【被禁后恼羞成怒？BBC再以种族主义面目挑衅中国】2020年1月29日，BBC中文网曾刊登过一篇标题含有“武汉肺炎”这一侮辱性名称的文章，该文以“新年祝福‘百毒不侵’比‘恭喜发财’应景”为题，以相当调侃的语气夸张地描述着当时中国国内疫情肆虐、民众对突发情况的担忧之情。
然而就在2月11日BBC被宣布禁止落地当天，这篇从标题到内文都颇为不堪的文章，又被BBC中文网的官方Facebook账号以“精彩回顾”为名，重新转发到了时间线上。
如果说在这篇文章首次刊发的去年，关于病毒的相关措辞规范还不够完善，那么在时隔1年后的现在，BBC还把这篇旧闻不加修订地搬出来，其用意可就十分恶毒和无聊了。https://t.cn/A6t4LVLW
然而就在2月11日BBC被宣布禁止落地当天，这篇从标题到内文都颇为不堪的文章，又被BBC中文网的官方Facebook账号以“精彩回顾”为名，重新转发到了时间线上。
如果说在这篇文章首次刊发的去年，关于病毒的相关措辞规范还不够完善，那么在时隔1年后的现在，BBC还把这篇旧闻不加修订地搬出来，其用意可就十分恶毒和无聊了。https://t.cn/A6t4LVLW
【环球时报评论】被禁后恼羞成怒？BBC再以种族主义面目挑衅中国。
在多次炮制针对中国的假新闻、损害中国国家利益后，BBC世界新闻台被禁止在中国境内落地。随着禁令颁布，这家媒体的种族主义面目又进一步地暴露了。
2020年1月29日，BBC中文网曾刊登过一篇标题含有“武汉肺炎”这一侮辱性名称的文章，该文以“新年祝福‘百毒不侵’比‘恭喜发财’应景”为题，以相当调侃的语气夸张地描述着当时中国国内疫情肆虐、民众对突发情况的担忧之情。
然而就在2月11日BBC被宣布禁止落地当天，这篇从标题到内文都颇为不堪的文章，又被BBC中文网的官方Facebook账号以“精彩回顾”为名，重新转发到了时间线上。
如果说在这篇文章首次刊发的去年，关于病毒的相关措辞规范还不够完善，那么在时隔1年后的现在，BBC还把这篇旧闻不加修订地搬出来，其用意可就十分恶毒和无聊了。
类似的，就在12日晚8点，BBC中文网又推送了一条颇具争议的内容。这条推文称，由于澳大利亚在疫情期间关闭了边境，导致亚洲游客无法像往年一样在春节期间来旅游，因此“当地游客感到松了口气”、“享受山上的风景”。
在视频中，BBC还特地留下了景点负责人的回应，提到往年最多到此旅游的亚洲游客里“韩国人最多、中国人也不少”。
这种强行把澳大利亚本地游客和亚洲游客出行体验进行对立，言下之意是“亚洲游客打扰了当地人”，还把这一措辞作为导语放在面向华语读者的中文网上，让人很难相信BBC这种做法不是故意的。
不过，就算从“找茬骂人”的角度看，BBC这次的做法也实在是让人无语。
首先，那条炒“疫情”冷饭的推文完全忽略了这样一个事实：目前对控制疫情更束手无策的，是英国而非中国。在“自身难保”的时候，还有心情在中国新年向中国人炮制“疫情笼罩节日”的腔调，只能让人觉得BBC“病得不轻”。
因此在这条推文发出后，下面都是网友对BBC这一迷惑行为的群嘲：
至于那条“澳大利亚景点”的推送就更是两头不讨好了。除了明显地冒犯亚洲游客外，这条新闻为之激动的“亚洲游客锐减”，给澳大利亚旅游业和相关的许多产业都造成了重创。那些被BBC说成“松了口气”的当地人，恐怕不仅之前的气没松下来，还要被这条新闻搞得一把火蹭地就要上头了。
与之相对的是，不少中国网民则在评论区里你一言我一语，兴高采烈地调侃起BBC的“弱智言论”。
作为曾经被誉为世界一流的媒体，BBC这一轮操作下来，黑别人不成，把自己溅一身脏水，不该惹的人被它惹毛了，原本想惹的人被它给逗笑了，看来BBC还是更适合往马戏行业发展。
（梁由之）
