平时每天出门时，大家都会化妆吗？
有没有宝宝跟妹妹一样，hin羡慕那些素颜好看的人，每天就算什么都不涂，脸也跟开了十级美颜相机一样～
几款日常养肤好物分享给你们

1.SWISERESIE丝维蓝皙 A8素颜霜
现在大冬天的，有了素颜霜
护肤+化妆的步骤不用拖拉到1个多小时
简直拯救了无数懒癌少女～
这款质地延展度高，容易涂抹均匀
抹上之后就像乳液一样可以被吸收
肌肤触感水润，肤色立即均匀变得白皙
含油量极少，质地十分清爽不油腻
快速令肌肤白皙通透，改善暗沉肤色淡化细纹
可以防晒美肤，真真伪素颜神器

2.珀莱雅卸妆水
无论化不化妆
每天卸妆清洁都是hin重要和必要滴
这款“养肤级”卸妆水，不仅能深层卸妆
而且卸妆后清爽不油腻，质感温和清澈
平时没有化妆也能用，可卸除粉尘污垢
透明无味，敏感肌安心使用
痘肌也不会担心有任何负担
清洁后的皮肤感觉水水的不紧绷
卸妆水体积不大，便于携带
瓶口可以防漏，不用担心装在包里会漏出
而且容易控制用量

3.米一途米糠酵素洗颜粉
来自的大米配方明星洁面
是淘米水洗脸现代升级版哦
质地是米糠水粉末颗粒
起泡迅速，泡沫丰富细腻
鼻子两边的油脂也会洗得干干净净不紧绷
洁面后水润不紧绷，保持肌肤滋润的同时
有选择的去除肌肤表面污垢及老化角质
使得肌肤变得光滑而均匀
从暗沉的皮肤表面去除老化废物
抛光皮肤使毛孔看起来变小
每次使用一点就够了，敲击耐用哦

#运动健身# #补充有益蛋白质#
今天维宝宝要为想要减重减脂的朋友们分享一些干货~首先原理必然是要制造热量差，消耗的热量（基础代谢+日常和运动消耗）要大于摄取的热量。如果运动了但吃很多，没有用；吃很少，不运动，一段时期内也是可以减重的。但是这个公式是动态的，不是永远不会变的，尤其是基础代谢，随着年龄增长基础代谢会减少，吃得少消耗少一段时间之后基代也会减少。那么脂肪和热量就很难减掉啦！

所以维宝宝建议大家千万不要节食减肥，少食多餐配合运动才是健康有效的减肥方式~同时，搭配#维生能Vitanergy# 乳清蛋白粉，每天补一杯，更好的补充身体的有益蛋白质。

家用中央空调日常维保：对于面积在200平方米以上的家庭来讲，用家用中央空调的确比安装分体空调更方便、实用。那么要怎样才能做高家用中央空调的维护呢?接下来小编来给大家分享一下家用中央空调日常维保。
一、经常检查空调电器插头和插座的解除是否良好，若发现空调在运行时，电源引出线或插头发烫，可能是电器接线太细或插头/插座接触不良，应根据情况采取相应解决措施。

　　二、水系统要注意管路连接处是否漏水。若是多联机系统和风管机系统，要经常观察空调制冷剂管路的接口部位是否有制冷剂泄漏。若发现有油渍，则说明有制冷剂泄漏，应及时予以处理，以免长时间泄漏造成制冷剂不足，u影响空调的制热制冷效果，甚至造成压缩机损坏。

　　三、定期清洗水系统和风管机系统的过滤网。一般2-3周清扫一次。清扫时将过滤网抽出，用干的软毛刷刷去过滤网上的灰尘。也可用清水洗去过滤网上的灰尘。晾干之后再装入空调使用。对于灰尘较多的环境，过滤网的清洗应更加频繁，以免灰尘太多，影响空调的风量。

　　四、多联机家用中央空调要定期清洗空调的冷凝器和蒸发器盘管，使用毛刷和吸尘器清洗盘管上的灰尘。在清洗时毛刷和吸尘器应沿盘管的垂直方向清扫，切勿沿水平方向清扫，以免碰坏盘管的肋片。

　　五、空调长期停机时(如空调的季节性停机)应对空调进行全面清洗，清洗好之后只开空调的风机，运转2-3小时，使空调内部干燥，然后用防尘套将空调套好。