尊贵的三世敦珠法王为二世阿傍大师撰住世祈祷文
尊贵的三世敦珠法王桑吉贝玛耶巴仁波切
为阿傍法脉兴盛弘扬，广利众生；
阿傍才保仁波切法体安康，长久住世；
特别撰写了住世祈祷文；
尼泊尔之莲师成就无死虹光身之圣地：
玛拉蒂嘎。
ཨོཾ་སྭ་སྟི། །
嗡梭德
དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་ཨོ་རྒྱ༵ན་ཆེན་པོ་སོགས། །
三世诸佛摩诃邬金等，
འཇི༵གས་མེ༵ད་ཚེ་ལྷ་རྒྱ་མཚོའི་མཐུ་བྱིན་གྱིས། །
无畏长寿海众威神力，
ཚེ༵་དབ༵ང་གྲ༵གས་པ༵འི་སྐུ་ཚེ་ཡུན་བརྟན་ཅིང་། །
才旺扎巴身寿祈久住，
བསྟན་འགྲོའི་དོན་ཆེན་གེགས་མེད་ལྷུན་གྲུབ་ཤོག །
广利教众无碍任运成。
ཅེས་པའང་དགེ་བསྙེན་ཕྲིན་ལས་རྡོ་རྗེའི་ངོར་བདུད་འཇོམས་སྤྲུལ་
མིང་པ་སངས་རྒྱས་པདྨ་བཞད་པས་གནས་ཆེན་མ་ར་ཏི་ཀར་སྨོན་པ་དགེའོ།
此乃应具信弟子承列多杰之祈请，
持敦珠法王名者：桑吉贝玛耶巴
作于玛拉蒂嘎圣地，善哉！
摘录自公众号：阿傍利生
尊贵的三世敦珠法王桑吉贝玛耶巴仁波切
为阿傍法脉兴盛弘扬，广利众生；
阿傍才保仁波切法体安康，长久住世；
特别撰写了住世祈祷文；
尼泊尔之莲师成就无死虹光身之圣地：
玛拉蒂嘎。
ཨོཾ་སྭ་སྟི། །
嗡梭德
དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་ཨོ་རྒྱ༵ན་ཆེན་པོ་སོགས། །
三世诸佛摩诃邬金等，
འཇི༵གས་མེ༵ད་ཚེ་ལྷ་རྒྱ་མཚོའི་མཐུ་བྱིན་གྱིས། །
无畏长寿海众威神力，
ཚེ༵་དབ༵ང་གྲ༵གས་པ༵འི་སྐུ་ཚེ་ཡུན་བརྟན་ཅིང་། །
才旺扎巴身寿祈久住，
བསྟན་འགྲོའི་དོན་ཆེན་གེགས་མེད་ལྷུན་གྲུབ་ཤོག །
广利教众无碍任运成。
ཅེས་པའང་དགེ་བསྙེན་ཕྲིན་ལས་རྡོ་རྗེའི་ངོར་བདུད་འཇོམས་སྤྲུལ་
མིང་པ་སངས་རྒྱས་པདྨ་བཞད་པས་གནས་ཆེན་མ་ར་ཏི་ཀར་སྨོན་པ་དགེའོ།
此乃应具信弟子承列多杰之祈请，
持敦珠法王名者：桑吉贝玛耶巴
作于玛拉蒂嘎圣地，善哉！
摘录自公众号：阿傍利生
#谈谈热玛吉五代的体验#
1.选机构。从决定做到选择医院花了两周时间。总体而言，小的医美机构建议直接排除选项，美容院就更别考虑了，还是要选择有认证资质的机构以及找准注册医生去做（机器的话后面再说），机构和医生在热玛吉公众号上都可以查询（图一为公众号照片），请仙女务必谨慎选择，以免产生不必要的麻烦，热玛吉操作并不是如一些医生所言的傻瓜操作，稍有不慎，就会烫出水泡，而专业医生会根据肤质接受情况调节能量，而不是一味高能量或者为了避免责任的低能量。
2.选部位。这要先说一下五代热玛吉的探头，分为三种，眼部450发，面部600发，面颈900发，一般的机构都会游说打900发，因为利润高啊[doge]但究竟选哪种还是因人而异，我的经验是，只要你脸比较紧致，选600发足够了。额头不用打，脖子也不需要，600发完全可以照顾到脸和下颌缘，价格20000左右。如果松弛明显，那就900发面颈，额头还是不要打，把能量集中在面颊和下颌缘好了。
