【关于容貌焦虑】
最近这段时间抖音女孩们“反容貌焦虑”的话题很火啊
有人无感，有人吃瓜，有人感同身受
很不巧我就是看到就想给她们疯狂点赞的那。
我对爱美这件事的觉醒说早也不早
从六年级隔壁班有男孩儿喜欢我开始
在此之前我对审美并没有任何概念。
那时候花了一块五买了个小镜子
长方形的 还没有手掌心这么大
从视觉上照的人脸很小很好看
当时十一二岁，皮肤也很好，没有毛孔更没有痘痘
上课照，下课照，上厕所也照
在小镇里上学的我
那时候觉得自己还算是个小家碧玉吧
初中上了一所需要剪齐耳短发的学校
刚入学大家都土乖土乖的，没有特别明显的容貌对比
过了没多久，年级中也有了各自的姐妹团
如果团里漂亮的女孩儿多，那一定会成为学校里叱咤风云的人物们 。
2011年，微博刚兴起
如果往微博里分享漂亮的自拍，可能就会有同校的人求互粉
还不被允许拥有手机的我，经常拿姐姐的新款4自拍
熟练的打开美图秀秀给自己磨皮瘦脸，发送微博。
漂亮的照片加上拉风的iphone客户端后缀
让我认识了很多新朋友
在这个时候照镜子的频率更夸张
有时候下楼梯都在边走边照
看见反光的东西都要上前去照
后来一次班主任在课堂上说
“真正漂亮的人是不会经常照镜子的”
我心想你放屁，我就很漂亮，我照镜子是欣赏自己的美色。
现在想想当时真的是爱美到偏执
可能都没有意识到自己潜在的容貌自卑。
每天用厚重的刘海和两侧的头发遮脸
觉得这样的自己脸特别小，眼睛特别大
拍出来的照片都可好看了
永远活在自己虚拟的审美滤镜里。
唯一一点就是怕风
怕风把自己的头发吹起来
婴儿肥加上宽颌角的脸就会被一览无遗
不过还好，只要没有风，我依然觉得自己很美。
［头发就像一块遮羞布，蒙蔽了我六年有余］
最可笑的是
高一分到了重点班，班主任要求全班女生上学必须把头发扎起来
我慌了，开始耍小聪明，只要班主任一走我就偷偷放头发
结果被抓了好几次。
于是我又把头发剪成了冬菇头，跟班主任说我扎不起来，她放了我一马，我又开始觉得自己是这条街最靓的女了。
后来有幸考上了影视学院，我才发现
一个人如果永远只跟比你差的比
那这样的自信是狭隘和不自知。
新生入学典礼那天，大家都化着很美的妆
我忍不住惊叹
我长这么大，从未见过这么多美女…
主持课第一次试镜时，我也是耍着小心机用头发遮脸
看回放时，专业老师告诉我，真的不要再拿头发故意去遮了，越是刻意越适得其反，在镜头面前只会显得小气和不精神。
在之后几次，我尝试了将头发撩起，露出全部的面庞才发现
其实我的脸也不大呀，而且真的看起来大方了很多呢。
说实话，我是在快毕业的这段时间，面对了很多镜头，看过了很多回放之后，才真正的开始审视自己认清自己的长相。
以前我一直觉得自己就长美颜相机里那样
（真的想太美）
以至于我没办法找到自己真正的优缺点
还记得在校园电视台第一次面对高清摄像机出镜时
看到大屏幕上没有任何美颜滤镜的自己时
崩溃了好久（怎么可以这么丑？我真的长这样吗？难道别人眼中的我都是这个样子吗）
缓了一个多星期都没缓过来
现在好歹敢正视自己了，其实越是直视缺点你越能找到对抗它的办法。
先承认自己就是很普通，再慢慢改变自己
真的不用觉得自卑，这反而可以成为一种动力，
每一种被认可的审美下都是不断尝试的结果。
像我这种轻微疤痕体质更惨，连整容改变的机会都不给我。
那有什么办法呢
颧骨高，那我就留八字刘海
眼睛不大，那我就画淡妆走清纯或气质卦
下巴短颌角宽那就尽量不要用头发遮，不然显得更短更宽，打个玻尿酸或瘦脸针，也不用动刀，安全可代谢（但前提是一定要去正规医院）
鼻子高但鼻头肉肉的，算了，肉肉自有肉肉福
给我留了个立体的侧面也不亏。
十几年的油痘肌，让我苦恼也让我庆幸
我到现在脸上几乎没有皱纹，油皮让我的皮肤以后能很耐老。
细软油塌发质让我每天都要洗头，十年如一日
但是我从来不用为毛躁烦恼，即使烫染过头发，我的发质看起来也是很顺。
我牙齿其实也不是很整齐，所以现在我正在存钱准备带隐形牙套！如果能存到舌侧牙套的钱就更好了……（真！%&好贵）
