【给宝宝喂食米粉应注意什么？】
1. 1岁以内的宝宝处于快速生长阶段，最需要的营养来源还是应该以配方奶粉或者母乳为主，米粉只是辅食不应当作为主食，如果用米粉类食物代替乳类，宝宝容易出现营养不良。
2.尽量选择市售的米粉，市售米粉因强化了铁锌钙等营养元素，营养比较全面，能满足宝宝的生长发育需求。
3.调配米粉时不要加糖，米粉本身属于碳水化合物，含糖量已经不少，如果再加糖可能会导致热量过高、营养过剩，造成宝宝肥胖，且容易影响宝宝体内的糖代谢。
4. 严格按照外包装上的食用方法说明来冲调，通常都用温开水来冲调。冲调米粉时，最好不要与奶粉一起混合冲调，以免造成调制错误。
5. 给宝宝喂食米粉时应遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则，并根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。
#育儿专家说# #育儿百科# #宝宝辅食#
1. 1岁以内的宝宝处于快速生长阶段，最需要的营养来源还是应该以配方奶粉或者母乳为主，米粉只是辅食不应当作为主食，如果用米粉类食物代替乳类，宝宝容易出现营养不良。
2.尽量选择市售的米粉，市售米粉因强化了铁锌钙等营养元素，营养比较全面，能满足宝宝的生长发育需求。
3.调配米粉时不要加糖，米粉本身属于碳水化合物，含糖量已经不少，如果再加糖可能会导致热量过高、营养过剩，造成宝宝肥胖，且容易影响宝宝体内的糖代谢。
4. 严格按照外包装上的食用方法说明来冲调，通常都用温开水来冲调。冲调米粉时，最好不要与奶粉一起混合冲调，以免造成调制错误。
5. 给宝宝喂食米粉时应遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则，并根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。
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[下雨]今日 阴 伴有小雨夹大雪️ 我的心情也 阴
[下雨]很喜欢阴天的我今天却开心不起来 可能是因为明天就要上网课了？又或许 是因为想到下个星期的今天 这个时候就该是在学校的小床上了而感到难过吧 笑不出来...
[下雨]快乐的时光总是那么短暂 为什么呢 是为了告诉我们要学会珍惜吗...
[下雨]今天只拍了煮汤圆元宵和烤冷面手抓饼因为心情不好 没有想好好记录 好好摆盘 好好拍照 好好加滤镜和文字的心情[下雨][下雨]吃东西的时间也没有固定 想吃什么就随手拿了直接吃 没了
[下雨]总结今天一天的食量 白天还好 只是吃的有些多 只是刚刚 应该是这个假期的第五六次暴食了吧 郁闷 不开心 烦躁 焦虑 心情一不好就是会很想吃东西 是减肥后遗症还是什么的我不知道 反正在这时候就是想让食物来填满自己
[下雨]昨天晚上切了一角儿的牛角面包和枣糕，两根素香肠，一个火龙果，一袋酸奶，三块巧克力糖和一块金丝猴奶糖，一个香瓜，一根香蕉，好几块山楂酪，还有煮的五个大汤圆和四个元宵。
白天吃了这些打住 刚刚又觉得很空 就是想要吃东西 这种欲望一上来是根本很难克制而且是不想去忍的 因为那是一瞬间的自暴自弃 不想坚持的想法 于是就去洗了很多 有十几个小柿子 往嘴巴里送 都吃完了 也没让我觉得够了 这个时候 我知道 自己就是想要把胃吃顶 然后只能瘫在那里 把什么都忘了 什么都不想 脑子里只剩下为刚刚为什么还要多吃而懊悔的情绪。楼下街道边的炸串小摊儿不知道是不是因为今天下雪还没有营业 我求妈妈再去帮我买一份烤冷面和手抓饼她知道我今天已经吃很多了 “你又想撑的动不了了是吗” 我说“是。” 天下大概没有哪个妈妈能拒绝的了自己孩子吃的请求 于是她妥协了 还是去帮我买了 在等待的过程中 又连着吃了四块徐福记酥心糖和两个紫皮糖 妈妈买好回来了 这是我这个假期第一次 大概也会是最后一次吃这两样东西 很好吃 吃的时候很放空 脑袋里什么都没有了 只是只剩下最后几口饼的时候觉得十分难咽 但我还是强忍着把它吃完了...终于...吃的够了 可以停下来了...
