东莞武术师傅梁康

不是武术宗师也不是武术大师，只是从小从开始学武术，中年在东莞设馆授徒的一名武术工作者，通过国家认证武术教学执业资质的一个普通的武术教练。

在网上写了一些文章，上传了一些视频介绍武术的功法，技法以及理法，介绍自己的武术经验。都是自己捱夜原创，投入大量时间、精力制作。

本人原创的文章一路都有人搬运，有一年多不怎么写文章了，视频平台后台提示昨天又有视频被别人搬运。以后拍视频，开头和结束增加自我介绍好点，以预防作品再被别人搬运。

东莞咏春拳师傅梁康，不是大师也不是名人，请不要再搬运梁康的作品，请尊重原创，谢谢。#东莞身边事# #真正武术人#

疫情全球爆发一年以来，人们在家中花费的时间有显著增加。联合国妇女署的最新研究表明，疫情期间#女性在家务方面花费的时间增加更多#，虽然男性在家务时间投入上有所增长，但是女性仍然做了更多的无报酬工作。联系到前不久中国一位全职太太离婚获5万家务补偿的新闻，我们该如何衡量与保护女性这类无报酬工作的价值？

在经历一个多月艰苦的编排后，2月2日《相国志》一剧在萧山剧院进行了各部门之间的合成和预彩排，并在2月3日晚顺利完成彩排。《相国志》能在短时间内完成从初排到彩排的工作，与全体演职员们不分日夜，全身心投入的工作状态密不可分。他们放弃了节假日，放弃了业余时间，用“三班倒”的方式加快着全剧的进程。彩排工作全程按照疫情防控要求展开。此次彩排虽然缺少观众，但中心的演职员们依旧怀着赤诚之心完成了表演。整场演出，气势恢宏，荡气回肠。
《相国志》的故事背景发生在春秋战国，这是一个百家争鸣、群雄争霸的动荡时代。在这里有骁勇善战、公私分明的元帅乐羊，有不计个人恩怨、怀识人之明的相国翟璜，有巾帼不让须眉、嫉恶如仇的先锋乐燕以及各种各样、形形色色、性格鲜明的故事人物。他们纷纷穿越两千多年历史的滚滚洪流，通过绍剧的艺术形式，或头戴紫金冠、或身着金蟒袍，将亘古不灭的生命力再一次灿烂地绽放在舞台之上。
《相国志》剧中角色、戏份分布较为均匀，每位演员都有表现自己的机会。秉着以出人出戏为目标，排演以绍剧班学生为主要班底的《相国志》，不仅能让他们更好地传承前辈的表演艺术，也能让他们感受到弘扬中华传统文化的责任感。通过该剧的排演，学生们有机会接触到更多的角色，了解每个角色的内在性格，培养他们对剧本更深层次的理解能力，对接下来在舞台上呈现出更好的表演效果具有极大的帮助。