我额角的发际线高，扎头发有时候还得用上发际线粉修饰，我的姐妹已经去植发了，这也算上我存钱的目标之一吧！不过幸好我的额头很饱满，它也不是只有缺点。
看吧，我又有了赚钱的动力[二哈]
有人说我瘦的没有美感，我一年要听上不下100次“你好瘦啊”
我承认有一段时间也确实因此自卑
但现在想想，我消化好我也改变不了
我可以想吃什么就吃什么 不用担心长胖
宵夜说干就干 这也挺好的
就像赵薇导演的新作《魔镜》里说的那样
“什么是美 什么是丑
美的标准是什么
是谁定义了这样的标准
这样的标准又是为谁定义呢…”
copy：
希望每个女孩子都不因容貌而焦虑
不因爱情而迷失自我
不因学业不精而放弃求学的机会
毕竟若有诗书藏在心，岁月从不败美人。
最近这段时间抖音女孩们“反容貌焦虑”的话题很火啊
有人无感，有人吃瓜，有人感同身受
很不巧我就是看到就想给她们疯狂点赞的那。
我对爱美这件事的觉醒说早也不早
从六年级隔壁班有男孩儿喜欢我开始
在此之前我对审美并没有任何概念。
那时候花了一块五买了个小镜子
长方形的 还没有手掌心这么大
从视觉上照的人脸很小很好看
当时十一二岁，皮肤也很好，没有毛孔更没有痘痘
上课照，下课照，上厕所也照
在小镇里上学的我
那时候觉得自己还算是个小家碧玉吧
初中上了一所需要剪齐耳短发的学校
刚入学大家都土乖土乖的，没有特别明显的容貌对比
过了没多久，年级中也有了各自的姐妹团
如果团里漂亮的女孩儿多，那一定会成为学校里叱咤风云的人物们 。
2011年，微博刚兴起
如果往微博里分享漂亮的自拍，可能就会有同校的人求互粉
还不被允许拥有手机的我，经常拿姐姐的新款4自拍
熟练的打开美图秀秀给自己磨皮瘦脸，发送微博。
漂亮的照片加上拉风的iphone客户端后缀
让我认识了很多新朋友
在这个时候照镜子的频率更夸张
有时候下楼梯都在边走边照
看见反光的东西都要上前去照
后来一次班主任在课堂上说
“真正漂亮的人是不会经常照镜子的”
我心想你放屁，我就很漂亮，我照镜子是欣赏自己的美色。
现在想想当时真的是爱美到偏执
可能都没有意识到自己潜在的容貌自卑。
每天用厚重的刘海和两侧的头发遮脸
觉得这样的自己脸特别小，眼睛特别大
拍出来的照片都可好看了
永远活在自己虚拟的审美滤镜里。
唯一一点就是怕风
怕风把自己的头发吹起来
婴儿肥加上宽颌角的脸就会被一览无遗
不过还好，只要没有风，我依然觉得自己很美。
［头发就像一块遮羞布，蒙蔽了我六年有余］
最可笑的是
高一分到了重点班，班主任要求全班女生上学必须把头发扎起来
我慌了，开始耍小聪明，只要班主任一走我就偷偷放头发
结果被抓了好几次。
于是我又把头发剪成了冬菇头，跟班主任说我扎不起来，她放了我一马，我又开始觉得自己是这条街最靓的女了。
后来有幸考上了影视学院，我才发现
一个人如果永远只跟比你差的比
那这样的自信是狭隘和不自知。
新生入学典礼那天，大家都化着很美的妆
我忍不住惊叹
我长这么大，从未见过这么多美女…
主持课第一次试镜时，我也是耍着小心机用头发遮脸
看回放时，专业老师告诉我，真的不要再拿头发故意去遮了，越是刻意越适得其反，在镜头面前只会显得小气和不精神。
在之后几次，我尝试了将头发撩起，露出全部的面庞才发现
其实我的脸也不大呀，而且真的看起来大方了很多呢。
说实话，我是在快毕业的这段时间，面对了很多镜头，看过了很多回放之后，才真正的开始审视自己认清自己的长相。
以前我一直觉得自己就长美颜相机里那样
（真的想太美）
以至于我没办法找到自己真正的优缺点
还记得在校园电视台第一次面对高清摄像机出镜时
看到大屏幕上没有任何美颜滤镜的自己时
崩溃了好久（怎么可以这么丑？我真的长这样吗？难道别人眼中的我都是这个样子吗）
缓了一个多星期都没缓过来
现在好歹敢正视自己了，其实越是直视缺点你越能找到对抗它的办法。
先承认自己就是很普通，再慢慢改变自己
真的不用觉得自卑，这反而可以成为一种动力，
每一种被认可的审美下都是不断尝试的结果。
像我这种轻微疤痕体质更惨，连整容改变的机会都不给我。
那有什么办法呢
颧骨高，那我就留八字刘海
眼睛不大，那我就画淡妆走清纯或气质卦
