在最初观察之前，我们自己的自相续也要具备一些能力，而非以世间法那种贪嗔的方式去作选择或判断，那将永远也判断不了。

比方说，有人会觉得，我看到这位上师，我不太喜欢他，他讲话的方式我也不太喜欢，所以他不是一个好上师。如果是以这种方式，觉得这位上师不合自己心意，和自己的性格不合，就把这位上师视为不具德的上师，或是有过失的上师，这会不会太过草率了呢？平常我们去区分善恶，总是以自己的角度，以自己认为正确的方式去作判断选择，而非以一个真实的理由，或者中立的角度去观察。

所谓的皈依处，那些具足断证功德的上师们，为什么有的我们可以生起信心，有的我们却无法生起信心呢？这并不是因为他们功德的大小，才让我们的信心也有大小之分，主要是因为，我们在宿世的因缘中对皈依处，我们与此上师是否有结法缘，是否有结善缘。因此，今生才会对这些即使是断证功德同等的上师，出现信心大或小的区别。即便自己对一位具德的上师无法生起信心，也不要将此上师视为是一位不具德的上师，或不是真实的皈依处。不能因为自己没有生起信心的这个原因，而将上师评判为具德或不具德。既然我们皈依了佛，也就要皈依十方三世一切诸佛，而并非去分别说，这是我们的佛陀，这是我所皈依的佛陀……，只是皈依少数的佛，而不去皈依其他佛。如此，自己也就不具足皈依佛的学处，皈依的学处也就出现问题了。

对于具德的上师，即使我们无法对他生起信心，也不应对他生起邪见，更不能去相信他人的传闻而去毁谤他，反而要去颂扬他，让自己对他生起恭敬心。我们应该这样去想：这样一位具德的上师，这么殊胜的皈依处，我竟然不能对他生起信心！这都是因为我的罪障，也是我受烦恼所蒙蔽，要去忏悔自己的罪障。应以这种方式去修持，去念诵忏悔文或忏悔的咒语。

—大宝法王噶玛巴
《百段引导文》

几年前许下的关于那个小朋友的愿望其中最希望的那个已经实现啦 那么久的意难平到现在也渐渐放下了

因为这位小朋友那么坚定又勇敢

在那样一片黑暗到绝望的处境中生生劈出一道明光来

是我自顾自地认为他被带上枷锁困在牢笼里 可他在我看不见的日子里早已走出来了 他还是那个像个小太阳一样笑起来浑身都冒着热气的小朋友
2020年2月24号我的愿望是上天能对他公平一点。一年以后的今天，我的愿望是——希望他永远都是那个勇敢、坚定、快乐、自由的丁程鑫。
生日快乐，全世界最最最最最最值得被爱的小朋友[烟花]

#成都口腔##成都隐适美#
牙齿矫正日记分享： @成都牙齿矫正李文星博士
本人是一位海外留学生，在多伦多读研。在国外的小伙伴都很注重牙齿的整齐度，很注重笑容的美观，而且还格外重视牙齿的美白，每次看着他们大笑起来一口整齐好看的大白牙就好羡慕。慢慢我也开始更关注牙齿了。
原本想在国外矫正，毕竟在生活的地方，复诊啥的比较方便，但是国外看牙真的挺贵的哈哈哈，而且国外不太喜欢拔牙，我担心原本就有些嘴突的我矫正完更突了。
完全是在朋友的介绍下了解到我现在的主治医生，@成都牙齿.矫正李文星博士 。那会儿就听我朋友说这医生有多厉害多厉害，在我们成都很有名，人也敲级Nice。听着还觉得夸得怪夸张的哈哈哈（后面发现夸得肤浅了~）
我自己是去网络上了解了一下李医生，看了她自己分享在平台上的案例，很多，都好好看！当下就觉得这就是我想要的效果，完全整在我的审美点上了。
暑期回国面诊，和李医生聊得很好。她在国外留过学，在美国执业过两年，就很懂我们留学生的痛，给我设计的方案也是不用频繁复诊的方案。设计的是隐适美隐形方案，复诊频率是每年2-3次，期间是远程复诊。一般是V信汇报，定期远程视频（就着我的时差，真的辛苦我的医生了~~~）
目前我已经进入到精调阶段了，效果敲级敲级满意，原本我以为我可以拆的了，结果李医生和我说她还可以调整得更加完 美（李文星真的是完 美主义，调整得很精细！）
就和我一样在外漂泊的孩纸们，如果想矫正，又不想在国外找医生的，完全可以在国内找医生，然后远程复诊这样。但是前提是找一位靠谱专 业的医生。希望大家都可以有美美的笑容~
成都口腔正畸哪里好，为什么会出现?地包天成都口腔门诊介绍，隐适美 医生，隐适美保持器，成都隐适美牙齿.矫正一般多少钱？二次矫正有危害吗？成人正畸效果如何？想知道更多医生口碑、资质的童鞋，可以问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。