中医讲究养生顺应四时---春生、夏长、秋收、冬藏。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，也是大自然的规律，也是防未病的做法。
有书记载，扁鹊曾回魏文王：“长兄善治未病之病，最佳；中兄善治欲病之病，次之；吾善治已病之病，差之！”
中医医学博大精深，源远流长。
感觉自己这个冬天没藏好，想办法春天找补一下，还自己一个蓬勃的春天。

《【故事心读273】一句恶言，让孩子感冒一个月治不好，血泪教训！》人应当有敬畏之心，无论是对于大自然，还是对于灵性，还有包括我们丝毫不在意的鱼、虾、龟、鳖、鸟，无论它处在什么样的状态，它的内在与我们无二无别，只是换了一个房子换了一件衣服大家互相不认识而已。我们尊重一切；尊重他https://t.cn/A65nn60O

这次出去旅游一趟，感冒都好了。虽然经历了一场发烧，但也比以前感冒每次都拖很长时间要舒服的多。

我跟老公开玩笑地说，爬一次山，把我感冒都治好了。

我老公说：你要是吃点感冒药，说不定好得更快。

我说：我要是吃了感冒药，今天可以来爬山，但明天可能就回不去了。

我并不是说感冒药没有用，只是对我来说，我很清楚药效。

从小到大，每次感冒，小到流鼻涕打喷嚏，大到发烧住院，哪次不是吃各种感冒药，但症状并没有明显减轻，反而我的抵抗力越来越弱，动不动就生病。记得我每次感冒，坚持吃药后感冒还是很严重，感觉自己快承受不住了，便让爸爸带我去打针，我爸就对我说：“打针也不一定好的快，感冒本来就要那么长一段时间的。”

不吃药，其实是我破釜沉舟的一种做法，因为吃药对我不起作用。没想到，不吃药，只配和按摩加其他自然疗法，感冒反而好得快多了。

这次加上爬山，本身就是在吸取大自然精华，补充自身的精气，身体恢复快是自然的。