小宝胀气闹腾了两天，到了下午和晚上只能一直抱着，几乎放不下来。幸好老公也在。

想起糖糖那会也是这样，总觉得是不是我的体质问题？是我的肠道菌群失调？还是奶水里的乳糖含量太高了？还是喂养方式出了问题？有点郁闷。

好在小宝今天基本恢复了正常，就是还是有些睡不安稳。但是不声嘶力竭的哭闹就已经谢天谢地了。

吃了益生菌，做了排气操，我白天都喝陈皮水，可能会引起胀气的食物尽量少吃。总归还是起了一点作用

希望二月龄也能安然度过，每天黄昏闹老母亲和老母亲的腰都吃不消[允悲]

说起来已经是第二次经历这个过程了，这次还住在月子中心，但也还是觉得很难。

产后前几天还很虚弱，腰都直不起来，但还是要坚持每顿给宝宝喂奶，保证后面的奶量，尽快实现纯母乳。

rf时不时有硬块，涨奶的时候像针扎一样，rt和腺管也会三不五时疼痛。希望出了月子rf的敏感度能缓解一点吧。

然后不出意外，奶又多了。宝宝没吃完的，要吸出来。吸出来了有30袋了吧，大部分都冻起来了。现在涨奶渐渐好些了，希望能早日实现供需平衡

因为上了无痛（其实还是很痛），我对麻醉药的代谢估计有点差。产后便秘胀气好多天，吃了好几盒乳果糖，用了几大盒开塞露。产后一周，肚子都还有怀孕六个月那么大。那几天能放个P都欢欣鼓舞的[允悲]

产后再没有睡过整觉，不过因为住在月子中心足够安静，我的睡眠这两年也有好转，所以整体睡眠质量还是比上次做月子强多了。

就是这样啦，产后23天了，恢复得还可以。
小宝体重长了一斤多，个头也长了，眼看着月子中心的小床就小了。
下周可以回家啦。

Very Good
服务周到
食物可口
环境安静雅致
音乐很好听
点心精致
赏心悦目
服务细致周到
整体体验非常好
不错！
心静 得滋味
蔬食主义好
美味 棒 Good

感恩为京兆尹代言
感恩留言分享素食的美好
感恩举牌拍照推广素食理念
感恩赞美与大力推荐❤
20210224
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地道南昌味特别正宗的一家赣菜餐厅，在南昌的朋友们一定要试试呀[打call]
丰和南大道1955号印象城商场2楼F—209
环境：这家店比较现代田园风，是在商场2楼，人可能比较多，但意外的是进来之后也挺安静的。还可以坐在阳台用餐，整体感觉还不错。拍照也别有一番风味哟[鲜花]
菜品：
1️⃣招牌三杯鸡：鸡肉份量很多，口感和味道都不错！浓郁的酱汁咬一口充斥整个口腔，味蕾瞬间爆炸，幸福！
2️⃣绝杀鸡脚：鸡脚软烂入味，完美融合了酱汁，肉质不柴，调味也很优秀[awsl]
服务总体来说挺不错的，好热情啊！而且态度挺到位的，特别喜欢！[awsl]
整体感觉环境和菜品都不错，菜品口感偏向赣菜口味特色，人均也很合理。价格50+，这次还有一些招牌菜没有尝试，下次有机会一定要去试一试[抱一抱]
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