2️⃣今日分享：积食与“咳嗽”
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。这在古代的医书上有很多记载，比如《内经》：“食于胃，关于肺”；《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》：“脾虚肺最受病”。
很多西医大夫和家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？
这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好，三彤健宝灵片里的山楂消肉积，分泌消化酶，行气化滞，也就是三彤健宝灵片能解决过久的积食，方中银耳及时滋润肺阴，让肺既能宣发又能肃降，让孩子的脾肺处于祥和融洽的状态、恰恰符合《脾胃论》的病机和治法。
三彤健宝灵片用培土生金法、脾胃、肺、肾兼治，食消了、肺气有了、孩子自然就不咳嗽了、长得高不生病更不咳嗽、就用三彤健宝灵！ https://t.cn/z8AuCnM
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很多西医大夫和家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？
这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好，三彤健宝灵片里的山楂消肉积，分泌消化酶，行气化滞，也就是三彤健宝灵片能解决过久的积食，方中银耳及时滋润肺阴，让肺既能宣发又能肃降，让孩子的脾肺处于祥和融洽的状态、恰恰符合《脾胃论》的病机和治法。
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脸上长了黄褐斑，也许不用激光，去药店买点药就行
我发现女人最大的敌人其实是自己，年老色衰成为了每个女人一生之敌，为了保持完美的容颜，很多女人每年花在脸上的钱应该是她整体开销的一大半。有句老话是“一白遮百丑”，可即使白的再耀眼，如果满脸斑点也会大打折扣的，所以女人从护肤品到美妆再到医学美容，在祛斑的道路上越走越远。
很多女人都有一个疑惑，为什么该花的钱一分没少花，但是结果却不尽人意呢？其实大家并没有真正的去了解斑点的形成，可能之前的祛斑只是治标不治本，就拿女人们最常见的黄褐斑来说，你不光要指标，还得治本。
刚刚我说女人长黄褐斑，其实这个观点有点局限了，因为男人也会长，只不过女人更常见一点。
中医里没有黄褐斑这个病名，中医管这种斑叫“肝斑”、“蝴蝶斑”，怀孕期间的“妊娠斑”也属于黄褐斑。
黄褐斑的形成与自身原因有关，“肝斑”，那么这个斑的形成与肝脱不了关系。
生活中如果你仔细观察，你会发现那些爱生气易动怒的人，往往脸上就会有黄褐斑，因为“怒伤肝”，那些动不动就动怒的人，往往会造成体内的肝气郁结。因为生气肝脏就会有一些疾病的产生，所谓伤肝伤肾也就是因为气血，无法上升到面部，导致的黄褐斑的生成。
如果是肝郁气滞导致的黄褐斑，你就会发现这个人的脸色晦暗，有黄褐色的斑片，边界清晰、边缘不规整，多见于眼周、面颊部位明显；并且暴躁易怒，情绪不畅，胸肋胀满，口苦咽干，女性会有经期乳房胀痛，月经延迟，经血有暗紫色血块，舌有紫斑。这类的黄褐斑可以用加味逍遥丸来调理，加味逍遥丸疏肝、健脾、调经，从根本上达到祛斑效果。
虽说黄褐斑的形成与肝息息相关，但是肝不好又影响着脾胃的运化，因为干主疏泄，脾胃的升降运化需要肝的疏泄正常，所以黄褐斑的形成又与脾胃相关。
如果是脸色苍白或萎黄，黄褐斑颜色浅，以额头、颧骨、鼻周以及嘴周围较为明显；并且总是没有精神无力，不爱吃饭，气短心悸，失眠多梦，脘腹胀满，月经量少，舌质淡，脉细。这样的黄褐斑就是脾失健运、气血两虚导致的，可以服用归脾汤加减。
如果是肝肾阴虚导致的黄褐斑，脸上没有光泽，斑点颜色暗黑，以鼻为中心，对称分布；并且身体出现腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心热、便秘、月经量少等症状，舌红苔少，可以服用六味地黄丸。“冰冻三尺，非一日之寒”，所以想要去除黄褐斑就要坚持服用。