3.痛感。第一次初探又是敏感皮，打的能量并不高，面部3.5，颈部2.5，感受下来，面部不太痛，不至于到飙泪的地步，在咬肌和靠近耳朵的部位会很痛，如果耦合剂足量，痛感会减轻，正版机器是冷却是很好的，也能帮助减轻痛感。相比打水光，我觉得还是水光痛（小女麻药过敏，水光基本是生打的[doge]）但是！脖子是真的痛，痛不欲生啊啊啊啊，打完热玛吉第四天了，我脖子还在痛，以后都不再会打脖子了[doge]
4.效果。我本来就比较紧致，没有肉眼可见的效果，回家麻麻说有细微提升，anyway我自己看不出来。但是，和我一起去的QQ.wong小姐，虽然同龄，但是因为脸上肉肉多，下垂稍微明显，她的效果是一级棒的，脸上的分层都消失了，打完即刻效果明显，她一激动又充值了，表示要继续做fotona[笑cry]。
对于热玛吉，我个人觉得如果条件允许，三十岁以上就可以做起来了，毕竟这种无创无副作用的黑科技多多少少是可以让我们青春驻足地久一些。五代的痛感是完全可以在接受范围内的。记住认准机构和医生，当场验设备和探头，仙女们可以冲。
1.选机构。从决定做到选择医院花了两周时间。总体而言，小的医美机构建议直接排除选项，美容院就更别考虑了，还是要选择有认证资质的机构以及找准注册医生去做（机器的话后面再说），机构和医生在热玛吉公众号上都可以查询（图一为公众号照片），请仙女务必谨慎选择，以免产生不必要的麻烦，热玛吉操作并不是如一些医生所言的傻瓜操作，稍有不慎，就会烫出水泡，而专业医生会根据肤质接受情况调节能量，而不是一味高能量或者为了避免责任的低能量。
2.选部位。这要先说一下五代热玛吉的探头，分为三种，眼部450发，面部600发，面颈900发，一般的机构都会游说打900发，因为利润高啊[doge]但究竟选哪种还是因人而异，我的经验是，只要你脸比较紧致，选600发足够了。额头不用打，脖子也不需要，600发完全可以照顾到脸和下颌缘，价格20000左右。如果松弛明显，那就900发面颈，额头还是不要打，把能量集中在面颊和下颌缘好了。
3.痛感。第一次初探又是敏感皮，打的能量并不高，面部3.5，颈部2.5，感受下来，面部不太痛，不至于到飙泪的地步，在咬肌和靠近耳朵的部位会很痛，如果耦合剂足量，痛感会减轻，正版机器是冷却是很好的，也能帮助减轻痛感。相比打水光，我觉得还是水光痛（小女麻药过敏，水光基本是生打的[doge]）但是！脖子是真的痛，痛不欲生啊啊啊啊，打完热玛吉第四天了，我脖子还在痛，以后都不再会打脖子了[doge]
4.效果。我本来就比较紧致，没有肉眼可见的效果，回家麻麻说有细微提升，anyway我自己看不出来。但是，和我一起去的QQ.wong小姐，虽然同龄，但是因为脸上肉肉多，下垂稍微明显，她的效果是一级棒的，脸上的分层都消失了，打完即刻效果明显，她一激动又充值了，表示要继续做fotona[笑cry]。
对于热玛吉，我个人觉得如果条件允许，三十岁以上就可以做起来了，毕竟这种无创无副作用的黑科技多多少少是可以让我们青春驻足地久一些。五代的痛感是完全可以在接受范围内的。记住认准机构和医生，当场验设备和探头，仙女们可以冲。
关于加强中高风险地区来（返）临人员
健康管理的通告
〔2021〕30号
1月28日，新增11个中风险区，分别为：河北省定州市西城区庞白土新民居北区，黑龙江省哈尔滨市呼兰区孟家乡，哈尔滨市利民开发区乐业镇，绥化市北林区气象小区一期，北林区客运站家属楼，北林区盛世华庭公寓，北林区世纪方舟四期，北林区博学公寓，北林区园丁1区，北林区农机局家属楼，北林区世福汇。
调整1个中风险区为低风险区，为：吉林省长春市二道区鲁辉国际城荷兰小镇小区。
目前，全国高风险地区9个，中风险地区83个，分别为：
高风险地区（9个）
北京市大兴区天宫院街道融汇社区。
