生命刚开始时，就像一个空杯。

年少时，放入童稚与梦想；中年时，放入家庭与责任；年老时，放入阅历与恬淡。

但杯子总有满的时候，当人生的水杯满了，总要腾出空间，才能去迎接下个阶段的美好。

泰戈尔说：

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“有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

是啊，人生就是一个删繁就简的过程，不求多深刻，只求能简单。

定期扔掉这三样东西，相信你会遇见更好的自己。



1845年7月，美国作家梭罗在厌倦了金钱和世俗的喧嚣后，只身来到瓦尔登湖畔，在宁静的林子中，自建了一间小木屋。

独居两年多后，他悟出了这样一个人生真谛：

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“如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。” 

物质年代里充满了选择和诱惑，乱花渐欲迷人眼。 

但是拥有的东西越多，越容易被外物所缚，内心的空虚丝毫不会因此而得到填补。

只有灵魂能冲出禁锢，在心里修篱种菊，才能拥抱真正丰盈的人生。

上个世纪90年代，陈道明被选为电视剧《围城》中的男主角。

为了演好这个角色，他专门上门拜访钱钟书先生，

一进屋，映入眼帘的，只有成堆的书籍，没有电视和收音机，唯一能发出声音的，是一个煎药的锅。

这次仅仅2个小时的会晤，却给了陈道明很大的心灵震撼。

令他在事业正盛的时候，选择了半隐退状态，花大量时间在读书看报上。

也令他明白，人生短暂，只有快乐和健康最为宝贵，物质上就不必过于追求了。

毛姆在《月亮和六便士》里有一句话：

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“要记得在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界。”

当一个人的精神世界不再贫瘠，便不会寄希望于通过物质世界来弥补，

而不被物质所奴役的人生，真的很自由。

定期扔掉不需要的物品，是一种对自己的审视，

 

它会告诉你，什么才是真正宝贵的，什么才是真正对你重要的。





网易云音乐里有一句扎心的评论：

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“到了一定年龄，必须扔掉四样东西——没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。”

有人觉得，多条朋友多条路，所以耗费大量的时间用来社交，

直到真遇到麻烦时才发现，会陪在你身边，拉你一把的人，始终只有那么几个。

真正有用的人脉，从来不是吃顿饭，喝顿酒就能够得来的，而是建立在等价交换上的。

成熟的人，都会懂得减少不必要的社交，把精力放在提升自我上。

因为他们明白，在社会上立足，最终靠的不是你融入了多少圈子，也不是你认识了多少人，而是你有多少实力。

 

朋友不在多，而在精，人生得三五知己，便足以。

余秋雨在《借我一生》中说：

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“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。如果你实在等不来风，那就自己上青云吧。”

深以为然。

漫漫人生路，每个人都有自己的路要走，都有自己的难要渡。

与其期待别人，不如依靠自己，只有靠自己，你的人生才不会输。

放弃无用的社交，专心做自己喜欢做的事吧，

因为一个人的幸福，终究要靠自己成全，心若充满阳光，又何惧岁月荒凉？





曾看过这样一个故事：

一支淘金的队伍在沙漠中行走，时间久了，大家都感到疲惫不堪，但有一个人却悠然自得，十分轻松。

于是有人问他：

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“你为何如此惬意？”

他回答说：

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“因为我带的东西最少。”

一个人放下的越多，越富有。

这种富有不是物质上的富足，而是精神上的干净与通透。

懂得为人生做减法的人，都比较容易快乐，因为他们放下的越多，身上背负得就越少。



白岩松在“光阴的故事”里有过一段深刻的演讲：

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“有的人在20多岁的时候拼命地做加法，但是忘了到一定的时候要做减法。你不是所有的都适合，也不是适合你的所有事你都该去做。”

给生活做减法，就是给幸福做加法。

试着放下一些繁杂的事物，减去不必要的热闹，减去不必要的执念和焦虑，你会发现，你的心一下子开阔了。

这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。

但本质上，还是你一个人的世界。

你若澄澈，世界就干净。你若简单，世界就难以复杂。

愿你学会适时和过去的生活做告别，扔掉不该留恋的东西，离开不该惦念的人。

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

如此，安好。 https://t.cn/RV9q7Y5

评审100道茶4/100
茶样：2003黄印
一、活性
回甘：舌头回甘，回甘快，回甘持久性强
生津：弱，舌颊明显
体感：有清凉感，身体发热明显
二、风格
汤质：包裹感强，厚而不重，轻盈
喉感：水路开阔，喉韵深
香气：复合香味，香气低沉。初期花香，后期参香，药香明显
滋味：入口即甜，而后微涩，后期有氧化过度的少量酸味
综述：仓储不错的一款中期茶，如果配合一点老陈皮，茶的花香更高扬。 https://t.cn/z8A4VOO

客厅，由于层高较低舍弃了吊顶设计，并选择以白色为主调的吊灯，轻盈而洁净，使空间更加开阔。沙发背景墙以灰色木饰面打造，与地板之间无缝衔接，带来连贯流动的视觉感受。姜黄色的皮质沙发是客厅的亮点，在灯光的氛围营造下，更添温馨质感。灰色木质墙面低调也不缺设计感，色调一暖一冷，形成一种协调平衡的美感。#武汉装修##理想生活季##北欧# https://t.cn/R2WxQOQ