“我一次也没让我妈开心过、我没有考上好大学、没有成为一个贴心的小棉袄、没有找到一个出人头地的好工作”电影中一个个画面，似乎遗憾的在心中一一出现。母亲是一只船，载着我们的期待和梦幻； 母亲是一棵树，为我们遮挡风雪和严寒； 母亲是一盏灯，给我们光明和温暖。当妈妈以一角尾纹，一缕白发的时候，有时竟难以分辨，老了的究竟是我们的母亲，还是我们的岁月，还是我们永不返回的少年？母亲是一种岁月，她担负着最多的痛苦，背负着最多的压力，咽下最多的泪水，仍以爱，以温情，以慈悲，以善良，以微笑， 对待人生，对着我们。今日，感恩母亲的养育之恩，点滴的温情感染着快乐，默默的付出寄托着希望，我愿用生命保护您一生的平安，惟愿母亲不再老去，惟愿母亲的天空永远蔚蓝。#你好李焕英[超话]# https://t.cn/RnCZFOw

告别
后来 烟花散了 人走茶凉 我们也散了
春节在告别声中结束 留下了一张又一张电影票 故友重逢时的回忆 像是一艘很稳很慢的船 飘啊飘 又飘回了心中原先属于它的位置 曾经无数次想要慢下来 好好感受生活 终于慢下来的时候 时间又过得飞快 是啊 慢慢的 又要回归正常生活了 对故友对亲人的思念 对生活的新憧憬 对爱的人的不变的承诺
新的一年 祝我们好在当下 https://t.cn/R2WxDzr

心理学上有个ABC法则，A是事情，B是认知，C是情绪。

很多人一旦不开心，就觉得是A出了问题，但实际上，出问题的可能是B，或者C。

庄子曾讲过一个“方舟济河”的故事，有人乘船被撞，他心中勃然大怒，以为有人故意冲撞自己。

但是突然发现撞过来的船上没有人，于是怒气瞬间消失。

决定情绪的不是事情，而是个人对事情的认知。

要保持积极健康的心态，必须提高自己的智慧和境界。