下巴短颌角宽那就尽量不要用头发遮，不然显得更短更宽，打个玻尿酸或瘦脸针，也不用动刀，安全可代谢（但前提是一定要去正规医院）
鼻子高但鼻头肉肉的，算了，肉肉自有肉肉福
给我留了个立体的侧面也不亏。
十几年的油痘肌，让我苦恼也让我庆幸
我到现在脸上几乎没有皱纹，油皮让我的皮肤以后能很耐老。
细软油塌发质让我每天都要洗头，十年如一日
但是我从来不用为毛躁烦恼，即使烫染过头发，我的发质看起来也是很顺。
我牙齿其实也不是很整齐，所以现在我正在存钱准备带隐形牙套！如果能存到舌侧牙套的钱就更好了……（真！%&好贵）
我额角的发际线高，扎头发有时候还得用上发际线粉修饰，我的姐妹已经去植发了，这也算上我存钱的目标之一吧！不过幸好我的额头很饱满，它也不是只有缺点。
看吧，我又有了赚钱的动力[二哈]
有人说我瘦的没有美感，我一年要听上不下100次“你好瘦啊”
我承认有一段时间也确实因此自卑
但现在想想，我消化好我也改变不了
我可以想吃什么就吃什么 不用担心长胖
宵夜说干就干 这也挺好的
就像赵薇导演的新作《魔镜》里说的那样
“什么是美 什么是丑
美的标准是什么
是谁定义了这样的标准
这样的标准又是为谁定义呢…”
copy：
希望每个女孩子都不因容貌而焦虑
不因爱情而迷失自我
不因学业不精而放弃求学的机会
毕竟若有诗书藏在心，岁月从不败美人。
清除了两次微信
删了一些无用的社交，简简单单生活
告别过去犹豫寡断、唯唯诺诺的自己
生活终究是自己的，不要给别人看了笑话
看谁不爽就应该怼回去，而不是告诉自己该包容该忍耐，做任何事都应该以自己开心为主~
是时候换种生活态度了，对！我承认我之前的生活态度有问题！总以为可以和所有人好好相处，不断降低自己的底线迎合别人。但事实上，并不需要，活在这世上，哪有能比自己开心更值得的事情呢？如果那样做违背了自己的初衷，我觉得还是做回那个任性自我的小孩更幸福！
2020/12/17 https://t.cn/Rt5qRxf
删了一些无用的社交，简简单单生活
告别过去犹豫寡断、唯唯诺诺的自己
生活终究是自己的，不要给别人看了笑话
看谁不爽就应该怼回去，而不是告诉自己该包容该忍耐，做任何事都应该以自己开心为主~
是时候换种生活态度了，对！我承认我之前的生活态度有问题！总以为可以和所有人好好相处，不断降低自己的底线迎合别人。但事实上，并不需要，活在这世上，哪有能比自己开心更值得的事情呢？如果那样做违背了自己的初衷，我觉得还是做回那个任性自我的小孩更幸福！
2020/12/17 https://t.cn/Rt5qRxf
病人其实挺惨的？病人来到医院，只能听任医生的。而医生是否能做出正确的诊断与治疗，很大程度跟医院的水平，医生的经验和责任心等等有关，这个环节只要有一丁点疏漏，病人都可能遭殃。
医生自己也觉得惨，是不是一定不能犯错？要这样说，以后谁还敢当医生？
作为一名医生，我承认自己也会有犯错的时候。但我一直都认为，对的，我们就是不能犯错，小的错误或许无关痛痒，大的错误可能就是一条人命。
如果是因为技术水平不够导致的错误，或许能被理解，但不能被原谅。但如果是因为责任心缘故酿错，那就不该被理解。
不管怎么说，我们一直都在追求零犯错。所以医院会有无数原则，规范，各种查对。但即便如此，错误仍难以避免。就看谁遭殃了。#医患关系##医疗事故##医患矛盾# https://t.cn/RxewlCU
医生自己也觉得惨，是不是一定不能犯错？要这样说，以后谁还敢当医生？
作为一名医生，我承认自己也会有犯错的时候。但我一直都认为，对的，我们就是不能犯错，小的错误或许无关痛痒，大的错误可能就是一条人命。
如果是因为技术水平不够导致的错误，或许能被理解，但不能被原谅。但如果是因为责任心缘故酿错，那就不该被理解。
不管怎么说，我们一直都在追求零犯错。所以医院会有无数原则，规范，各种查对。但即便如此，错误仍难以避免。就看谁遭殃了。#医患关系##医疗事故##医患矛盾# https://t.cn/RxewlCU
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