上文我也说到，妊娠斑属于黄褐斑，但是妊娠斑一般会在产后慢慢消退，不需要吃药调理，但如果总是也不消，你可以看看上文的症状，对号入座一下。
另外，最后跟大家小小的科普一下，黄褐斑和雀斑是不一样的，大家要注意区别：
1.黄褐斑是斑片，比较集中；
雀斑斑点小，散乱分布；
2.黄褐斑的出现会伴有身体的其它症状，属于后天形成的；
雀斑多是先天形成，少年时期就出现，不伴有身体其它症状；
3.黄褐斑分布主要以面部；
雀斑的分布除了面部还有颈部、手背、耳朵等身体其它部位。
除此之外，日常生活中还要多注意保持心情愉快、多吃富含维生素C、E以及B族的食物，更要注意防晒。
我发现女人最大的敌人其实是自己，年老色衰成为了每个女人一生之敌，为了保持完美的容颜，很多女人每年花在脸上的钱应该是她整体开销的一大半。有句老话是“一白遮百丑”，可即使白的再耀眼，如果满脸斑点也会大打折扣的，所以女人从护肤品到美妆再到医学美容，在祛斑的道路上越走越远。
很多女人都有一个疑惑，为什么该花的钱一分没少花，但是结果却不尽人意呢？其实大家并没有真正的去了解斑点的形成，可能之前的祛斑只是治标不治本，就拿女人们最常见的黄褐斑来说，你不光要指标，还得治本。
刚刚我说女人长黄褐斑，其实这个观点有点局限了，因为男人也会长，只不过女人更常见一点。
中医里没有黄褐斑这个病名，中医管这种斑叫“肝斑”、“蝴蝶斑”，怀孕期间的“妊娠斑”也属于黄褐斑。
黄褐斑的形成与自身原因有关，“肝斑”，那么这个斑的形成与肝脱不了关系。
生活中如果你仔细观察，你会发现那些爱生气易动怒的人，往往脸上就会有黄褐斑，因为“怒伤肝”，那些动不动就动怒的人，往往会造成体内的肝气郁结。因为生气肝脏就会有一些疾病的产生，所谓伤肝伤肾也就是因为气血，无法上升到面部，导致的黄褐斑的生成。
如果是肝郁气滞导致的黄褐斑，你就会发现这个人的脸色晦暗，有黄褐色的斑片，边界清晰、边缘不规整，多见于眼周、面颊部位明显；并且暴躁易怒，情绪不畅，胸肋胀满，口苦咽干，女性会有经期乳房胀痛，月经延迟，经血有暗紫色血块，舌有紫斑。这类的黄褐斑可以用加味逍遥丸来调理，加味逍遥丸疏肝、健脾、调经，从根本上达到祛斑效果。
虽说黄褐斑的形成与肝息息相关，但是肝不好又影响着脾胃的运化，因为干主疏泄，脾胃的升降运化需要肝的疏泄正常，所以黄褐斑的形成又与脾胃相关。
如果是脸色苍白或萎黄，黄褐斑颜色浅，以额头、颧骨、鼻周以及嘴周围较为明显；并且总是没有精神无力，不爱吃饭，气短心悸，失眠多梦，脘腹胀满，月经量少，舌质淡，脉细。这样的黄褐斑就是脾失健运、气血两虚导致的，可以服用归脾汤加减。
如果是肝肾阴虚导致的黄褐斑，脸上没有光泽，斑点颜色暗黑，以鼻为中心，对称分布；并且身体出现腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心热、便秘、月经量少等症状，舌红苔少，可以服用六味地黄丸。“冰冻三尺，非一日之寒”，所以想要去除黄褐斑就要坚持服用。
上文我也说到，妊娠斑属于黄褐斑，但是妊娠斑一般会在产后慢慢消退，不需要吃药调理，但如果总是也不消，你可以看看上文的症状，对号入座一下。
另外，最后跟大家小小的科普一下，黄褐斑和雀斑是不一样的，大家要注意区别：
1.黄褐斑是斑片，比较集中；
雀斑斑点小，散乱分布；
2.黄褐斑的出现会伴有身体的其它症状，属于后天形成的；
雀斑多是先天形成，少年时期就出现，不伴有身体其它症状；
3.黄褐斑分布主要以面部；
雀斑的分布除了面部还有颈部、手背、耳朵等身体其它部位。
除此之外，日常生活中还要多注意保持心情愉快、多吃富含维生素C、E以及B族的食物，更要注意防晒。
和我一起过年吧 一起放烟花 一起听鞭炮齐鸣 一起剪窗花 一起吃饭 一起倒数 庆祝新的一年吧 我有我爱的人 有跟我嘻嘻哈哈的朋友 我不缺什么 人间也值得 过去的垃圾事 我都不想再去想了新年我只想陪着我的好朋友们一起 陪着值得的人一起 一起快快乐乐 新年和往常一样 愿望不一定非要在过年期盼 唯有一些特别的人 他们用心告诉你 我又陪了你一年 你知道我的新年愿望嘛 暴富 暴瘦 学业进步 成功上岸 陪着你一年又一年 完成所有想完成的flag 然后我们再一直一直奔向美好的未来 愿我们一同行至天光 和我一起过年吧
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