人之所以身心疲惫,往往是因为放不下心中的执念!
人之所以身心疲惫,往往是因为放不下心中的执念。
或许你会因为没吃到想吃的东西,而抑郁难耐;或许你会因为丢了百十块钱,而郁郁寡欢;又或许你会因为跟家人闹了点别扭,而纠结不已……
这一切的一切皆因为自己的执念!善恶总在一念之间,成魔还是成道,取决于你的内心。
唯有放下执念,想开、看淡、放下才能“守得云开见月明”!
放下得失,收获平静
得与失本就很平常。人生就是一边得到,一边失去。
当一个人能够用平常心去看待生活的得失时,那他会得到很多意外惊喜。
心学专家王阳明曾说:“人生慌乱不堪,根源在于得失心太重。”
在王阳明认为,世人为了能够生存,就要不断地追求很多物欲,以满足自己的内心,包括金钱、名利、地位等等。
但是有些人“致良知”,他们在追求这些的时候不会深陷其中;而有些人则是一味地盯着那些身外之物,思想不自觉地被牵引,那必定就会感觉身心疲惫!
阳明心学的秘诀就在于“致良知”,追求他物的同时,能够遵循良知的指引,才会拥有真正的平常心。
命里有时终须有,命里无时莫强求。你得到和失去的往往都是命中注定,不用太在意生活的得失。
保持“空杯”心态,笑看人生得失,品味酸甜苦辣,内心才能得到一方净土,成为一个真正自在的人。
放下伤害,方能蜕变
人这一生就是一个不断放下、不断和解的过程。
当我们受到伤害时,不要冲动,更不要耿耿于怀,要学会放下,笑对伤害,重新出发。
谁都曾被有意或无意地伤害过,面对这些,时间或许不是最好的抚慰剂,要想真正得到解脱,就必须打心底里放下!
过去的伤害和痛苦已经过去,当我们看清生活的时候,就要有勇气放下过去,卸下内心的包袱,去拥抱更加美好的未来!
放下过去,让心归零
王阳明曾说:“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?徒放心耳。”
只要能够时常存养自己的心,就会经常觉察到心的存在,这便是做学问。过去的事情已经过去了,未来的事情还没发生,想它们有何意义呢?如此胡思乱想,只会让自己白白丢失了清明的本心。
一个人要想获得快乐,就必须要放下过去,让心归零!
人生中往往就是如此,我们执着于过去,很难放下心中的牵绊。想要活成像老道士那样拿得起放得下,却在不经意间活成了小道士的模样。 https://t.cn/RtboVbR
人之所以身心疲惫,往往是因为放不下心中的执念。
或许你会因为没吃到想吃的东西,而抑郁难耐;或许你会因为丢了百十块钱,而郁郁寡欢;又或许你会因为跟家人闹了点别扭,而纠结不已……
这一切的一切皆因为自己的执念!善恶总在一念之间,成魔还是成道,取决于你的内心。
唯有放下执念,想开、看淡、放下才能“守得云开见月明”!
放下得失,收获平静
得与失本就很平常。人生就是一边得到,一边失去。
当一个人能够用平常心去看待生活的得失时,那他会得到很多意外惊喜。
心学专家王阳明曾说:“人生慌乱不堪,根源在于得失心太重。”
在王阳明认为,世人为了能够生存,就要不断地追求很多物欲,以满足自己的内心,包括金钱、名利、地位等等。
但是有些人“致良知”,他们在追求这些的时候不会深陷其中;而有些人则是一味地盯着那些身外之物,思想不自觉地被牵引,那必定就会感觉身心疲惫!
阳明心学的秘诀就在于“致良知”,追求他物的同时,能够遵循良知的指引,才会拥有真正的平常心。
命里有时终须有,命里无时莫强求。你得到和失去的往往都是命中注定,不用太在意生活的得失。
保持“空杯”心态,笑看人生得失,品味酸甜苦辣,内心才能得到一方净土,成为一个真正自在的人。
放下伤害,方能蜕变
人这一生就是一个不断放下、不断和解的过程。
当我们受到伤害时,不要冲动,更不要耿耿于怀,要学会放下,笑对伤害,重新出发。
谁都曾被有意或无意地伤害过,面对这些,时间或许不是最好的抚慰剂,要想真正得到解脱,就必须打心底里放下!
过去的伤害和痛苦已经过去,当我们看清生活的时候,就要有勇气放下过去,卸下内心的包袱,去拥抱更加美好的未来!
放下过去,让心归零
王阳明曾说:“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?徒放心耳。”
只要能够时常存养自己的心,就会经常觉察到心的存在,这便是做学问。过去的事情已经过去了,未来的事情还没发生,想它们有何意义呢?如此胡思乱想,只会让自己白白丢失了清明的本心。
一个人要想获得快乐,就必须要放下过去,让心归零!
人生中往往就是如此,我们执着于过去,很难放下心中的牵绊。想要活成像老道士那样拿得起放得下,却在不经意间活成了小道士的模样。 https://t.cn/RtboVbR
巴菲特一生最经典的演讲
1998年,巴菲特在佛罗里达大学商学院做了一个超有内涵的演讲。
有读者说,这是巴菲特最经典的演讲,没有之一~
“请各位提问时一定要刁钻。你们问的问题越难,才越好玩。”
巴菲特在演讲之前是这样要求的,但他自己提的问题就有够刁钻,
“假如可以从认识的人中选一个,买入他今后一生10% 的收入,你会选谁?”
