不忘初心,方得始终。

心灵是平静的,一切都简单了。真理并不遥远,而是你在躲避它。

真理并没有离得很远,它之所以很难去达成并不是因为它的本质是如此,因为你并不简单。要了解简单,你需要有简单的心。

境缘无好丑,好丑起于心,心若不强名,妄情从何起?妄情既不起,真心任遍知。汝但任心自在,无复对治,即名常住法身,无有变异。

我们的心识永远不停地产生波动。能不能只是觉知而不定名?我们从未全身心看过什么,我们从来没有看到任何事物的真相,只看到成见。

所有头脑的判断都只不过是我们制约的产物。不论我们用在我们自己或别人身上,它们都使得我们无法去经验那个内在的美和神性。唯有当我们突破了我们制约的笼子,然后到达我们自己内心的真理,我们才能够开始按照生命真实的样子来看它。

你必须超越思考、超越发问。你的心才会在宁静中升起更深的觉知,那是一条回家之路。

一旦打破意念,那么界限,种种窄化的界限,就被打破了,你摆脱了约束,摆脱了桎梏。

你会明白,你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限。

若你能真正开放,将会是一件不可思议的事。

心地若空,慧日自现,如云开日出。

不被一切善恶、空有、垢净、有为无为、世出世间、福德智慧之所拘系,名为佛慧。是非好丑、是理非理,诸知解情尽,不能系缚,处处自在,名为初发心菩萨,便登佛地。

开悟与异常意识状态没有任何关系。涅槃不是一个我们可以紧抓着不放的目标,也不是某样我们试图获得或强加于自己身上的东西。我们才能觉醒。

当我们彻底放下时,我们就打开了自己的悟性,这在灵修中被称为“启示”,我们内在就像打开了一盏灯。它完全是自发显现的。这极为简单,没有比这更简单的了。

以最深入的方式来说,就是了解我们寻找的是自己的本来面目,它一直就在这里。

觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它是忆起我们的真实自性。每个人,无论他知道与否,都一直处在通往全然觉醒的轨道上。

你已经是了。一直都是。当你从焦虑和虚幻中解脱出来。你就活在恩典中了。

真理之火所去除的东西:你对如是的商量与讨价还价,这醒来的一点就是那道火。

心灵以此方式开悟,能让我们安住于完整的人生实相中。 无所不在的神圣意识正无穷无尽的表达祂自己。

当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己,那么这份敞开就会扩展,直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身,而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。

本质的简单,从内心开始,显然,只有了解束缚着我们的无数障碍、执着和恐惧,内心才能简单。我们必须从内心开始。

想要智慧就必须觉察自身的障碍。要觉察,没有内在的转变,对外部世界意义甚微。你需要通过了解通过弄清楚自身冲突、斗争、痛苦的状况,才得以进入内心的简单和清明。

只有认识自我,了解我们的思考方式、感受方式,了解我们的反应,了解我们怎样因为恐惧而追求安全,否则,就没有简单可言。

保持简单,你的内心需要没有任何保留,要去觉察我们的恐惧、希望,去探究它们,只有当头脑和心灵真正简单,不再结茧生壳时,才能解决我们面临的诸多问题。

若无无明、不被围困、没有偏执,我们的人生观便会大大扩展,经由无条件敞开,我们清楚地见到自己树立了一些藩篱,并开始察觉它们所带来的限制。才能产生真正的转化。

忽然间所有的问题都消失了,并非你解决了问题,而是本来一点就没有问题,你将可以在生命的神秘中生活。

在觉醒的存在状态中,我们找到了如实地面对生活的能力。我们坦诚,这就是我们此刻的存身之境,无论喜欢与否。意想不到的是,我们反而会体验到一种身心泰然,当登临现状,无论美好与否,不再为逃离这一刻而煞费苦心。

如果能允许自己去欣赏真相,不论结果是痛苦或快乐都一样。与真相亲密地贴近才能带来最深的满足,你需要在这个过程里完全的坦诚。

当终极的了解发生。以这种方式来体验,生活中的一切都是至福。不再有挣扎,痛苦,忧虑。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢,而是一种了解。