[下雨]现在的我倚在床上 胃吃的足够满的时候是没办法平躺的 编辑着微博 抑郁到了极点 说不后悔是假的 但每一次都是这样 我也没有办法。
[下雨]不说吃的事儿了 可能是古代大女主的电视剧看的多了 即便学过历史 知道历史上以前要是生在普通人家 女性的地位在社会上可能不像剧里演成的那样 但现在我还是觉得有点羡慕她们 羡慕她们不用像男人一样去博取功名 力求功成名就 衣锦还乡 不用被现实推着 做自己根本一点都不喜欢 也不愿意做的事情 她们需要的 只是为自己寻得一个如意郎君 照顾好夫家 也兼顾好母家 再有一个自己的孩子 并且能够好好的养大成人 这一生的大事儿也只是相夫教子 把家里打理的井井有条 闲余的时间 能再做点自己喜欢的事情 也就罢了。我知道 我想的都是理想条件 这些全部的前提 还得是要先投一个好胎 生在什么王侯将相家里 否则 也许也是一生辛苦劳累...
[下雨]而如今的女性 也得去为自己的未来 为了好工作 好条件去辛苦奋斗 再也不能像以前那样 一辈子大多依靠在一个男人身上 我当然 也有动力满满 冲劲儿十足的时候 但不是现在 现在这个我 只想着怎么做一条咸鱼能逃避这一切...但是写到这里 抬头看一眼在身边的妈妈 又觉得自己怎么这样不争气 怎么可以有这种想法 如果自己不努力 又怎么对得起她 怎么对得起这么爱自己的妈妈对她这个唯一的孩子的全部期望...
也许无论自己的孩子将来是什么样 作为母亲永远都不会嫌弃自己的孩子 但身为儿女的我们 就像李焕英里的那样 是不是应该好好的去想一想 你有没有 有没有真正的让妈妈开心一次...
[下雨]在妈妈的眼里 她还觉得我现在还是最无忧无虑的年纪 因为在她眼里 我永远是她眼中的孩子。而这个孩子的 最快乐 最没有烦恼的那几年时光早已在她还没有意识到这些 还不懂得珍惜和知足的时候就悄然溜走了...
[下雨]现在这个年纪的我们 身后是在慢慢变老的父母 眼前又是无数个未知... 她们希望我们可以努力读书 不要走她们的老路 但世界上没有好吃的苦 像她们一样也好 继续在她们希望的这条路上挣扎也好 在能停下来 歇一口气之前 都将是无比艰难的。。。
[下雨]抑郁的一天抑郁着过 每次开学之前 都要有那么几天丧到不行 太负能量了 太消极了 明天 三月份的第一天 也是离家倒计时第六天...
[微风]明天加油 今天就到这里吧 小潘要停止碎碎念了。
[下雨]很喜欢阴天的我今天却开心不起来 可能是因为明天就要上网课了？又或许 是因为想到下个星期的今天 这个时候就该是在学校的小床上了而感到难过吧 笑不出来...
