尊敬的老师们，同学们，早上好，

美好的一天让我们从知足，感恩，改正自己开始！
让我们坚持每天一早一晚念一遍感恩词，世界将因你我共同努力而变得更加美好：

1⃣感恩天地滋养万物；
2️⃣感恩国家培养护佑；
3️⃣感恩父母养育之恩；
4️⃣感恩老师辛勤教导；
5️⃣感恩同学关心帮助；
6️⃣感恩农夫辛勤劳作；
7️⃣感恩所有付出的人！

让我们以感恩之心，
让世界因我而美丽 https://t.cn/Rxef1Yn

#乘坐高铁游焦作##太极胜地，山水焦作#
3天2晚焦作旅行，太极拳的故乡等你来

太极拳前几天刚刚申遗成功，今天就来给大家介绍一下焦作旅行，看看这3天2晚在焦作旅游都能玩些什么吧
焦作，位于中国华中地区、河南西北部、北依太行山，与山西晋城接壤。这里早年是以煤矿产业出名，后来转型旅游，如今是非常著名的旅游城市。
我甚少来河南，这里作为中原城市的代表，这一次倒也看到了一些不一样的风光。
下面就是我3天2晚的行程
1⃣️陈家沟
陈家沟位于焦作市温县城东5公里，这里是我们国家太极拳的发源地，这里的陈氏拳法也就是非常出名的太极拳☯️。
前几天太极拳申遗成功，这里还举行了盛大的庆祝仪式。陈家沟的景点大多围绕太极拳而来，其中必须要参观的就是——太极拳祖祠。这里是太极拳爱好者和陈氏族人寻根问祖、祭拜先祖的重要活动场所。
2⃣️云台山风景区
云台山可以说是焦作旅游的一张名片了，这里四季的风光都非常不错，夏季更是非常好的避暑胜地。云台山内有众多的小景点，目前买一张票可以三日通行，非常的划算。山中有众多住宿的地方，挂星酒店各式民居应有尽有。
云台山内小景点，以小寨沟和红石峡最为出名，小寨沟往返4公里左右，沿途溪水潺潺，景色宜人。阳光照射下水面波光粼粼又清澈见底，逆光拍摄人像也是绝美。
小寨沟是最被大家推荐的景点，峡谷地貌，两侧岩石是北方地区少有的丹霞地貌，下过雨后颜色会非常的艳丽。
3⃣️青天河景区
青天河景区也是很著名的景点，冬季稍微略显萧条，乘船游览，左手属于山西，右手属于河南，真正是一河隔两省。
4⃣️大沙河景区
大沙河是焦作城市水域中非常重要的一条河流，早些年水质被污染，如今整治后建成湿地公园，植被覆盖、水鸟等重返，生态环境很好。
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关于美食
1⃣️中原美食以面食最为出名，河南烩面就是一大特色，市区内基本每家店都有，味道都差不多
2⃣️怀庆老董家全驴宴，吃驴肉的好地方，各种烹饪方式，绝对值得一试

图1⃣️是况儿宝贝隔三差五给我买的奶茶，长肥肥[悲伤]
图2⃣️是无聊在科室随手拍的照片，发现颈纹超深，花钱买的颈霜就是用来兜灰的[汗]
图3⃣️是跟况儿宝宝又一次美美的合照[爱你]
图4⃣️和5⃣️是国家给的免费福利[打call]
图6⃣️是跟科室的大姐姐们一起次火锅太香了[awsl]
图7⃣️是自己考虑了2天买的变美气垫，有点贵但是超级好用，哧溜哧溜[笑而不语]
图8⃣️是亲爱的坨坨送我的生日礼物
图9⃣️是庞冷在楼顶上拍的大武汉[打脸] https://t.cn/R2CS7PT