河北省石家庄市藁城区全域。
河北省石家庄新乐市全域。
河北省邢台南宫市全域。
黑龙江省绥化市望奎县全域。
黑龙江省哈尔滨市利民开发区裕田街道。
黑龙江省海伦市永富镇东大村。
黑龙江省海伦市永富镇众发村。
吉林省通化市东昌区全域。
中风险地区（83个）
北京市（2个）北京市顺义区北石槽镇北石槽村，顺义区赵全营镇联庄村。
上海市（4个）黄浦区昭通路居民区（福州路以南区域），上海市中福世福汇大酒店，宝山区友谊路街道临江新村（一、二村）小区，黄浦区贵西小区。
黑龙江省（49个）
齐齐哈尔市（1个）齐齐哈尔市昂昂溪区大五福玛村。
哈尔滨市（24个）香坊区香坊大街街道办事处香中社区古香街12号，香坊区新成街道，大庆路街道办事处电塔小区101栋7单元，和平路街道办事处风华社区石化小区9栋6单元，上东社区万象上东小区E栋2单元，呼兰区兰河街道，呼兰区呼兰街道，呼兰区公园路街道，呼兰区腰堡街道，呼兰区建设路街道，呼兰区康金街道，呼兰区萧乡街道，呼兰区长岭街道，呼兰区孟家乡，利民开发区利民街道，利民开发区裕强街道，利民开发区南京路街道，利民开发区利业街道，利民开发区对青山镇，利民开发区乐业镇，道里区工农街道，道里区建国街道，道外区巨源镇，道外区新一街道。
大庆市（1个）大庆市龙凤区世纪唐人中心小区2栋1单元。
绥化市（23个）北林区气象小区一期，北林区客运站家属楼，北林区盛世华庭公寓，北林区世纪方舟四期，北林区博学公寓，北林区园丁1区，北林区农机局家属楼，北林区世福汇，安达市圣世家园小区，安达市淮阳人家小区，安达市润达学府苑小区，安达市金税小区，安达市华庭二期小区，安达市民政高层小区，安达市审计局家属楼小区，安达市工商银行家属楼小区（含工商银行办公区），海伦市永富镇思源村，海伦市永富镇同发村，海伦市丰山乡丰庆村，海伦市丰山乡丰山村，海伦市丰山乡丰荣村，海伦市福民乡永兴村，海伦市伦河镇锦绣嘉园小区。
河北省（24个）
石家庄市（21个）裕华区晶彩苑小区，裕华区东方明珠小区，裕华区卓东小区，裕华区十二化建小区16、17号楼，裕华区海天阳光园小区，长安区简筑家园小区，长安区前进村，长安区普和小区南院，长安区建明小区，长安区保利花园D区，省胸科医院公寓，高新区赵村新区小区，高新区同祥城小区C区，高新区和合美家小区，栾城区卓达太阳城希望之洲小区，河北城建学校家属院，正定县冯家庄村，正定县东平乐村，平山县防疫站小区，平山县访驾庄村，赵县任庄村。
邢台市（1个）隆尧县烟草家园（烟草公司家属院）。
廊坊市（1个）廊坊市固安县英国宫5期。
定州市（1个）定州市西城区庞白土新民居北区。
吉林省（4个）
公主岭市（1个）公主岭市范家屯镇全域。
通化市（1个）通化医药高新区奕达小区。
松原市（2个）松原经济技术开发区新农小区7号楼，宁江区善友镇新屯村。
一、上述中高风险区域人员入临须持有效核酸检测结果阴性证明，并第一时间主动向所在社区、单位报备，积极配合做好疫情防控工作。
二、请公众密切关注，及时掌握国内高、中风险地区疫情的动态变化和病例的行动轨迹，如非必要，不要前往中、高风险地区。
三、请公众务必提高警惕，发现来自于中、高风险区域入临人员没有落实健康管理措施，请及时举报，举报电话0357-2091131。
临汾市疫情防控领导小组总调度室
2021年1月28日
健康管理的通告
〔2021〕30号
1月28日，新增11个中风险区，分别为：河北省定州市西城区庞白土新民居北区，黑龙江省哈尔滨市呼兰区孟家乡，哈尔滨市利民开发区乐业镇，绥化市北林区气象小区一期，北林区客运站家属楼，北林区盛世华庭公寓，北林区世纪方舟四期，北林区博学公寓，北林区园丁1区，北林区农机局家属楼，北林区世福汇。