你必须敞开心扉,要极其天真地步入生命。松开你的手。完完全全赤裸裸地进入阳光,去看它是什么。你就会继续被更新、被充满活力。你就活在恩典之中了。每当你在庆祝它,带着超然的心情来对这个过程说「是」,接受这个过程,去面对、去经历。

无论什么情况发生,都以纯粹的爱和感激回应。自动地,一切都视为"存在"的独特杰作,神圣的反射。你会对周遭一切的产生无比的慈悲。你可以在任何时刻醒来。那一直是你的潜在能力。

当正确的路发生了,这就是你的春天。

平常日用。皆在道中行。所谓运水搬柴,无非妙道。

做「如是」实相的爱人,重要的是愿意让事情如其所是地存在,这份了悟如何在这世界中运作,有其自然的成熟过程,我们需要的是对这成熟过程的完全信任。

河流的生命是流向大海,而喜乐就是顺着河流,那事情有何困难呢。

不忘初心,方得始终。

心灵是平静的,一切都简单了。真理并不遥远,而是你在躲避它。

真理并没有离得很远,它之所以很难去达成并不是因为它的本质是如此,因为你并不简单。要了解简单,你需要有简单的心。

境缘无好丑,好丑起于心,心若不强名,妄情从何起?妄情既不起,真心任遍知。汝但任心自在,无复对治,即名常住法身,无有变异。

我们的心识永远不停地产生波动。能不能只是觉知而不定名?我们从未全身心看过什么,我们从来没有看到任何事物的真相,只看到成见。

所有头脑的判断都只不过是我们制约的产物。不论我们用在我们自己或别人身上,它们都使得我们无法去经验那个内在的美和神性。唯有当我们突破了我们制约的笼子,然后到达我们自己内心的真理,我们才能够开始按照生命真实的样子来看它。

你必须超越思考、超越发问。你的心才会在宁静中升起更深的觉知,那是一条回家之路。

一旦打破意念,那么界限,种种窄化的界限,就被打破了,你摆脱了约束,摆脱了桎梏。

你会明白,你的问题里有百分之九十九的成分都是因为你让一切受到了局限。

若你能真正开放,将会是一件不可思议的事。

心地若空,慧日自现,如云开日出。

不被一切善恶、空有、垢净、有为无为、世出世间、福德智慧之所拘系,名为佛慧。是非好丑、是理非理,诸知解情尽,不能系缚,处处自在,名为初发心菩萨,便登佛地。

开悟与异常意识状态没有任何关系。涅槃不是一个我们可以紧抓着不放的目标,也不是某样我们试图获得或强加于自己身上的东西。我们才能觉醒。

当我们彻底放下时,我们就打开了自己的悟性,这在灵修中被称为“启示”,我们内在就像打开了一盏灯。它完全是自发显现的。这极为简单,没有比这更简单的了。

以最深入的方式来说,就是了解我们寻找的是自己的本来面目,它一直就在这里。

觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它是忆起我们的真实自性。每个人,无论他知道与否,都一直处在通往全然觉醒的轨道上。

你已经是了。一直都是。当你从焦虑和虚幻中解脱出来。你就活在恩典中了。

真理之火所去除的东西:你对如是的商量与讨价还价,这醒来的一点就是那道火。

心灵以此方式开悟,能让我们安住于完整的人生实相中。 无所不在的神圣意识正无穷无尽的表达祂自己。

当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己,那么这份敞开就会扩展,直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身,而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。

