过了今天，我的寒假就正式结束了，给自己做个假期小结吧[哈哈]
1.阅读书籍共12本左右；二月份最好，8本；
2.体重减少5斤，继续努力；
3.在消耗库存的过程中对自己有了进一步的认识：我知道自己是一个不愿意麻烦自己更不愿意麻烦别人的人，所以对人对事力求简单明了；假期在清理库存时发现像山楂粉、纤维粉、奇亚籽、酵素、各种保健品、茶等等这类为了更健康而购入的东西几乎都没怎么消耗过，这时我才发现原来除了解决温饱的食物、水果和咖啡外，其他入口的东西即使就是冲泡一下我都嫌麻烦，都把它们闲置了；整个假期，即使不愿意，我也在努力消耗它们，然后对自己说：这些东西，你打心底里不认同它们的作用，或者说你没有真正的需求过它们，所以它们一直被闲置；否则，每天冲泡咖啡时怎么就那么享受呢[嘻嘻]所以，以后不再购买这类产品，当我打心底里觉得需要，并能坚持的时候再说；接下来要坚持的是清淡饮食，适当运动，多喝水，多喝牛奶；这些应该比较有作用。

#乘风破浪的姐姐# 2生动地诠释了什么叫“客套脸”“假笑脸”！

张馨予前一秒十分热情的和汤晶媚打招呼，转脸的刹那间，脸立马耷拉下来，我隔着屏幕就觉得尴尬！再有就是吕一也显得十分局促，可能是和姐姐们不是十分的熟悉，所以简单寒暄几秒后，这脸上写满了：心好累！

不过相比之下，王鸥和容祖儿倒是相对自如一些，可能是性格相对活泼开朗些，不会显得窘迫~不过我最羡慕的是那英，毕竟资历深，有地位，所以明显有种众星捧月之感

浪姐2对姐姐的要求看似更高一些，毕竟少了调味剂晓明哥，所以姐姐们除了要回唱跳，还要考验他们的人际交往能力。毕竟24小时的镜头直播下，姐姐的一举一动都会被全程跟踪，在镜头下被放大，当然了，最终还是要从观众缘和话题度体现。

你觉得姐姐们能应付得来吗？

【牙齿拥挤可以不拔牙矫正吗？】

牙齿是长在牙床上面，牙床的空间不够，就像咱们房间的里有点窄。人挤不进来。所以有人就被挤到外面去了，所以牙齿会显得有点不大整齐。这种不整齐的话，最简单的方法就通过拔牙。

但是具体到是不是一定要拔牙，正畸医生可能会有几个考虑。比如说面型的突度，如果面型问题不大，单纯只是牙齿不整齐而已，这种情况可以会考虑不拔牙矫正。

[半星]要判断可不可以不拔牙矫正，要正畸医生面诊检查后看到实际情况才能告知患者哦。
#深圳牙齿矫正# #科普随身行#