感动个屁，亲口承认出道后再也没有像生存赛的时候那么努力，真伤人
韩彬这些年都是自己一个人在拉车，拉你们这些平庸又自信的人走了这么些年，给你们喂奶，喂到嘴边还挑肥拣瘦，你都离开了2年，你留下的歌还够他们缝缝补补勉强出来吃口饭，没有你他们可不是要饿死了么。出来连拿得出手的歌都没有.
韩彬你这么多年傻傻的付出真不值得,只有你一个人在努力，写了这么多歌，废物队友ins宣传都不会发，又废又没眼色的废物
虽然过程惨烈，但离开植物园真是太好了.

禅没有时间、空间观念
星云大师
2021.02.18
禅的精神，并不局限于打坐的禅堂，在二十四小时之中，举手投足，扬眉瞬目，都充满了禅的妙趣；禅的消息，并不仅仅在敛目观心的禅定中，日常的着衣吃饭、走路睡觉，都透露着禅的妙机。

禅在日常的生活起居，平时的行住坐卧之间都有禅。惠能八月舂碓，亲自作务，实为他进入悟道的不二法门。

有源律师请教大珠慧海禅师道：「如何秘密用功？」

大珠道：「饥时吃饭，困时睡觉。」

源律师不解地说道：「那每一个人每天都在修行？」

大珠道：「不同！别人吃饭，挑肥拣瘦，不肯吃饱；别人睡觉，胡思乱想，万般计较。」

有人问法华山的全举禅师：「当初佛陀勉励弟子们要发四弘誓愿，请问禅师：你的弘愿是什么呢？」

全举禅师回答：「你问起我的四弘誓愿，我是「饥来要吃饭，寒来要添衣，困时伸脚睡，热处要风吹」，我肚子饿了要吃饭，天冷了要穿衣，疲倦时伸腿就睡觉，天热就想吹吹风，你看如何？」

禅不是离开生活，也不是闭关到深山里自我了断，而是在言行动静中修道，在生活上自然表现出平常心，不起分别妄念；能从琐碎的事事物物中，以整个身心去参透宇宙的无限奥妙，则随时随地生活里都有禅。

有人以参禅前后的不同感受来说明悟后的心境；没有参禅的时候，「看山是山，看水是水」；参禅的时候，「看山不是山，看水不是水」；等到开悟之后再看，仍然是「看山是山，看水是水」。

历代禅者修定不重成佛，而重开悟，所以禅者是最有人间性了。他们在人间悟道以后，当下的生活能够解脱，能够安住，能够获得身心的自在，明心见性也就满足了，何况只要一悟，何愁不能成佛？

因此，禅就在生活里，禅不是只管打坐。打坐不过是一种心意集中的训练，是一种养成定力的方便法门，禅者不可耽着在打坐的享乐中，忘了佛教在人间的任务，忘了学禅是要与众生同一鼻孔出气；禅是要与宇宙共脉动的，那才是人间禅者的胸怀。

路遇蹒跚老人 环卫工人暖心搀扶过马路

22日上午，一位市民在上班途中拍下了感人的一幕，一名环卫工人搀扶行动不便的老人度过马路。
记者了解到，市民拍摄的环卫工人叫王爱平，是天元区的一名环卫工人。当日早上，王爱平如往常一样进行道路的清扫保洁工作，途径泰山路和湘山路的交叉路口时，见一位老人一手拄着拐杖一手用雨伞支撑，正颤颤巍巍地过马路，像是身体不好，她见状立即丢下手中的保洁工具，上前搀扶老人，一路护送老人至安全地带并耐心叮嘱老人出行要注意安全。
“老人告诉我，他腿脚不太利索，幸好有你扶着我过马路。”王爱平说，看到老人自然会想起自己的父母，况且老人行动不便，独自过马路比较危险，相信换谁都会去帮一把。
据了解，今年52岁的王爱平从事环卫工作10余年，每天清晨6点风雨无阻到岗清扫路面，工作兢兢业业，从不挑肥拣瘦，按时完成各项工作任务。她在繁重的工作中还乐于帮助有需要的人，她用自己微薄的力量弘扬社会正能量，善举虽小，却足以暖人心，我们的环卫工人，也是“橙衣天使”。
近年来，区环卫中心党支部高度重视助人为乐、拾金不昧等先进事迹，先后涌现出环卫工人周铁光拾包后联系失主、环卫工人刘利英拾金不昧，高额欠条失而复得等好人好事，在对优秀事迹夸赞认可的同时并在湖南好人等公众平台进行推荐，发扬环卫工作者的优秀事迹。