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[下雨]今天只拍了煮汤圆元宵和烤冷面手抓饼因为心情不好 没有想好好记录 好好摆盘 好好拍照 好好加滤镜和文字的心情[下雨][下雨]吃东西的时间也没有固定 想吃什么就随手拿了直接吃 没了
[下雨]总结今天一天的食量 白天还好 只是吃的有些多 只是刚刚 应该是这个假期的第五六次暴食了吧 郁闷 不开心 烦躁 焦虑 心情一不好就是会很想吃东西 是减肥后遗症还是什么的我不知道 反正在这时候就是想让食物来填满自己
[下雨]昨天晚上切了一角儿的牛角面包和枣糕，两根素香肠，一个火龙果，一袋酸奶，三块巧克力糖和一块金丝猴奶糖，一个香瓜，一根香蕉，好几块山楂酪，还有煮的五个大汤圆和四个元宵。
白天吃了这些打住 刚刚又觉得很空 就是想要吃东西 这种欲望一上来是根本很难克制而且是不想去忍的 因为那是一瞬间的自暴自弃 不想坚持的想法 于是就去洗了很多 有十几个小柿子 往嘴巴里送 都吃完了 也没让我觉得够了 这个时候 我知道 自己就是想要把胃吃顶 然后只能瘫在那里 把什么都忘了 什么都不想 脑子里只剩下为刚刚为什么还要多吃而懊悔的情绪。楼下街道边的炸串小摊儿不知道是不是因为今天下雪还没有营业 我求妈妈再去帮我买一份烤冷面和手抓饼她知道我今天已经吃很多了 “你又想撑的动不了了是吗” 我说“是。” 天下大概没有哪个妈妈能拒绝的了自己孩子吃的请求 于是她妥协了 还是去帮我买了 在等待的过程中 又连着吃了四块徐福记酥心糖和两个紫皮糖 妈妈买好回来了 这是我这个假期第一次 大概也会是最后一次吃这两样东西 很好吃 吃的时候很放空 脑袋里什么都没有了 只是只剩下最后几口饼的时候觉得十分难咽 但我还是强忍着把它吃完了...终于...吃的够了 可以停下来了...
[下雨]现在的我倚在床上 胃吃的足够满的时候是没办法平躺的 编辑着微博 抑郁到了极点 说不后悔是假的 但每一次都是这样 我也没有办法。
[下雨]不说吃的事儿了 可能是古代大女主的电视剧看的多了 即便学过历史 知道历史上以前要是生在普通人家 女性的地位在社会上可能不像剧里演成的那样 但现在我还是觉得有点羡慕她们 羡慕她们不用像男人一样去博取功名 力求功成名就 衣锦还乡 不用被现实推着 做自己根本一点都不喜欢 也不愿意做的事情 她们需要的 只是为自己寻得一个如意郎君 照顾好夫家 也兼顾好母家 再有一个自己的孩子 并且能够好好的养大成人 这一生的大事儿也只是相夫教子 把家里打理的井井有条 闲余的时间 能再做点自己喜欢的事情 也就罢了。我知道 我想的都是理想条件 这些全部的前提 还得是要先投一个好胎 生在什么王侯将相家里 否则 也许也是一生辛苦劳累...
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也许无论自己的孩子将来是什么样 作为母亲永远都不会嫌弃自己的孩子 但身为儿女的我们 就像李焕英里的那样 是不是应该好好的去想一想 你有没有 有没有真正的让妈妈开心一次...
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吉赞&抽奖[good][礼物][威武][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
下周和小狗见面，鉴于她的好人缘也为响应群众的呼声，我就来做个大家喜闻乐见的吉赞活动，顺便刚过完年热闹下抽个奖。废话不多说
老规矩:转5 ，评5 ，赞5️
转发抽奖:3月1号抽1个小马，3月4号抽1个小飞机（[赞啊]还转发抽奖好像有点欺负 了）
麻烦关注我和我家 @鲜芋牛奶西米露加珍珠不要糖
对了3月5号木艺群里抽一个图3（自己做的木簪试验品）
谢谢所有朋友支持，也谢谢关照屁屁柴的所有东主大大。大家牛年身体健康，心明眼亮[爱你][爱你] https://t.cn/A6tarmW1
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