#自律[超话]#⚡#运动就是坚持#
[2021]新年第一天[牛牛哒]
叮铃铃[羞嗒嗒]
大家好呀这里是白小白
来自河南驻马店目前在郑州上学
努力备考专升本中
因为对自己脸和身材的极度自卑
决定要用一年时间改变自己!
从明天开始进行变瘦变美打卡啦
每天晚上睡觉前上称记录日常饮食运动[牛哞哞]
身高163净体重140.8斤
偏梨型身材 胯宽臀大腿粗
计划共两轮 目标100斤
第一轮:目标6月瘦到120斤 主节食辅运动
第二轮:目标12月瘦到100斤 主运动辅节食
暂定每周2斤哦 (感觉维持会比减肥更难)
刚开始减肥强度压力不给自己太大
外加开学回到学校条件大多不允许
所以减肥偏向于少吃少油少盐外加辅助运动
有姐妹们有经验希望多多给予指导呦[牛年大吉]
打卡更多为了监督自己
不想再翻照片看到的都是不满意的自己
希望新的一年能完成蜕变!一起加油[给力]#减肥#
[2021]新年第一天[牛牛哒]
叮铃铃[羞嗒嗒]
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决定要用一年时间改变自己!
从明天开始进行变瘦变美打卡啦
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身高163净体重140.8斤
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第二轮:目标12月瘦到100斤 主运动辅节食
暂定每周2斤哦 (感觉维持会比减肥更难)
刚开始减肥强度压力不给自己太大
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所以减肥偏向于少吃少油少盐外加辅助运动
有姐妹们有经验希望多多给予指导呦[牛年大吉]
打卡更多为了监督自己
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希望新的一年能完成蜕变!一起加油[给力]#减肥#
#喻言[超话]# ️#喻言 蔷薇之巅#
沉睡的小狮子慢慢睁开双眼
享受着阳光的沐浴
发出嗷呜的潜鸣
跟我们诉说着森里的故事
一天一天 一朝一夕
我们的小狮子在逐渐长大
一点一滴 一撇一捺
嗷呜日记努力记录下小狮子的一切
万物皆甜 而你甜过万物
和你在一起的所有时光都必将耀眼
这里是@嗷呜日记_喻言
用陪伴记录点点滴滴
开站礼物:
伊周二月刊珍藏版*5
未公开手幅小卡*26
抽奖条件:
关注@THE9-喻言 @嗷呜日记_喻言
并转发此微博
元宵节5:26开奖
未来的路我们一起走下去呀!嗷呜️ https://t.cn/A6tUAvIC
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回顾2020
记忆深刻的是2020年的元宵节那天和婆婆吵架,她说老家这栋房子是她盖的没有我的份,让我滚蛋,她会给她儿子娶过更好的,虽然当时是气话,但,正是这句话激励了我,让我更加的努力向上,也更希望能有自己的一个家。所以现在回老家都没有归属感了,虽然这里是我生活了20年的地方(20岁高中毕业后就去漳州读大学了,很少回来),但是嫁出去了回娘家也没有未出嫁时那种“这就是我家!”的底气,特别是奶奶走了以后,更缺乏温暖。
第二件事是今年的目标是考驾照,结果因为没时间练车,科目二挂了,科目三也约得太急(考科目二之前就约了)结果没时间练科目三,只练了三个小时就去考试,不出所料,科目三挂了。本来挂科没什么,但是,老公和公公的讽刺打击,让我没有信心,后来也因为期末考来临,没时间练车所以一直没去补考,所以今年的目标没有达成。
但是今年我也收获了很多,我居然被评为校级最受欢迎教师,这是我刚进正兴时的梦想,居然实现了。那时刚毕业,看到校道宣传栏上贴着各位最受欢迎教师的海报,我默默下决心,总有一天我也要像这些优秀教师一样,今年终于实现了!想想自己辛苦的付出终于有了收获,很是兴奋!
这一年不平凡,而又艰辛,虽然我还是买不起房子,债务还是没还清,但是回想这一年也有乐趣,带沐沐去了武夷山~宁德~旅游,这是她第一次去旅游,还去了好多趟海边留下了很多珍贵的回忆。
2021年,继续努力奋斗,为了沐沐的学业决定回龙岩工作,在此定目标:1.教师招聘考试可以考回龙岩市区,2.考到驾照,3.把所有的债务还清!
奋斗吧,年轻人! https://t.cn/RJv0D34
记忆深刻的是2020年的元宵节那天和婆婆吵架,她说老家这栋房子是她盖的没有我的份,让我滚蛋,她会给她儿子娶过更好的,虽然当时是气话,但,正是这句话激励了我,让我更加的努力向上,也更希望能有自己的一个家。所以现在回老家都没有归属感了,虽然这里是我生活了20年的地方(20岁高中毕业后就去漳州读大学了,很少回来),但是嫁出去了回娘家也没有未出嫁时那种“这就是我家!”的底气,特别是奶奶走了以后,更缺乏温暖。
第二件事是今年的目标是考驾照,结果因为没时间练车,科目二挂了,科目三也约得太急(考科目二之前就约了)结果没时间练科目三,只练了三个小时就去考试,不出所料,科目三挂了。本来挂科没什么,但是,老公和公公的讽刺打击,让我没有信心,后来也因为期末考来临,没时间练车所以一直没去补考,所以今年的目标没有达成。
但是今年我也收获了很多,我居然被评为校级最受欢迎教师,这是我刚进正兴时的梦想,居然实现了。那时刚毕业,看到校道宣传栏上贴着各位最受欢迎教师的海报,我默默下决心,总有一天我也要像这些优秀教师一样,今年终于实现了!想想自己辛苦的付出终于有了收获,很是兴奋!
这一年不平凡,而又艰辛,虽然我还是买不起房子,债务还是没还清,但是回想这一年也有乐趣,带沐沐去了武夷山~宁德~旅游,这是她第一次去旅游,还去了好多趟海边留下了很多珍贵的回忆。
2021年,继续努力奋斗,为了沐沐的学业决定回龙岩工作,在此定目标:1.教师招聘考试可以考回龙岩市区,2.考到驾照,3.把所有的债务还清!
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