1998年,巴菲特在佛罗里达大学商学院做了一个超有内涵的演讲。
有读者说,这是巴菲特最经典的演讲,没有之一~
“请各位提问时一定要刁钻。你们问的问题越难,才越好玩。”
巴菲特在演讲之前是这样要求的,但他自己提的问题就有够刁钻,
“假如可以从认识的人中选一个,买入他今后一生10% 的收入,你会选谁?”
提问:斌叔,我是一个刚入职的小白,一开始啥也不懂,就被忽悠多干了很多吃力不讨好的工作,比方说:催款、发货、写文案等,这些工作稍有不慎就会招来批评,而干得好却是应该的。我们新换了一个领导,他不分由说就让我继续干这个活儿,我该如何推辞掉呀?
——来自星球
斌叔:你好呀,同学。
1.这种活儿确实要推掉。
因为很显然你的这些上级,不管是谁,只是在寻找炮灰和工具,他并不能提供等价的机会来跟你的劳动交换,他只是利用自己的一个抬头、一个职级来哄弄你,用虚妄的可能性来吊着你,让你给他服务、干活儿。
2.这样的领导会让你累死累活,你会被各种杂事弄得疲惫不堪,这种损失你已经感受到了。
做事的时候,也要向上级表达你的疲惫。过大的工作压力会让人疲惫不堪,如果影响了你的本职工作,就要跟他表达你的疲惫,希望在本职工作之上去做减量。无论是请他找人分担你的本职工作,或者是增派人手给你做手下,都是可以提的。
3.讲话的时候,主要方式和技巧。
你可以跟领导言明风险。比如“这个标书我实在是没时间看,只能大致对照要求做了,到时因为标书不合格被废标就麻烦了……”
把这个球踢给上级,他可能会恍然大悟,说“哎呦,是我考虑不周”,废标就麻烦了。
当然,废标只是一个借口,你该懂我的意思。
4.另外,想要推掉这样的一些工作,没有那么难,最好用的一招,就是称病。
最合适的病是一些关于疲劳的症状:
神经衰弱(睡前不能看电脑)
干眼症(不能长期看电脑,大多数近视的人或者做过手术的人,或多或少都有一点)
这些不能死人、不能加班、不影响提升的疾病,还有一些,自己多打听打听,聊一聊。
5.称病的同时,真心实意地感激你的领导。说他给你提供的机会很好,但是你身体有问题,没福气享受这个成长,希望他能够问问别人看行不行,是一个特别委婉的拒绝方式。
6.称病,不是装病。区别在哪里?
装病是言不由衷地假装有病。称病,就是真的相信自己有病。其实是个人都有点小毛病,只是有的可以因为工作而坚持,有的就不行。
7.关于称病的几个原则:
称病是避祸的最好办法;
称病能够躲开领导或者同事不合理的要求;
所有的称病都是以退为进;
不要假装那种好不了的病。
祝开心哈。
——来自星球
斌叔:你好呀,同学。
1.这种活儿确实要推掉。
因为很显然你的这些上级,不管是谁,只是在寻找炮灰和工具,他并不能提供等价的机会来跟你的劳动交换,他只是利用自己的一个抬头、一个职级来哄弄你,用虚妄的可能性来吊着你,让你给他服务、干活儿。
2.这样的领导会让你累死累活,你会被各种杂事弄得疲惫不堪,这种损失你已经感受到了。
做事的时候,也要向上级表达你的疲惫。过大的工作压力会让人疲惫不堪,如果影响了你的本职工作,就要跟他表达你的疲惫,希望在本职工作之上去做减量。无论是请他找人分担你的本职工作,或者是增派人手给你做手下,都是可以提的。
3.讲话的时候,主要方式和技巧。
你可以跟领导言明风险。比如“这个标书我实在是没时间看,只能大致对照要求做了,到时因为标书不合格被废标就麻烦了……”
把这个球踢给上级,他可能会恍然大悟,说“哎呦,是我考虑不周”,废标就麻烦了。
当然,废标只是一个借口,你该懂我的意思。
4.另外,想要推掉这样的一些工作,没有那么难,最好用的一招,就是称病。
最合适的病是一些关于疲劳的症状:
神经衰弱(睡前不能看电脑)
干眼症(不能长期看电脑,大多数近视的人或者做过手术的人,或多或少都有一点)
这些不能死人、不能加班、不影响提升的疾病,还有一些,自己多打听打听,聊一聊。
5.称病的同时,真心实意地感激你的领导。说他给你提供的机会很好,但是你身体有问题,没福气享受这个成长,希望他能够问问别人看行不行,是一个特别委婉的拒绝方式。
6.称病,不是装病。区别在哪里?
装病是言不由衷地假装有病。称病,就是真的相信自己有病。其实是个人都有点小毛病,只是有的可以因为工作而坚持,有的就不行。
7.关于称病的几个原则:
称病是避祸的最好办法;
称病能够躲开领导或者同事不合理的要求;
所有的称病都是以退为进;
不要假装那种好不了的病。
祝开心哈。
✋热门推荐