#宅家美食日记#入口即化!好吃不胖的伪轻乳酪酸奶蛋糕 说到好吃不胖的点心,我最先想到的就是酸奶蛋糕啦,口感湿润绵密,入口即化,冷藏过后吃起来超级像轻乳酪蛋糕,特别适合减肥期间想吃芝士蛋糕而又不敢吃的仙女们
赶紧安排吧
————————————
食材准备
鸡蛋三个
玉米油30克
酸奶 140克
玉米淀粉 20克
低筋面粉 32克
白糖 35克
柠檬汁几滴
————————————
做法
1、蛋黄蛋清分离 ,蛋清放冰箱冷藏备用
模具底部抹上一点黄油 ,垫上油纸
2、碗中倒入玉米油和酸奶 ,搅拌至乳化 看不到油状态 ,筛入低筋面粉和玉米淀粉,划z字搅拌均匀放入鸡蛋黄,划z字搅拌均匀,放一边备用
3、130℃提前预热烤箱
4、蛋清中加入几滴柠檬汁 ,分三次加糖 打发至弯钩状态 ,先取1/3蛋白放入蛋黄糊中 ,翻拌均匀后倒入剩余的蛋白中,继续翻拌均匀
5、把翻拌均匀的蛋糕糊倒入模具中,轻震几下 ,放入烤盘中注入两厘米左右的热水
6、放入烤箱130度 烤70分钟 ,烤好后晾凉即可脱模。
小tips
1、冷藏过后口感更好
2、酸奶要用浓稠酸奶哦,我这里用的是无糖酸奶,如果要用有糖酸奶可以适量减糖哦
对于吃货来说,早上来一块好低卡酸奶蛋糕➕低卡酸奶拌麦片简直太幸福了 https://t.cn/A6y961bG
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3、130℃提前预热烤箱
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6、放入烤箱130度 烤70分钟 ,烤好后晾凉即可脱模。
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(:就喜欢这桥段[doge] 入坑了)
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(:证券投资经理&高级操盘手,坐等番外啦哈哈)
3.《金枝御叶》作者:笑佳人
(:灵魂互换的类型[doge])
4.《亲爱的,银行家》作者:林小珑
(:青梅竹马重逢类型小甜文[doge])
5.《终于亲到你[娱乐圈]》作者:冷桔暖
(:暗恋互撩,双向攻略,闷骚大影帝&壕气小妆娘)
6.《同居男友非人类》作者:布丁琉璃
(:伪兄妹,轻玄幻治愈系美食文,脾气不好的大妖怪&厨艺满满小画家)
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推篇治愈系轻喜玄幻小甜饼,超萌超有爱哒[爱你] 脾气不好大妖怪X厨艺满满小画家。成长型女主,伪骨科,轻玄幻治愈系美食文~
《同居男友非人类》作者: 布丁琉璃
简介:
外婆去世了,夏语冰继承了外婆乡下的老房子。
不料,与她同住的还有外婆半路捡来的便宜孙子——她名义上的‘哥哥’林见深。
夏语冰:“虽然我的哥哥又冷又傲,脾气还坏,老干部爱好,但我知道他会是个好哥哥。”
“直到有一天我发现……”
“同居的哥哥(男友)不是人类怎么办?!在线等,挺急的!”
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