为什么人们不幸福呢?
现在横在你与幸福之间的障碍往往是某种消极的情绪,一种消极的自我认知,一个消息的想法。总而言之就是消极的情绪。
所有消极情绪,归根结底就是愤怒,要么隐藏在内心——你生自己的气,这就让你觉得低人一等,没有安全感,对自己的生活感觉不怎么满意——要么对外表达出来。你对别人发泄愤怒,你会爆发出来批评别人、责怪别人、轻视别人。你感觉自己被压迫着,你示威反对那些成功人士,如此等等,这些愤怒的感觉往往可归结于一个东西,我们称之为责备。责备是所有消极情绪的根本原因。如果你停止责备,消极情绪就会同时消失。
那么如何可以停止责备呢?很简单,承担责任即可。你看你的大脑每次只能保持一个想法,不论是积极的还是消极的。如果你说出以下这句有魔力的话,我有责任,我有责任,我有责任,承担起自己的责任。那么你就能立刻消除所有消极情绪,因为你无法在承担责任的同时还能保持消极。
现在横在你与幸福之间的障碍往往是某种消极的情绪,一种消极的自我认知,一个消息的想法。总而言之就是消极的情绪。
所有消极情绪,归根结底就是愤怒,要么隐藏在内心——你生自己的气,这就让你觉得低人一等,没有安全感,对自己的生活感觉不怎么满意——要么对外表达出来。你对别人发泄愤怒,你会爆发出来批评别人、责怪别人、轻视别人。你感觉自己被压迫着,你示威反对那些成功人士,如此等等,这些愤怒的感觉往往可归结于一个东西,我们称之为责备。责备是所有消极情绪的根本原因。如果你停止责备,消极情绪就会同时消失。
那么如何可以停止责备呢?很简单,承担责任即可。你看你的大脑每次只能保持一个想法,不论是积极的还是消极的。如果你说出以下这句有魔力的话,我有责任,我有责任,我有责任,承担起自己的责任。那么你就能立刻消除所有消极情绪,因为你无法在承担责任的同时还能保持消极。
新一期的《明星大侦探》里,撒贝宁刚刚提到新场工(张新成本期人设):“所以我不知道场工的工作……”
突然,张新成就来了一个喜洋洋般的标准笑容
(好多网友都说张新成的笑容和喜洋洋一模一样,本来没觉得,现在这么一看,越看越像)
撒贝宁看到,立刻问张新成:“你看你笑什么?我什么都没说呢。[鼓掌]”
张新成很爽快地回答:“没有,我心虚。[鼓掌]”
在场的人听后哈哈笑,白敬亭笑着说:“好理直气壮的心虚啊”
撒贝宁有点蒙圈继续问张新成说:“我只是说到这个结构,我看了你一眼,你心虚什么?”
张新成回答说:“我心里琢磨了一下,场工好像不负责电路。[鼓掌]”
撒贝宁说:“我没有问你关于电路的事。[鼓掌]”
张新成又心虚了,又来了个喜洋洋般的笑容说:“哦,你别看我。[鼓掌]”
吴昕戏言:“刚刚一瞬间我都以为破案了呢。[鼓掌]”
二三字碎碎念:
这真真是:对答如流的坦荡,理直气壮的心虚。[鼓掌]
之前何炅在接受采访的时候就有说:“新成开辟了新玩法。[鼓掌]”可能就是这种吧
而且张新成要是有“怀疑对象”,那那个人要被他搜个底掉了。[鼓掌]
哈哈,希望这个“喜洋洋”多笑笑,因为笑起来很好看,看着舒心那。[鼓掌]
突然,张新成就来了一个喜洋洋般的标准笑容
(好多网友都说张新成的笑容和喜洋洋一模一样,本来没觉得,现在这么一看,越看越像)
撒贝宁看到,立刻问张新成:“你看你笑什么?我什么都没说呢。[鼓掌]”
张新成很爽快地回答:“没有,我心虚。[鼓掌]”
在场的人听后哈哈笑,白敬亭笑着说:“好理直气壮的心虚啊”
撒贝宁有点蒙圈继续问张新成说:“我只是说到这个结构,我看了你一眼,你心虚什么?”
张新成回答说:“我心里琢磨了一下,场工好像不负责电路。[鼓掌]”
撒贝宁说:“我没有问你关于电路的事。[鼓掌]”
张新成又心虚了,又来了个喜洋洋般的笑容说:“哦,你别看我。[鼓掌]”
吴昕戏言:“刚刚一瞬间我都以为破案了呢。[鼓掌]”
二三字碎碎念:
这真真是:对答如流的坦荡,理直气壮的心虚。[鼓掌]
之前何炅在接受采访的时候就有说:“新成开辟了新玩法。[鼓掌]”可能就是这种吧
而且张新成要是有“怀疑对象”,那那个人要被他搜个底掉了。[鼓掌]
哈哈,希望这个“喜洋洋”多笑笑,因为笑起来很好看,看着舒心那。[鼓掌]
新一期的《明星大侦探》里,撒贝宁刚刚提到新场工(张新成本期人设):“所以我不知道场工的工作……”
突然,张新成就来了一个喜洋洋般的标准笑容
(好多网友都说张新成的笑容和喜洋洋一模一样,本来没觉得,现在这么一看,越看越像)
撒贝宁看到,立刻问张新成:“你看你笑什么?我什么都没说呢。[偷笑]”
张新成很爽快地回答:“没有,我心虚。[偷笑]”
在场的人听后哈哈笑,白敬亭笑着说:“好理直气壮的心虚啊”
撒贝宁有点蒙圈继续问张新成说:“我只是说到这个结构,我看了你一眼,你心虚什么?”
张新成回答说:“我心里琢磨了一下,场工好像不负责电路。[偷笑]”
撒贝宁说:“我没有问你关于电路的事。[偷笑]”
张新成又心虚了,又来了个喜洋洋般的笑容说:“哦,你别看我。[偷笑]”
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二三字碎碎念:
这真真是:对答如流的坦荡,理直气壮的心虚。[偷笑]
之前何炅在接受采访的时候就有说:“新成开辟了新玩法。[偷笑]”可能就是这种吧
而且张新成要是有“怀疑对象”,那那个人要被他搜个底掉了。[偷笑]
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张新成回答说:“我心里琢磨了一下,场工好像不负责电路。[偷笑]”
撒贝宁说:“我没有问你关于电路的事。[偷笑]”
张新成又心虚了,又来了个喜洋洋般的笑容说:“哦,你别看我。[偷笑]”
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这真真是:对答如流的坦荡,理直气壮的心虚。[偷笑]
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