已经准备好年三十的夜晚年夜饭时间朋友圈打拳的文案。
我看着我自己的生活，看着我身边婚女们的真实处境与面貌，我愿意当那个痛苦的体验者和记录者，我如实记录一切，发出声音，有的时候我把拳头捶向钢筋水泥，我就是为了记住那份真实疼痛。
昨天我的朋友问我：我们怎么能救救那些下一代的女孩们，那些被男权母伥鬼们养育着的女孩们。
我暗暗发誓，我一定要把更多的“文字”交到她们的手上，尽管我及其渺小，但我的初衷从来没变过，哪怕只帮助到身边的一个女性，我也不会放弃努力。

北京时间11月16日晚，央视知名节目《天下足球》评选出了国际足坛近20年的最佳阵容。在这套央视评选的“3-4-3”最佳阵中，除了梅西和C罗之外，另外9人都是夺得过世界杯冠军的球员。《天下足球》的文案煽情地写道：“按下时间的播放键，每幅画面都是时间的忠实记录者。20年，太多的人成为了画面中的主角，试图用足球的方式赢得天下。这20年的天下，不只有足球；这20年的天下，不能没有足球。在热爱他的人眼中，足球是情怀的寄托，情绪的载体，更是人类情感的总和。没有任何一个词汇可以概括这20年的足球世界。每一年都有新的故事，新的面孔。”在门将位置上，《天足》选择了前皇马门神卡西利亚斯，他击败了意大利传奇门神布冯、德国两代门神卡恩、诺伊尔。卡西曾作为队长率领西班牙男足夺得了2010年南非世界杯的冠军，并在2008年和2012年欧洲杯上同样率队登顶。

【每日推送】#最美逆行者片花# 首部抗疫题材电视系列剧《最美逆行者》在9月14日曝光了首支3分钟片花。本剧聚焦抗疫期间逆行而上，坚守在抗疫一线的普通人，讲述了发生在他们身上的动人故事。全剧由七个单元故事组成，分别是《逆行》《同舟》《ICU日记》《别来，无恙》《1000公里》《了不起的兔子叔叔》《幸福社区》《婆媳的战疫》。老中青三代实力派演员倾情出演，将于9月17日登陆总台央视综合频道黄金时间播出。
剧中生动再现了武汉一线医护人员、逆行的“大连小伙”等人物，展现出抗疫期间中国人民团结勇敢、不畏艰险的高贵品质；社区工作者安抚人们对于未知病症的焦虑，并将病患及时送往医院救治，更是体现了政府对于人民群众负责任、敢担当。
致敬所有抗疫英雄们，是他们用血肉之躯铸就了守护生命的长城，他们是真正的“最美逆行者”。而我们作为传媒学子、未来的新闻工作者，更要用自己的笔，去描绘更多英雄的风采，做历史的记录者和见证者。

（文案:冯欣竹

图片:微博）