本质的简单,从内心开始,显然,只有了解束缚着我们的无数障碍、执着和恐惧,内心才能简单。我们必须从内心开始。

想要智慧就必须觉察自身的障碍。要觉察,没有内在的转变,对外部世界意义甚微。你需要通过了解通过弄清楚自身冲突、斗争、痛苦的状况,才得以进入内心的简单和清明。

只有认识自我,了解我们的思考方式、感受方式,了解我们的反应,了解我们怎样因为恐惧而追求安全,否则,就没有简单可言。

保持简单,你的内心需要没有任何保留,要去觉察我们的恐惧、希望,去探究它们,只有当头脑和心灵真正简单,不再结茧生壳时,才能解决我们面临的诸多问题。

若无无明、不被围困、没有偏执,我们的人生观便会大大扩展,经由无条件敞开,我们清楚地见到自己树立了一些藩篱,并开始察觉它们所带来的限制。才能产生真正的转化。

忽然间所有的问题都消失了,并非你解决了问题,而是本来一点就没有问题,你将可以在生命的神秘中生活。

在觉醒的存在状态中,我们找到了如实地面对生活的能力。我们坦诚,这就是我们此刻的存身之境,无论喜欢与否。意想不到的是,我们反而会体验到一种身心泰然,当登临现状,无论美好与否,不再为逃离这一刻而煞费苦心。

如果能允许自己去欣赏真相,不论结果是痛苦或快乐都一样。与真相亲密地贴近才能带来最深的满足,你需要在这个过程里完全的坦诚。

当终极的了解发生。以这种方式来体验,生活中的一切都是至福。不再有挣扎,痛苦,忧虑。接纳生命的全部。你才会无惧。它不是勇敢,而是一种了解。

你必须敞开心扉,要极其天真地步入生命。松开你的手。完完全全赤裸裸地进入阳光,去看它是什么。你就会继续被更新、被充满活力。你就活在恩典之中了。每当你在庆祝它,带着超然的心情来对这个过程说「是」,接受这个过程,去面对、去经历。

无论什么情况发生,都以纯粹的爱和感激回应。自动地,一切都视为"存在"的独特杰作,神圣的反射。你会对周遭一切的产生无比的慈悲。你可以在任何时刻醒来。那一直是你的潜在能力。

当正确的路发生了,这就是你的春天。

平常日用。皆在道中行。所谓运水搬柴,无非妙道。

做「如是」实相的爱人,重要的是愿意让事情如其所是地存在,这份了悟如何在这世界中运作,有其自然的成熟过程,我们需要的是对这成熟过程的完全信任。

河流的生命是流向大海,而喜乐就是顺着河流,那事情有何困难呢。

摊破浣溪沙·手卷真珠上玉钩
李璟 〔五代〕

手卷真珠上玉钩,依前春恨锁重楼。风里落花谁是主?思悠悠。
青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁。回首绿波三楚暮,接天流。

译文及注释

译文
卷起珍珠编织的帘,挂上帘钩,在高楼上远望的我和从前一样,愁绪依然深锁。随风飘荡的落花谁才是它的主人呢?这使我忧思不尽。
信使不曾捎来远方行人的音讯,雨中的丁香花让我想起凝结的忧愁。我回头眺望暮色里的三峡,看江水从天而降,浩荡奔流。

注释
摊破浣溪沙:词牌名。又名“添字浣溪沙”“山花子”“南唐浣溪沙”。双调四十八字,前阕三平韵,后阕两平韵,一韵到底。前后阕基本相同,只是前阕首句平脚押韵,后阕首句仄脚不押韵。后阕开始两句一般要求对仗。这是把四十二字的“浣溪沙”前后阕末句扩展成两句,所以叫“摊破浣溪沙”。
真珠:以珍珠编织之帘。或为帘之美称。《西京杂记》:“昭阳殿织珠为帘,风至则鸣,如珩佩之声”。玉钩:帘钩之美称。
依前:依然,依旧。春恨:犹春愁,春怨。锁:这里形容春恨笼罩。
悠悠:形容忧思不尽。
青鸟:传说曾为西王母传递消息给汉武帝。这里指带信的人。《史记·司马相如列传》:“幸有三足鸟为之使。”注:“三足鸟,青鸟也。主西王母取食。”云外:指遥远的地方。
丁香结:丁香的花蕾。此处诗人用以象征愁心。
三楚:指南楚、东楚、西楚。三楚地域,说法不一。这里用《汉书·高帝纪》注:江陵(今湖北江陵一带)为南楚。吴(今江苏吴县一带)为东楚。彭城(今江苏铜山县一带)为西楚。“三楚暮”,一作“三峡暮”。▲

