大理婚纱照https://t.cn/A6qZQPFW 这句话可从没在楚少身上出现过啊。别说是对待陌生人了，就是对待楚家人，楚少也都从来是绅士而又疏离的。哪有人能得他花心思去逗呢？保镖们很快返回了车里，车辆一前一后离开了这座贫民窟。宋绮诗回到房间，第一件事是先把明天的书包收拾好，然后就洗洗睡了。明天小姨于敏应该会安排她转去新的学校。#大理婚纱照##大理旅拍##大理婚纱摄影#

#甘望星[超话]# [鲜花][心]#人间理想甘望星# [心]#原来甘望星有腹肌#
追完上届选秀之后本来说好再也不zqsg的，直到看到了星星子又打脸了
明天就要迎来第一次battle了，请大家一定要重视呀，不光是要battle赢咱家是奔着出道位去的，要向上看
其实形势还是挺严峻的
ps：榜重要性 参考历届一般榜就是出道榜（名次可能会略有出入）
之前虽然的人均低至少人数上还是比较有优势的，但是现在的数据在人数上的优势也在失去
别家也在组织battle，热情高涨，如果我们第一次没有一个好的表现很多观望的路好最后都会离开，然后忘记这个人
之前有人说他是男ban（我路好的小姐姐），但是先不论本人有多大差别，你们知道小姐姐的粉丝在赛时多有战斗力才给了她那个位置吗
看得出来望远镜们很多都是初恋追星的，也没有大粉带，所以希望每个人都能够变成一颗小星星，为他守护一片星海
一定要预热宣传起来，让进超话的大家看到，其他平台也可以适当宣传一下（不要太过，路人会反感，提一句明天battle大家可以来超话看看就好）
以自己能力为限，不要过度，但是在能力范围内一块两块也是爱，多一个人多一份力，预算高的可以多出一点预算少的也重在参与
超话里每次带星星帅图的同时，加一张battle预告好不好
我不想让他回dy变成一个小网红，我想让他出道去演偶像剧，去做大明星，镜哥镜姐们你们觉得呢？

#考伯沙拉#
熟悉我的人都知道我吃草狂魔
但是 这道考伯沙拉 我会让你不爱吃薯条汉堡披萨炸鸡蛋糕[doge]
原材料如图所示
（杠精们：考伯沙拉还有芝士/培根/洋葱

我知道我知道 我只是不爱吃这些）
1:小番茄 它的碳水是水果中比较低的
2:沙拉菜 盒马有卖 开袋即食
3:鸡胸肉 我一次做了500g 因为明天不在家 所以可以在办公室吃
4:熏香肠替代培根 宜昌风味腊肠 好吃到断头
加 少许盐 橄榄油 切碎香肠 炒熟即可
5:牛油果一颗 我的牛油果要放烂了 索性搞完 如果觉得太腻 可以加一片柠檬在牛油果 搅碎成泥
6:柠檬橄榄油 这是我学生送的 但是淘宝买也有很多的 每次放一点点 替代沙拉酱
7:黑咖啡100毫升+50毫升水 饭后一小时内喝
我喝咖啡一般喝 黑咖啡 或者 燕麦拿铁
8:我最近一直在最间歇性断食 所以我会在下午三四点吃午饭 晚上就不吃了 直到第二天八点左右 断食 16-18小时。每周我会有一天24-36小时不吃 只喝水/咖啡。 我觉得这样有利于我思考问题 当然 我不建议低血糖的人尝试 不了解也不要随便试
9:老友记是我吃饭一定要看的 就听听声音 旁边有时候会放pad看看油管 或者看看秀什么的
10:我前天吃了一个12寸的披萨 意大利肉酱的 还吃了半包瓜子 旺旺雪饼 香！！！ [doge]