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【#天津津门虎无缘新赛季中超#】
据本报记者@码字一号工蜜蜜 了解,在中国足协今天下午5点的提交工资奖金确认表截止时间内,天津津门虎并未按要求上交《2020年俱乐部全额支付一线队运动员、教练员和工作人员工资奖金确认表》,按照规则,这意味着津门虎将无法通过新赛季中超联赛的准入资格审核,无缘参赛。
据本报记者@码字一号工蜜蜜 了解,在中国足协今天下午5点的提交工资奖金确认表截止时间内,天津津门虎并未按要求上交《2020年俱乐部全额支付一线队运动员、教练员和工作人员工资奖金确认表》,按照规则,这意味着津门虎将无法通过新赛季中超联赛的准入资格审核,无缘参赛。
#橙子麻麻的食谱分享##日子#
正月十五过完了,自然没有什么胃口吃饭,虽然过年期间吃得跟以前一样[允悲]可能没运动没工作,整个人懒了吧,最近也发热没胃口吃饭,一个人带娃,虽然可以很简单,但也不能敷衍呀,买了照烧汁,刚好有看了日本主妇的日常,嘻嘻……复刻一下~
材料:鸡腿肉3个、洋葱1个、蟹味菇约150g、西葫芦1根、彩椒1个、蒜瓣2个、姜一小块、酱油3茶匙、照烧汁2茶匙、黑胡椒粉适量、水适量~
做法:
1、把鸡腿的皮去掉肥的部分(如果介意,可以全部去皮),把骨头和肉分离,分别把姜末蒜末放入碗里,倒入酱油照烧汁黑胡椒粉,抓匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上~
2、把蔬菜洗净切件待用,在热锅里放入少量的食用油,把有鸡皮的一面朝下煎至金黄色后,捞起切块(这是鸡肉是半熟的)
3、煎鸡腿的油不用倒掉,再加入一点食用油,倒入洋葱翻炒至洋葱变软了,再把准备好的蟹味菇和鸡肉块放入一起翻炒至鸡肉熟透后,倒入少量的照烧汁,加入适量的清水约150ml(图片里,我加多了[允悲])铺上西葫芦和彩椒,盖上盖子焖煮~
4、待水稍微有点干,而西葫芦已经熟透了,就可以关火起锅想用了[哈哈]
Bruno这个锅,颜值很不错,我直接端上餐桌,一个人的时候,是吃不完的,下次再吃的时候,直接放在电磁炉或者天然气灶加热就好,而自带的加热炉,还可以加热别的东西,超级方便~一个人带娃,能不洗那么多碗碟就尽量少,毕竟孩子少看一会都不行[跪了]
正月十五过完了,自然没有什么胃口吃饭,虽然过年期间吃得跟以前一样[允悲]可能没运动没工作,整个人懒了吧,最近也发热没胃口吃饭,一个人带娃,虽然可以很简单,但也不能敷衍呀,买了照烧汁,刚好有看了日本主妇的日常,嘻嘻……复刻一下~
材料:鸡腿肉3个、洋葱1个、蟹味菇约150g、西葫芦1根、彩椒1个、蒜瓣2个、姜一小块、酱油3茶匙、照烧汁2茶匙、黑胡椒粉适量、水适量~
做法:
1、把鸡腿的皮去掉肥的部分(如果介意,可以全部去皮),把骨头和肉分离,分别把姜末蒜末放入碗里,倒入酱油照烧汁黑胡椒粉,抓匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上~
2、把蔬菜洗净切件待用,在热锅里放入少量的食用油,把有鸡皮的一面朝下煎至金黄色后,捞起切块(这是鸡肉是半熟的)
3、煎鸡腿的油不用倒掉,再加入一点食用油,倒入洋葱翻炒至洋葱变软了,再把准备好的蟹味菇和鸡肉块放入一起翻炒至鸡肉熟透后,倒入少量的照烧汁,加入适量的清水约150ml(图片里,我加多了[允悲])铺上西葫芦和彩椒,盖上盖子焖煮~
4、待水稍微有点干,而西葫芦已经熟透了,就可以关火起锅想用了[哈哈]
Bruno这个锅,颜值很不错,我直接端上餐桌,一个人的时候,是吃不完的,下次再吃的时候,直接放在电磁炉或者天然气灶加热就好,而自带的加热炉,还可以加热别的东西,超级方便~一个人带娃,能不洗那么多碗碟就尽量少,毕竟孩子少看一会都不行[跪了]
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