赏析

  这是一首伤春词、春恨词。此词借抒写男女之间的怅恨来表达作者的愁恨与感慨。上片写重楼春恨,落花无主;下片进一层写愁肠百结,固不可解。有人认为这首词非一般的对景抒情之作,可能是在南唐受后周严重威胁的情况下,李璟借小词寄托其彷徨无措的心情。全词语言雅洁,感慨深沉。

  词的首句“手卷真珠上玉钩”,即非景语,也非情语,而是客观平直的叙述,算不上以景呼情,也算不上以情唤景。首句“真珠”二字或作“珠帘”,但正如古人所云:“言‘真珠’,千古之善读者都知其为帘,若说‘珠帘’,宁知其为真珠耶!是举真珠可包珠帘,举珠帘不足以包真珠也。后人妄改,非所谓知音。”“手卷真珠上玉钩,依前春恨锁重楼”二句委婉、细腻,卷帘本欲观省景物,借抒怀抱,而既卷之后,依旧春愁浩荡。可见,“锁”是一种无所不在的心灵桎梏,使人欲销愁而不可得。而“春恨”并不是抽象的,“风里落花谁是主”,风不仅吹落花朵,更将凋零的残红吹得四处飞扬,无处归宿。在这里可以看到的是人的身世飘零,孤独无依。结句“思悠悠”,正是因此而思绪萧索,悠然神往。

  下片从人事着笔,是对春恨的进一步申说,也是“思悠悠”的直接结果。“青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁”,则点出了“春恨”绵绵的缘由所在。此句反用西王母与汉武帝典故。据说三足的青鸟是西王母的侍者,七月七日那天,汉武帝忽见青鸟飞集殿前,遂后西王母即至。然而所思主人远在云外,青鸟也不为之传信,思念难解的主人公就更加感到春恨的沉重了。

  “丁香结”本是丁香的花蕾,取固结难解之意,诗人多用它比喻相思之愁的郁结不散,如李商隐《代赠》诗有句:“芭蕉不展丁香结,同向春风各自愁。”李璟的独创就在于将丁香结化入雨中的境界,使象征愁心的喻体丁香花蕾更加凄楚动人,更加令人怜悯,“青鸟”、“丁香”二句合看又恰是一联工稳的对仗,一人事,一时景,这律诗般的俊语将思念难解之情写得既空灵透脱而又真挚实在。至此,词的感情已经十分浓郁、饱满。当手卷真珠上玉钩的时刻,已经春恨绵绵;风里落花无主,青鸟不传信,丁香空结,则徒然的向往已经成为无望,这已是无可逃避的结局。

  最后以景语作结:“回首绿波三楚暮,接天流”。楚天日暮,长江接天,这样的背景暗示着愁思的深广。“接天流”三个字让人想起“问君能有几多愁,恰似一江春水向东流”。就这一意境而言,李璟李煜父子是一脉相承的。另外,从整首词来看,末句的境界突然拓展,词中的一腔愁怀置于一个与其身世密切相关的历史地理环境中,与心灵的起伏波动也是密切相合的。

  那充满“春恨”的人事内容究竟具体何指。据马令《南唐书》卷二十五载:李璟即位,歌舞玩乐不辍,歌师王感化尝为之连唱“南朝天子爱风流”句至再三再四以剌之,李璟遂悟,作《浣溪沙》二阕并手书以赐感化,其中就包括这一首。这样看来,词中的春恨就不是这位风流天子对景抒情的一般闲愁,很可能是南唐受周威胁时的危苦感慨,而“青鸟”句就是忧国之思的深沉寄托了。▲

李璟
李璟((916-961年8月12日),五代十国时期南唐第二位皇帝,943年嗣位。后因受到后周威胁,削去帝号,改称国主,史称南唐中主。即位后开始大规模对外用兵,消灭楚、闽二国。他在位时,南唐疆土最大。不过李璟奢侈无度,导致政治腐败,国力下降。李璟好读书,多才艺。常与宠臣韩熙载、冯延巳等饮宴赋诗。他的词,感情真挚,风格清新,语言不事雕琢,“小楼吹彻玉笙寒”是流芳千古的名句。961年逝,时年47岁。庙号元宗,谥号明道崇德文宣孝皇帝。其诗词被录入《南唐二主词》中。


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