健康生活从素食开始
[微风]干煸土豆片[微风]
食材：土豆、淀粉、姜末盐、生抽、孜然粉、干辣椒
做法：
1.土豆去皮切片，加入一勺盐，适量的淀粉，摇匀使土豆片裹上淀粉。
2.锅中热油，下入土豆片，煎至两面金黄，夹出备用。
3.锅中留底油，放入姜末，干辣椒炒香。
4.倒入土豆片，淋上生抽，白芝麻，孜然粉。
5.翻炒入味，出锅装盘。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰.
[微风]干煸土豆片[微风]
食材：土豆、淀粉、姜末盐、生抽、孜然粉、干辣椒
做法：
1.土豆去皮切片，加入一勺盐，适量的淀粉，摇匀使土豆片裹上淀粉。
2.锅中热油，下入土豆片，煎至两面金黄，夹出备用。
3.锅中留底油，放入姜末，干辣椒炒香。
4.倒入土豆片，淋上生抽，白芝麻，孜然粉。
5.翻炒入味，出锅装盘。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰.
【冬日絮语】佛陀说法，众生的资粮有定数，有什么样的福报、财源、富贵、荣华、罪业、果报、灾难，都由因果决定。当然依靠修行可以转换因果。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。奉劝当今的年轻人，不要过早消耗自己的福报，福报享尽了就要受穷了。就如银行存的钱，你天天去取，用完了你咋个办？珍惜吧！我们所拥有的一切，都来之不易，只是太多人身在福中不知福罢了。
https://t.cn/A6tqQIZw！
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。奉劝当今的年轻人，不要过早消耗自己的福报，福报享尽了就要受穷了。就如银行存的钱，你天天去取，用完了你咋个办？珍惜吧！我们所拥有的一切，都来之不易，只是太多人身在福中不知福罢了。
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健康生活从素食开始
[微风]香芋红薯粥[微风]
材 料：大米、玉米粒、香芋红薯、冰糖适量。
操作：
1、大米入锅中加适量水烧开后转小火先煮一会儿；
2、玉米粒洗净；红薯、香芋分别切小块；
3、玉米粒加入粥中煮开；
4、再加入红薯和香芋煮至粥浓稠适中；
5、加冰糖适量拌匀即可。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰.
[微风]香芋红薯粥[微风]
材 料：大米、玉米粒、香芋红薯、冰糖适量。
操作：
1、大米入锅中加适量水烧开后转小火先煮一会儿；
2、玉米粒洗净；红薯、香芋分别切小块；
3、玉米粒加入粥中煮开；
4、再加入红薯和香芋煮至粥浓稠适中；
5、加冰糖适量拌匀即可。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰.
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