卧底文《你的爱 我的恨》节选
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人群再次窃窃私语起来，这次是猜测仇落怏的身份。宋逸飞站在原地，呆若木鸡，呆呆的看着仇落怏，仇落怏也看着她，却不着急走过去，而是环视了一圈人群，说：“既然都想看戏，我给你们来点劲爆的，想知道我是谁？我是这位宋教练的对象，在一起好几年了，对，我们都是同性恋，活的。”
她泰然环视四周人群，然后看看周德宝，目光有些冷，说：“你完了。”
周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
仇落怏做出一脸无奈的样子，说：“你看，我就知道你会很生气。别这样好嘛？”她向宋逸飞走过去，蹲在一边的王婉晴见状吓的急忙起身躲开。仇落怏却完全无视了她，走过来蹲在宋逸飞面前，说：“你知道我爱你。”她双手握住宋逸飞的手，说：“我爱你，我本来也确实不该出现的，律师和别人都警告我至少五年内我最好老老实实呆着，哪里都不要去，更不要出现在公众面前，可我没办法不管你，我一直就放心不下你，所以才找人照顾你，可一直以来，我也没有勇气出现在你面前，我怕你真的不再爱我了，我也怕你已经另有所爱了，如果不是知道你还没有忘了我，你还会做梦梦到我，我真的没有勇气出现，我.......”
宋逸飞眨了眨她纤长的睫毛，她明亮五黑的像鹿一样眼睛里又浮现除了愤怒，说：“你连我说了什么都知道？你......”
因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
宋逸飞看着她，她的眼睛有些湿润，眼神里也看不出伪装。宋逸飞心潮起伏，却又无法忽略两人之间的阻碍，于是说：“我不相信你。”
仇落怏闻言说：“那我该怎么做，你说，怎样才能让你相信我所做的一切并不是想伤害你，只是因为爱你。”
宋逸飞于是说：“你现在站起来，走出去，然后离开这个地方，不要在出现在我面前，我就相信你。”
仇落怏沉默了一下，说：“不，这个我做不到。”
宋逸飞把自己的手从她的手掌里抽出来，说：“你真的可以走了。”
仇落怏伸手想抱她，宋逸飞蹭的站起来躲开，指着门口，厉声说：“滚！”
仇落怏看着她，也不生气，叹口气，她把目光移向了王婉晴。王婉晴下意识想躲，仇落怏却说：“她晚上住这里？”
王婉晴不敢说话，看向宋逸飞，宋逸飞说：“关你屁事？”
仇落怏说：“她都敢吻你了，怎么就不关我的事了，她既然敢追你，就得想想好，要付出什么样的代价。”
“仇落怏！”宋逸飞怒了，说：“你跟潘朵上床没关系，别人亲我一下你就作妖？你当我是什么，当你自己是什么？还威胁上了是吗？你要是敢动她一根头发，我跟你没完！”
仇落怏闻言，看一眼宋逸飞，甚是无奈，想了想，说：“对，错都是我错，以前我做的所有对不起你的事情，我都会想办法弥补你。但让我放弃你，是不可能的。反正我现在是戴罪之身，待在哪里都一样，我就陪你在这里待一段时间吧。”
宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
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周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
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因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
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宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
世上没有白念的佛，每一声都有功德！

为什么要念佛
但凡不是圣人，只要起心动念，就会造业。无量劫以来，我们造过的罪业无量无边，可以这说：我们都是“罪人”。
但是，别怕！佛说过“念佛一声，罪灭河沙”，你有再大的罪业，只要念佛，那就有救！由此可见，念佛功德无量。
为什么要念佛？有人说，念佛就是为了往生，这本是没错，是最大的功德，也是我们的目标。不过，除了求生极乐，乃至于今生今世，只要念佛，就能获得功德利益。

下面，兹将念佛“现世利益”列举一二：

昼夜常得诸天大力神将。并诸眷属。隐形守护。
常得二十五大菩萨。如观世音等。及一切菩萨。常随守护。
常为诸佛昼夜护念。阿弥陀佛常放光明摄受此人。
一切恶鬼若夜叉罗刹皆不能害。一切毒蛇毒龙毒药悉不能害。
一切火难。水难冤贼。刀箭牢狱。杻械横死。枉死悉皆不受。
先所作罪。皆悉消灭。所杀冤命。彼蒙解脱。更无执对。
夜梦正直。或复梦见阿弥陀佛。胜妙色像。
心常欢喜。颜色光泽。气力充盛。所作吉利。
常为一切世间人民。恭敬供养。欢喜礼拜。犹如敬佛。
命终之时。心无怖畏正念现前。得见阿弥陀佛。及诸菩萨圣众。手持金台。接引往生西方净土。尽未来际。受胜妙乐。
念佛的威力就是这么大！所以我常说：世间最珍贵的音声，莫过一句“南无阿弥陀佛”！

为什么要念佛
但凡不是圣人，只要起心动念，就会造业。无量劫以来，我们造过的罪业无量无边，可以这说：我们都是“罪人”。
但是，别怕！佛说过“念佛一声，罪灭河沙”，你有再大的罪业，只要念佛，那就有救！由此可见，念佛功德无量。
为什么要念佛？有人说，念佛就是为了往生，这本是没错，是最大的功德，也是我们的目标。不过，除了求生极乐，乃至于今生今世，只要念佛，就能获得功德利益。

