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牙齿矫正日记分享： @重庆牙齿矫正陈悦医生
隐适美第五副牙套，开始感觉牙齿有变化啦，记录一下
本人牙齿情况：侧面嘴凸，牙弓狭窄（从正面微笑就能明显看出，挺影响笑容的），放松的时候有口呼吸，睡觉也口呼吸，闭嘴的时候下颏肌肉紧张。
坐标重庆，我的主治医生是@重庆牙齿矫正陈悦医生，我比较幸运，直接跳过了艰难选择医生的步骤。因为我的好朋友就是在陈医生那儿矫正的，面型改善效果明显，10月底陪她去复诊的时候一起面诊了陈医生。
陈医生给的方案是隐适美磨牙后推的方案，不用拔牙（面诊时还很害怕要拔牙，不过陈医生好像都是以无创理念为主），第一期暂定61副牙套。
现在是12.31，已经是第六幅牙套啦，能感觉前牙细微的变化，感觉前牙压低了一点。
一个多月以来，感触最深的就是对于吃饭刷牙非常紧张，因为每天要戴够22小时，吃东西的时候要摘下来吃，吃完要清洁，所以零食我是真的戒了…不过真的不会变瘦，因为其他时间不能吃零食，所以我饭点都是主食吃完了马上吃零食水果酸奶，一个月来胖了四斤了哈哈哈。
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越大越意识到到牙齿对一个人颜值的重要性，牙齿拥挤不齐拉低颜值，就这一张嘴还能有什么气质都莫得了。
果断正畸改善，现在只后悔没有早点去整牙，整齐美观的牙齿太赞了[耶]

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『牙套案例』分享自@正畸界的小仙女（需要推荐的小伙伴都可以找她，多对比才能找到最适合自己的医生）

女孩子嘛就是连牙齿这个小细节也不能错过！更何况我从小就觉得龅牙不够漂亮，自拍如果不注意的话，真的炒鸡明显！不过现在摘牙套了，只要照镜子或者自拍，看着齐牙的自己，就超级开森~

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