我们现在流行一句话，叫贫穷限制了你的想象力，但事实上是，想象力放大了你的贫穷和焦虑。互联网让我们把这世界上的富有、精彩、成功、优秀、美貌、诗和远方等一切尽收眼底，而我，还要在这样的世界里，继续平凡下去。

我父母那一辈人过得比我们苦，但却远远不如我们这么焦虑，为什么？因为放眼望去，周围人都跟自己差不太多，我不会感觉自己是这个世界的末等生，周围人的成功和速度，也没有那么快速和夸张。

而现在，我们见识了美好生活的各种样子，也刺激了我们队美好生活的各种追求，社会对一个人的要求和评价也越来越精致，长得不好看会焦虑、长胖了会焦虑、买不起房会焦虑、不会说话情商不高会焦虑、没结婚会焦虑……

结婚生娃之后，孩子成绩不好会焦虑、孩子身高不高会焦虑、孩子近视了很焦虑、孩子性格内向会焦虑、孩子同学关系不好会焦虑……

在这个时代，所有人，所有身份的人，都需要达到更高的标准，面对更高的要求。

作为女生，你要温柔也要独立，要好看也要有能力，要能稳住家庭，也能hold住职场。作为男生，你光会挣钱不行，也要注意形象不能油腻，要会沟通不能铁憨憨，要能职场打拼，也能回家带娃。

但我们不得不承认，我们很多人都很普通，是没有办法达到这样的精致的，但你又明明看到身边或者是这个世界上，那种又好看又优秀，事业也好、家庭也好，能力也好、品德也好，既有奋斗成功也有诗和远方的人，他们就在那里，他们存在着。

一对比，我真的好平庸啊、好普通啊！就算不跟他们比，我们也日常发现，比我优秀的人还比我努力，比我年轻好多的人还比我成功，比我用功少的人却比我做的好。

今天的时代潮流是，我们就要无限的追求这种精致和优秀，如果你停下脚步，那就是碌碌无为、那就是没有上进心，这当然会让人无比焦虑，因为对很多人来说，平凡是唯一的答案，都想要推翻这个唯一的答案，怎么能不焦虑？

对于有些人而言，他们是认同和喜欢马不停蹄向前奔跑的，焦虑反而会促进他们更有行动力，去勇于开拓和改变。

但对于我而言，不需要去推翻这个答案，接受自己是个普通人，知道自己确实没那么大本事，舍弃一些过高的追求，日子就豁然开朗，热闹是他们的，我什么也没有，但是没关系，我还有我自己的小确幸

【为什么你的孩子会变得不合群？】

第一点：亲子关系得不到满足

“依恋理论”的提出者英国精 神 病学家John Bowlby认为：婴儿会形成一种人际关系的“内部工作模式”。如果孩子在早期的亲子关系中体验到爱和信任，他就会觉得自己是受父母欢迎的，而且也相信自己也被其他人欢迎。

反之，他就会对自己形成一个不好的印象，认为自己不仅不受父母的欢迎，而且也不被任何其他人欢迎，从而导致孩子缺乏参与到集体游戏或者活动中的勇气。

第二点：不当的养育方式

有研究表明：孩子的不合群、社会退缩行为和父母不适当的教养方式有一定的关系。

美国弗吉尼亚大学的心理学家研究发现：家长的管教方式对于孩子的社交技能有着非常大的影响。

过多干预（例如：过度保护孩子，或者高压养育孩子等）都会让孩子在各个方面落后于同龄的小朋友，而且会使得孩子抗挫折能力下降，形成内向的性格，严重的话会导致孩子变得自卑、不自信，从而导致孩子不敢融入集体游戏或者生活中。

第三点：家庭生活环境的影响

禾禾3岁半左右的时候，有几次我带她去小区的休闲区玩，当她看到几个同龄的孩子在玩“鳄鱼吃鸭子”的游戏，被深深地吸引了，就跑到我身边向我表示自己也想参与其中，于是我鼓励她主动参与进去，但是她却连连摇头。

经过反思，我发现我和老公都是偏内向的性格，所以在这方面我们对女儿没起到一个良好的榜样作用，此外我们对女儿也缺乏社交技能的传输，所以才导致女儿想融入集体，但却不知道如何表达？

另外生活中有些家长，总在无意中给一些不善交流、不合群的孩子贴上“内向的标签”。也许这是家长的无心之举，但是这种贴标签的行为会对孩子造成有意无意的心理暗示，导致孩子产生消极的心理影响，从而使得孩子自我否定，认为自己本身就是内向不合群的孩子。

王牌对王牌的小宋，节目组硬捧都捧不红啊。[思考]
多给画面镜头——以往沈涛说话时，镜头都是单独给沈涛一个人，现在沈涛播报时，画面里都是两个人，一个是沈涛，另一个是这个“小宋”，而小宋就傻乎乎站在那里，没有任何表现。[思考]
多给游戏环节——小宋几乎参与了每一个游戏环节，而有的明星嘉宾，因为腕不够大，只允许参加个别游戏环节。[思考]比如贾玲带剧组和朋友过来时，白凯南和许君聪分别只参加了一个环节。[思考]
王牌家族成员——虽然现在没有明确小宋是王牌家族成员，但从节目的参与度来说，小宋已经全是王牌家族常驻成员了。[思考]要知道，成为王牌家族成员多难啊，杨迪争取了那么多期都没争取到。[思考]
但是，就算节目组这么硬捧，由于小宋性格内向、不爱表现，始终也没红起来。[思考]