下面，兹将念佛“现世利益”列举一二：

昼夜常得诸天大力神将。并诸眷属。隐形守护。
常得二十五大菩萨。如观世音等。及一切菩萨。常随守护。
常为诸佛昼夜护念。阿弥陀佛常放光明摄受此人。
一切恶鬼若夜叉罗刹皆不能害。一切毒蛇毒龙毒药悉不能害。
一切火难。水难冤贼。刀箭牢狱。杻械横死。枉死悉皆不受。
先所作罪。皆悉消灭。所杀冤命。彼蒙解脱。更无执对。
夜梦正直。或复梦见阿弥陀佛。胜妙色像。
心常欢喜。颜色光泽。气力充盛。所作吉利。
常为一切世间人民。恭敬供养。欢喜礼拜。犹如敬佛。
命终之时。心无怖畏正念现前。得见阿弥陀佛。及诸菩萨圣众。手持金台。接引往生西方净土。尽未来际。受胜妙乐。
念佛的威力就是这么大！所以我常说：世间最珍贵的音声，莫过一句“南无阿弥陀佛”！
达真堪布：到西方极乐世界不是去享受的
三想破瓦法就是我们平时修持的破瓦法。《大圆满前行引导文》里讲，“平凡者具三想之往生”，即普通人将中脉作道路想，神识（明点）作游客想，极乐世界作去处想，称为三想破瓦法。这个法意义很深。
中脉作道路想。观想的中脉具有五种特点，代表我们的见地，就是要有空性见解。如果一切法的自性不空，就无法无碍显现万物。中脉是密宗里讲的，中脉是有相的，它代表我们内心的见解，也代表空性。
神识（明点）为游客想。游客住在旅店里，他知道自己很快要离开，他不会把旅店当成自己真正的家，所以不会执着、贪恋。同样，我们发愿要往生西方极乐世界，想到达彼岸就要放下此岸。放下此岸的同时才会显现彼岸，放下此岸就是放下世间，即对世间无有丝毫的贪恋，这就是放下了。
放下也有很多不同的层次，要对世间没有丝毫的贪恋。神识（明点）作游客想，我们都是游客，只是暂时居住在这个身体里而已，为何要执着？我的家、家人、财产……这一切都是暂时的，临命终时什么也带不走，甚至连自己的身体都带不走，神识一定会离开，所以要断除对世间的贪恋。
西方极乐世界为去处想。西方极乐世界是佛和菩萨所在的地方，他们唯一的事业就是普度众生。所以我们到西方极乐世界，不是为了享受那里的一切，而是为了充电、加油，然后和阿弥陀佛、观音菩萨、大势至菩萨一样普度众生。也许有些人不明白，觉得“既然西方极乐世界描述得那么好，如果努力修行成为西方极乐世界的公民，不就可以享受到那里的一切了吗？”若有这样的想法就大错特错了。
我们去西方极乐世界不是为了这个，而是为了更好地普度众生。因为我们知道自己的内心不够强大，没有力量，一接触凡夫就被染污了; 我们的摄受力还不够强，劝人学佛劝了一百遍、一千遍都劝不动就大失所望：“我以后再也不趟这个浑水了，再也不去接引他了……”这样舍弃了众生，犯了菩萨戒。正因如此，我们才要去西方极乐世界加油充电，向佛菩萨借光，然后乘愿再来普度众生。我们必须要有这样的菩提之心。
出离心、菩提心、证悟空性的智慧叫三主要道，一切大乘佛法都不离这三主要道，否则就不是大乘佛法了，也不可能获得任何成就。
——摘自达真堪布2019年极乐法会开示（二）破瓦法新解
三想破瓦法就是我们平时修持的破瓦法。《大圆满前行引导文》里讲，“平凡者具三想之往生”，即普通人将中脉作道路想，神识（明点）作游客想，极乐世界作去处想，称为三想破瓦法。这个法意义很深。
中脉作道路想。观想的中脉具有五种特点，代表我们的见地，就是要有空性见解。如果一切法的自性不空，就无法无碍显现万物。中脉是密宗里讲的，中脉是有相的，它代表我们内心的见解，也代表空性。
神识（明点）为游客想。游客住在旅店里，他知道自己很快要离开，他不会把旅店当成自己真正的家，所以不会执着、贪恋。同样，我们发愿要往生西方极乐世界，想到达彼岸就要放下此岸。放下此岸的同时才会显现彼岸，放下此岸就是放下世间，即对世间无有丝毫的贪恋，这就是放下了。
放下也有很多不同的层次，要对世间没有丝毫的贪恋。神识（明点）作游客想，我们都是游客，只是暂时居住在这个身体里而已，为何要执着？我的家、家人、财产……这一切都是暂时的，临命终时什么也带不走，甚至连自己的身体都带不走，神识一定会离开，所以要断除对世间的贪恋。
西方极乐世界为去处想。西方极乐世界是佛和菩萨所在的地方，他们唯一的事业就是普度众生。所以我们到西方极乐世界，不是为了享受那里的一切，而是为了充电、加油，然后和阿弥陀佛、观音菩萨、大势至菩萨一样普度众生。也许有些人不明白，觉得“既然西方极乐世界描述得那么好，如果努力修行成为西方极乐世界的公民，不就可以享受到那里的一切了吗？”若有这样的想法就大错特错了。
我们去西方极乐世界不是为了这个，而是为了更好地普度众生。因为我们知道自己的内心不够强大，没有力量，一接触凡夫就被染污了; 我们的摄受力还不够强，劝人学佛劝了一百遍、一千遍都劝不动就大失所望：“我以后再也不趟这个浑水了，再也不去接引他了……”这样舍弃了众生，犯了菩萨戒。正因如此，我们才要去西方极乐世界加油充电，向佛菩萨借光，然后乘愿再来普度众生。我们必须要有这样的菩提之心。
出离心、菩提心、证悟空性的智慧叫三主要道，一切大乘佛法都不离这三主要道，否则就不是大乘佛法了，也不可能获得任何成就。
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