在多次炮制针对中国的假新闻、损害中国国家利益后，BBC世界新闻台被禁止在中国境内落地。随着禁令颁布，这家媒体的种族主义面目又进一步地暴露了。
2020年1月29日，BBC中文网曾刊登过一篇标题含有“武汉肺炎”这一侮辱性名称的文章，该文以“新年祝福‘百毒不侵’比‘恭喜发财’应景”为题，以相当调侃的语气夸张地描述着当时中国国内疫情肆虐、民众对突发情况的担忧之情。
然而就在2月11日BBC被宣布禁止落地当天，这篇从标题到内文都颇为不堪的文章，又被BBC中文网的官方Facebook账号以“精彩回顾”为名，重新转发到了时间线上。
如果说在这篇文章首次刊发的去年，关于病毒的相关措辞规范还不够完善，那么在时隔1年后的现在，BBC还把这篇旧闻不加修订地搬出来，其用意可就十分恶毒和无聊了。
类似的，就在12日晚8点，BBC中文网又推送了一条颇具争议的内容。这条推文称，由于澳大利亚在疫情期间关闭了边境，导致亚洲游客无法像往年一样在春节期间来旅游，因此“当地游客感到松了口气”、“享受山上的风景”。
在视频中，BBC还特地留下了景点负责人的回应，提到往年最多到此旅游的亚洲游客里“韩国人最多、中国人也不少”。
这种强行把澳大利亚本地游客和亚洲游客出行体验进行对立，言下之意是“亚洲游客打扰了当地人”，还把这一措辞作为导语放在面向华语读者的中文网上，让人很难相信BBC这种做法不是故意的。
不过，就算从“找茬骂人”的角度看，BBC这次的做法也实在是让人无语。
首先，那条炒“疫情”冷饭的推文完全忽略了这样一个事实：目前对控制疫情更束手无策的，是英国而非中国。在“自身难保”的时候，还有心情在中国新年向中国人炮制“疫情笼罩节日”的腔调，只能让人觉得BBC“病得不轻”。
因此在这条推文发出后，下面都是网友对BBC这一迷惑行为的群嘲：
至于那条“澳大利亚景点”的推送就更是两头不讨好了。除了明显地冒犯亚洲游客外，这条新闻为之激动的“亚洲游客锐减”，给澳大利亚旅游业和相关的许多产业都造成了重创。那些被BBC说成“松了口气”的当地人，恐怕不仅之前的气没松下来，还要被这条新闻搞得一把火蹭地就要上头了。
与之相对的是，不少中国网民则在评论区里你一言我一语，兴高采烈地调侃起BBC的“弱智言论”。
作为曾经被誉为世界一流的媒体，BBC这一轮操作下来，黑别人不成，把自己溅一身脏水，不该惹的人被它惹毛了，原本想惹的人被它给逗笑了，看来BBC还是更适合往马戏行业发展。
（梁由之）
一个方法即可打通人体全部经络！
#医##丹道养生#
01
一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。
一个人打坐的时候，一盘腿，就可以把气聚集在丹田之下，就跟生了一堆柴火似的，不但肚子这块热，腿也会感觉暖洋洋的。为什么会这样呢？因为你不打坐的时候，能量是分散的，但是你一打坐，就把能量聚集起来了。
积聚自己的能量，然后把它点燃，就是您打坐所要达到的一个功效。
不过，最好是通过自然生火的形式来让能量燃烧，不要加入太多人为的因素，否则反而会对身体产生消耗。有些人非得使劲，一心想用意守住某个地方，结果适得其反。
万事万物都是这样，一旦加入"人为"两个字，它就变得不自然了。那么，我们怎么让身体的能量自然而然地生成呢？打坐的时候，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，我们也得借助它冲破阻碍，走到有用的地方去。问题的关键是找到这条路的路口。找到了路口，我们就能顺着它找到答案。怎么找呢？有些人觉得应该意守丹田，至少要学会静心。可是这样一般人不仅很难做到，而且未必有效。这里，我给大家提供一个更加简单还很管用的意守办法，那就是身体哪里疼就守哪里。
