忙起来时间真的过得飞快，转眼已经二月底了
尝试开始减脂的这几天，下午饿了的加餐变成了蛋白棒
不得不说，肌肉科技的蛋白棒真的超级抗饿，吃完也不用吃其他的
而且吃了也没有负罪感，低卡0蔗糖，0反式脂肪酸
关键是蛋白质含量贼高，一根将近10g的蛋白质
我最爱海盐芝士味的，好吃不腻，喜欢清爽口感的很推荐#健身[超话]##春节要瘦不要胖##牛年有犇头# https://t.cn/RVJk9aF

#玩卡甲油胶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#DINN饰品# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
美甲｜魔镜粉金边浅色美甲
我实在不知道该给这次的美甲起什么名字了哈哈哈，大概就是低调简约的指甲颜色搭配一点金色的奢华感。

️用的是玩卡底胶、色胶187、免洗磨砂封层、钢化免洗封层、粘钻胶、putone putone魔镜粉金色。

制作步骤：
1 底胶后涂抹玩卡187，照灯30秒，共涂三层。之后涂抹免洗磨砂封层。
2 大拇指用钢化免洗封层在指甲尖随意涂抹，照灯30秒，之后涂抹金色魔镜粉，扫掉甲面余粉后，整甲涂抹钢化免洗封层，照灯30秒完成。无名指同理。
3 食指沿甲面用拉线笔蘸取粘钻胶画一圈，照灯30秒，之后涂抹金色魔镜粉，扫掉甲面余粉后，用拉线笔蘸取钢化免洗封层涂抹在金圈上，照灯30秒完成。中指及小指同理。

️戒指/手链：DINN

这次入的星芒水钻戒指好漂亮，镶嵌的水钻偏日系小巧，开口设计很方便佩戴，中间的小宝石有种神秘感。

手链是简约ins风，磁扣吸附的很牢固，也方便摘戴，这个金色跟我这次的美甲很搭配呢。

#牛礼牛气氛围组##牛气冲天开运妆#

珀莱雅“日不落”粉底液我真的要吹爆了
我一个干皮最近真的好爱它
我这款是柔雾型粉底液
上脸就是高级雾面柔焦自然妆感
而且敲服帖，不存在卡粉现象
遮瑕效果也8错，脸上的瑕疵黑眼圈都能遮住～
一开始还不知道为啥叫日不落
用了后才发现持妆效果真的
带妆一整天居然没有一点脱妆
真是日不落粉底液！
要问我平价又好用的粉底液、非它莫属！
#美妆生活##空瓶记#