曾勋今天来接我 顺便送小外甥上学 把孩子弄晕车了哈哈哈
好了 “舅慈外甥孝”写作业
还有16年 就是曾勋给我拍的这两张照片被小外甥可爱到了 现在[哼]这小孩真是太不听话了
我和曾勋说今晚早点回去 陪外公外婆过元宵 小外甥和一个朋友都去了 外公外婆很高兴热热闹闹的 555我要在旁偷偷抹眼泪
工作以后也就只有曾勋偷偷给我塞零花钱 我还以为裤兜厚厚的是什么东西 好吧我承认我工资都花完了[抓狂][晕]
小插曲:
今天下午我和曾勋说:你昨天买的荷兰豆煮了没?
曾勋说:煮了,怎么了?
我说:还想说没煮的话给我了,外婆今天蒸腊肠味不是那个味[泪]
曾勋就骑摩托载我去超市 挑了荷兰豆之后
我:你会土豆炖鸡吗?
曾勋:怎么越说越难的,你不要搞这些高难度的好吗?
我:外婆今天杀鸡了,肯定吃不完,熟了的鸡可以炖土豆吗?
曾勋:不行,熟的炖不了了。
我:可是我想吃土豆。
曾勋:土豆我不拿手。
(在这里可能大家要疑惑 土豆挺简单 怎么都不会 我也不知道咋解释 sorry)
我:要不我也炒一个玉米胡萝卜香肠好了!可是我不会切胡萝卜!
曾勋:对啊,你不会切,你不会让我帮你切好拿回去吧?你不要太过分[哼]
我:对啊[馋嘴][可怜]嘤嘤嘤
曾勋:(拿起玉米胡萝卜)这条够了吧,不用那么大的
我:够了够了[偷笑]
要去结账路上看到咖喱
我:曾勋你会做咖喱吗,做咖喱也好[馋嘴]
曾勋:你吃的了这么多吗[哼]
我:明天也可以[笑而不语]
曾勋:……
然后我回外婆家的时候那一袋菜都忘记拿了!曾勋白担心我起不起得来做饭了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]都准备好了
好了 “舅慈外甥孝”写作业
还有16年 就是曾勋给我拍的这两张照片被小外甥可爱到了 现在[哼]这小孩真是太不听话了
我和曾勋说今晚早点回去 陪外公外婆过元宵 小外甥和一个朋友都去了 外公外婆很高兴热热闹闹的 555我要在旁偷偷抹眼泪
工作以后也就只有曾勋偷偷给我塞零花钱 我还以为裤兜厚厚的是什么东西 好吧我承认我工资都花完了[抓狂][晕]
小插曲:
今天下午我和曾勋说:你昨天买的荷兰豆煮了没?
曾勋说:煮了,怎么了?
我说:还想说没煮的话给我了,外婆今天蒸腊肠味不是那个味[泪]
曾勋就骑摩托载我去超市 挑了荷兰豆之后
我:你会土豆炖鸡吗?
曾勋:怎么越说越难的,你不要搞这些高难度的好吗?
我:外婆今天杀鸡了,肯定吃不完,熟了的鸡可以炖土豆吗?
曾勋:不行,熟的炖不了了。
我:可是我想吃土豆。
曾勋:土豆我不拿手。
(在这里可能大家要疑惑 土豆挺简单 怎么都不会 我也不知道咋解释 sorry)
我:要不我也炒一个玉米胡萝卜香肠好了!可是我不会切胡萝卜!
曾勋:对啊,你不会切,你不会让我帮你切好拿回去吧?你不要太过分[哼]
我:对啊[馋嘴][可怜]嘤嘤嘤
曾勋:(拿起玉米胡萝卜)这条够了吧,不用那么大的
我:够了够了[偷笑]
要去结账路上看到咖喱
我:曾勋你会做咖喱吗,做咖喱也好[馋嘴]
曾勋:你吃的了这么多吗[哼]
我:明天也可以[笑而不语]
曾勋:……
然后我回外婆家的时候那一袋菜都忘记拿了!曾勋白担心我起不起得来做饭了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]都准备好了
/ ☔️♀️
(为什么别人都能扛过的坏情绪 我却输给了它)%慢慢变好
早餐:紫薯圈➕豆浆➕一个鸡蛋
午餐:鸡肉炒椰菜
下午加餐:一根玉米
♀️锻炼完吃了一整个蛋白➕一个有蛋黄的
晚餐:凉拌(胡萝卜丝➕青瓜丝➕洋葱➕木瓜➕鸡胸肉➕青菜)
喝够:1.55升水
(第二天)运动:有氧15分钟自行车➕无氧2小时(腿➕臀部)
(为什么别人都能扛过的坏情绪 我却输给了它)%慢慢变好
早餐:紫薯圈➕豆浆➕一个鸡蛋
午餐:鸡肉炒椰菜
下午加餐:一根玉米
♀️锻炼完吃了一整个蛋白➕一个有蛋黄的
晚餐:凉拌(胡萝卜丝➕青瓜丝➕洋葱➕木瓜➕鸡胸肉➕青菜)
喝够:1.55升水
(第二天)运动:有氧15分钟自行车➕无氧2小时(腿➕臀部)
2.26 减肥第九天
元宵节,借口碳水自由的一天
晚餐已经惨不忍睹的无法记录,锻炼前一个黑糯玉米,吃了小朋友的菜和杂粮米饭。于是今天的搏击课带着满满的负罪感的狠狠挥拳。可是在回来之后以过节的名义又吃了四个汤圆[顶][顶]
明天一定要改!还是要定食,不能胡乱吃别人的饭,入口的食物都要拍照记录,违背的话请狠狠的批评我[鄙视]
元宵节,借口碳水自由的一天
晚餐已经惨不忍睹的无法记录,锻炼前一个黑糯玉米,吃了小朋友的菜和杂粮米饭。于是今天的搏击课带着满满的负罪感的狠狠挥拳。可是在回来之后以过节的名义又吃了四个汤圆[顶][顶]
明天一定要改!还是要定食,不能胡乱吃别人的饭,入口的食物都要拍照记录,违背的话请狠狠的批评我[鄙视]
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