比如说，你盘腿的时候发现自己根本静不下心来，而且腿也疼。那么，此时，您就可以定下心来，先找到腿疼的地方，可能疼处是胆经的原穴，丘墟穴，这就说明您的胆经在这一块儿不通了。
那您就先顺着胆经揉一揉，等它不怎么疼了再盘。这时候，您就会发现，自己能盘得比刚才高了。可能刚才还只能单盘，现在就能开始尝试双盘了。
02
双盘时如果又有一个地方疼。那您再把疼的那条筋敲一敲。这样一来，在盘腿的过程中，您就能把那些不通的经络逐渐打通，而您的体质也在不知不觉中飞速提升。
这些东西就是您自己掌握的，最终会变成您自己的内力。如果打坐时您觉得疼就干脆放弃了，或者今天练一下，明天就不练了，打坐也就失去了它的灵性。
就在这个逐渐打通经络的过程中，您就逐渐开出了一条道路。而所谓的路口，其实就是您不通的地方。养生就是要学会自我修复，这要靠大家"没病找病"才能做到。什么叫"没病找病"？就是没打坐的时候，您不知道自己哪里不舒服，但是一打坐，就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。
这时，您就自然而然地学会静心了。为什么这么说呢？本来，您想意守丹田，关注点是在丹田，可身上酸痛使得注意力无法集中，结果越守越乱。可现在您哪里痛就关注哪里，意念也跟着酸痛的地方走。比起守丹田，这种做法就容易得多。当注意力慢慢地跟着一条条经络上的痛处走的时候，您的意念就能集中，逐渐就能开始静心。
到这种程度，再让您意守丹田，就会容易得多。随便守哪条经，您都能轻松做到，因为您已经找到了守经的感觉。相反，要是您不这么做而去硬守丹田，就很难办到。更何况，这时您也会因为没有对比，体会不出什么是静心，什么是杂乱。但是经历过这个对比的过程之后，您就会发现，原来所谓的静心并不是什么都不想，而是平静地关照自己身体的各种感觉。
03
同样，所谓的意守丹田，也就是让我们学会集中注意力，把意念引到我们所要到的地方去。丹田是活的，如果您要死守着某个部位，那您一定得不偿失。
可以说，凡是您能把气集中的地方，都可以叫丹田，反之都不是。比如有些人学枯木禅，像一根枯木似的呆坐在那里，而且强迫自己去死守某个部位，结果时间一长就坐不住了。其实，这种打坐方式错就错在把人当成了枯木，毕竟，人是会运动的活物，而且丹田也是会变化的。
实际上，通过打坐，我们能迅速发现身体上的毛病，得知自己身上哪些经络不通。发现这些问题后，您就能有针对性地进行调理。
过去，有人一提到倾听内心的声音，就觉得很玄虚。其实，它一点都不复杂，关键在于意念。我们可以先问一下自己：身体会发出哪些声音呢？我们想倾听什么呢？声音是从肚子发出的吗？还是从身体的其他部位？这些都不必急着下结论。
我们只要在打坐的过程中学会关注痛的地方，哪里疼"听"哪里，就会慢慢地掌握这种"听"的方式，比如说，我们可以"听"到身体酸痛的感觉，可以"听"到刺痛的感觉，还有气血畅通之后身体十分舒服的感觉。我们可以"听"得特别详细，不管身体有多么细微的变化，我们都能感知得到。这时候，你会发现，自己已经能够听懂身体的声音，并且实现身体与心灵的对话了。
#医##丹道养生#
01
一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。
一个人打坐的时候，一盘腿，就可以把气聚集在丹田之下，就跟生了一堆柴火似的，不但肚子这块热，腿也会感觉暖洋洋的。为什么会这样呢？因为你不打坐的时候，能量是分散的，但是你一打坐，就把能量聚集起来了。
积聚自己的能量，然后把它点燃，就是您打坐所要达到的一个功效。
不过，最好是通过自然生火的形式来让能量燃烧，不要加入太多人为的因素，否则反而会对身体产生消耗。有些人非得使劲，一心想用意守住某个地方，结果适得其反。
