妹妹长大了呜呜呜呜呜呜呜[泪]下午吃了一堆乱七八糟的小食然后回来吃了个粽子[跪了]胃就不行了头还晕 然后我就去躺床上了 [good]妹妹乖乖地把收好的衣服叠完了就跑过来看我 给我拿了咸橄榄(消食)又给我装热水的 还怕水不够热问我要不要再热点 看我没盖被子 立马给我盖上了 还躺下来陪我聊天 后面发现我的手贼冰 指甲盖有点黑 开始给我暖手 搓搓手说这样促进血液循环 看见我一直抖给我被子盖的紧紧的不让玩手机(因为我说头晕) 说姐姐你看起来太虚弱了 然后一直看着我一直看着我 呜呜呜呜呜呜
两天没接她们，今晚接回来后，一直很欢喜
点了披萨和烤串，餐后还吃了糖葫芦
睡前姑娘又默默掉眼泪了，本以为是又因为我抱了弟弟，结果经询问原来是委屈两天没去接他们，是不是不要他们了！
玩的忘乎所以的时候想不起来我们，现在躺下来却玩起这感情牌，不得不承认我闺女的演技[牛哞哞]
我的女儿经常莫名的伤感，净是些无厘头的缘由，这点有点随我了！
点了披萨和烤串，餐后还吃了糖葫芦
睡前姑娘又默默掉眼泪了，本以为是又因为我抱了弟弟，结果经询问原来是委屈两天没去接他们，是不是不要他们了！
玩的忘乎所以的时候想不起来我们，现在躺下来却玩起这感情牌，不得不承认我闺女的演技[牛哞哞]
我的女儿经常莫名的伤感，净是些无厘头的缘由，这点有点随我了！
#瑜伽# 瑜伽的仰卧束角式，是一个特别好的保养卵巢，缓解痛经的体式，对女性来说是很好的调养体式。除此之外，它还可以调节血压，缓解下背部疼痛，缓解静脉曲张和坐骨神经痛，减轻因痔疮引起的疼痛，改善消化不良和胀气！
做法：屈双膝，双脚脚掌相对，慢慢躺下来，身体在中正的位置，注意不要躺歪[挤眼]。可以在膝盖下方分别垫一个抱枕或瑜伽砖，让自己保持在一种舒服的状态下，放松身心，保持5到10分钟。
做法：屈双膝，双脚脚掌相对，慢慢躺下来，身体在中正的位置，注意不要躺歪[挤眼]。可以在膝盖下方分别垫一个抱枕或瑜伽砖，让自己保持在一种舒服的状态下，放松身心，保持5到10分钟。
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