今天看到最惊喜的一本。最喜欢看真实又生动的传记了，很多地方可以和纳尼亚对应上。作者个人的亲身经历，会演变为他后来的作品。所以看传记，就是在看故事的来处。

间歇休息时，看了蒋老师推荐的契诃夫: 吻。想象的力量不可估量。某种程度上，现实都是想像出来的，我们都一刻不停地活在想象编织的世界中。

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摘自《活在此时此刻》
作者：一行禅师

在乡间小路上行走
正念行走的每一步都带来改变的力量

我喜欢独自一人在水稻和野草间的乡间小路上行走。我会在大地上正念地踏出每一步，感受我正在奇妙的地球上行走。在这样的时刻里，存在变成了一种奇迹和神秘的现实。人们通常认为在水上或稀薄的空气里行走是个奇迹。但我认为真正的奇迹并不是在水上行走，也不是在稀薄的空气里行走，而是在地球上行走。每一天，我们都活在一种未被我们察觉到奇迹中：蓝天、白云、青草，还有孩子清澈的眼睛，全都是一种奇迹。
当我们行走时，我们并非独自在行走。我们的父母和祖先都与我们一同在行走。他们在我们身体的每一个细胞里。所以，带给我们治愈和快乐的每一步，也能带给我们父母和祖先治愈和快乐。正念的每一步都有一种力量，能改变我们，而万物所有的祖先，包括我们的动物、植物和矿物的祖先，都在我们的身体里。我们并非仅为自己而行走，当我们行走时，我们还为我们的家人、为整个世界行走。

@X玖少年团肖战DAYTOY

活在人世间 每一个当下的今天～都是自己最年轻的一天！
每天我们都在慢慢变老，要让每一天过得充实有意义才是明智的；
不能活在忧郁不悦中，在生活给我们的苦难中找到坚强的理由，那就是活好自己；
过好每一天，不能辜负了每天照在你身上的暖阳和温柔的风...
不要去想以后，活好当下；微笑看世界！ https://t.cn/RxuTMhl