万事万物都是这样，一旦加入"人为"两个字，它就变得不自然了。那么，我们怎么让身体的能量自然而然地生成呢？打坐的时候，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，我们也得借助它冲破阻碍，走到有用的地方去。问题的关键是找到这条路的路口。找到了路口，我们就能顺着它找到答案。怎么找呢？有些人觉得应该意守丹田，至少要学会静心。可是这样一般人不仅很难做到，而且未必有效。这里，我给大家提供一个更加简单还很管用的意守办法，那就是身体哪里疼就守哪里。
比如说，你盘腿的时候发现自己根本静不下心来，而且腿也疼。那么，此时，您就可以定下心来，先找到腿疼的地方，可能疼处是胆经的原穴，丘墟穴，这就说明您的胆经在这一块儿不通了。
那您就先顺着胆经揉一揉，等它不怎么疼了再盘。这时候，您就会发现，自己能盘得比刚才高了。可能刚才还只能单盘，现在就能开始尝试双盘了。
02
双盘时如果又有一个地方疼。那您再把疼的那条筋敲一敲。这样一来，在盘腿的过程中，您就能把那些不通的经络逐渐打通，而您的体质也在不知不觉中飞速提升。
这些东西就是您自己掌握的，最终会变成您自己的内力。如果打坐时您觉得疼就干脆放弃了，或者今天练一下，明天就不练了，打坐也就失去了它的灵性。
就在这个逐渐打通经络的过程中，您就逐渐开出了一条道路。而所谓的路口，其实就是您不通的地方。养生就是要学会自我修复，这要靠大家"没病找病"才能做到。什么叫"没病找病"？就是没打坐的时候，您不知道自己哪里不舒服，但是一打坐，就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。
这时，您就自然而然地学会静心了。为什么这么说呢？本来，您想意守丹田，关注点是在丹田，可身上酸痛使得注意力无法集中，结果越守越乱。可现在您哪里痛就关注哪里，意念也跟着酸痛的地方走。比起守丹田，这种做法就容易得多。当注意力慢慢地跟着一条条经络上的痛处走的时候，您的意念就能集中，逐渐就能开始静心。
到这种程度，再让您意守丹田，就会容易得多。随便守哪条经，您都能轻松做到，因为您已经找到了守经的感觉。相反，要是您不这么做而去硬守丹田，就很难办到。更何况，这时您也会因为没有对比，体会不出什么是静心，什么是杂乱。但是经历过这个对比的过程之后，您就会发现，原来所谓的静心并不是什么都不想，而是平静地关照自己身体的各种感觉。
03
同样，所谓的意守丹田，也就是让我们学会集中注意力，把意念引到我们所要到的地方去。丹田是活的，如果您要死守着某个部位，那您一定得不偿失。
可以说，凡是您能把气集中的地方，都可以叫丹田，反之都不是。比如有些人学枯木禅，像一根枯木似的呆坐在那里，而且强迫自己去死守某个部位，结果时间一长就坐不住了。其实，这种打坐方式错就错在把人当成了枯木，毕竟，人是会运动的活物，而且丹田也是会变化的。
实际上，通过打坐，我们能迅速发现身体上的毛病，得知自己身上哪些经络不通。发现这些问题后，您就能有针对性地进行调理。
过去，有人一提到倾听内心的声音，就觉得很玄虚。其实，它一点都不复杂，关键在于意念。我们可以先问一下自己：身体会发出哪些声音呢？我们想倾听什么呢？声音是从肚子发出的吗？还是从身体的其他部位？这些都不必急着下结论。
我们只要在打坐的过程中学会关注痛的地方，哪里疼"听"哪里，就会慢慢地掌握这种"听"的方式，比如说，我们可以"听"到身体酸痛的感觉，可以"听"到刺痛的感觉，还有气血畅通之后身体十分舒服的感觉。我们可以"听"得特别详细，不管身体有多么细微的变化，我们都能感知得到。这时候，你会发现，自己已经能够听懂身体的声音，并且实现身体与心灵的对话了。
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