调整1个中风险区为低风险区，为：吉林省长春市二道区鲁辉国际城荷兰小镇小区。
目前，全国高风险地区9个，中风险地区83个，分别为：
高风险地区（9个）
北京市大兴区天宫院街道融汇社区。
河北省石家庄市藁城区全域。
河北省石家庄新乐市全域。
河北省邢台南宫市全域。
黑龙江省绥化市望奎县全域。
黑龙江省哈尔滨市利民开发区裕田街道。
黑龙江省海伦市永富镇东大村。
黑龙江省海伦市永富镇众发村。
吉林省通化市东昌区全域。
中风险地区（83个）
北京市（2个）北京市顺义区北石槽镇北石槽村，顺义区赵全营镇联庄村。
上海市（4个）黄浦区昭通路居民区（福州路以南区域），上海市中福世福汇大酒店，宝山区友谊路街道临江新村（一、二村）小区，黄浦区贵西小区。
黑龙江省（49个）
齐齐哈尔市（1个）齐齐哈尔市昂昂溪区大五福玛村。
哈尔滨市（24个）香坊区香坊大街街道办事处香中社区古香街12号，香坊区新成街道，大庆路街道办事处电塔小区101栋7单元，和平路街道办事处风华社区石化小区9栋6单元，上东社区万象上东小区E栋2单元，呼兰区兰河街道，呼兰区呼兰街道，呼兰区公园路街道，呼兰区腰堡街道，呼兰区建设路街道，呼兰区康金街道，呼兰区萧乡街道，呼兰区长岭街道，呼兰区孟家乡，利民开发区利民街道，利民开发区裕强街道，利民开发区南京路街道，利民开发区利业街道，利民开发区对青山镇，利民开发区乐业镇，道里区工农街道，道里区建国街道，道外区巨源镇，道外区新一街道。
大庆市（1个）大庆市龙凤区世纪唐人中心小区2栋1单元。
绥化市（23个）北林区气象小区一期，北林区客运站家属楼，北林区盛世华庭公寓，北林区世纪方舟四期，北林区博学公寓，北林区园丁1区，北林区农机局家属楼，北林区世福汇，安达市圣世家园小区，安达市淮阳人家小区，安达市润达学府苑小区，安达市金税小区，安达市华庭二期小区，安达市民政高层小区，安达市审计局家属楼小区，安达市工商银行家属楼小区（含工商银行办公区），海伦市永富镇思源村，海伦市永富镇同发村，海伦市丰山乡丰庆村，海伦市丰山乡丰山村，海伦市丰山乡丰荣村，海伦市福民乡永兴村，海伦市伦河镇锦绣嘉园小区。
河北省（24个）
石家庄市（21个）裕华区晶彩苑小区，裕华区东方明珠小区，裕华区卓东小区，裕华区十二化建小区16、17号楼，裕华区海天阳光园小区，长安区简筑家园小区，长安区前进村，长安区普和小区南院，长安区建明小区，长安区保利花园D区，省胸科医院公寓，高新区赵村新区小区，高新区同祥城小区C区，高新区和合美家小区，栾城区卓达太阳城希望之洲小区，河北城建学校家属院，正定县冯家庄村，正定县东平乐村，平山县防疫站小区，平山县访驾庄村，赵县任庄村。
邢台市（1个）隆尧县烟草家园（烟草公司家属院）。
廊坊市（1个）廊坊市固安县英国宫5期。
定州市（1个）定州市西城区庞白土新民居北区。
吉林省（4个）
公主岭市（1个）公主岭市范家屯镇全域。
通化市（1个）通化医药高新区奕达小区。
松原市（2个）松原经济技术开发区新农小区7号楼，宁江区善友镇新屯村。
一、上述中高风险区域人员入临须持有效核酸检测结果阴性证明，并第一时间主动向所在社区、单位报备，积极配合做好疫情防控工作。
二、请公众密切关注，及时掌握国内高、中风险地区疫情的动态变化和病例的行动轨迹，如非必要，不要前往中、高风险地区。
三、请公众务必提高警惕，发现来自于中、高风险区域入临人员没有落实健康管理措施，请及时举报，举报电话0357-2091131。
临汾市疫情防控领导小组总调度室
2021年1月28日
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