#云理食谱#
冬阴功做好了...父上说很喜欢。
做饭的时候一直在深呼吸的调整自己,找到把食材一样样放进去的感觉。希望以此对抗突如其来的焦虑[失望]
西红柿去皮切丁炒熟,洋葱切丝伴炒。
虾去皮去头去虾线,炼虾油。
蚬子焯水。
炼好虾油炒西红柿丁和洋葱丝,加水加浓缩鸡汤。
加柠檬草,姜,泰椒,香茅。
加白玉菇,海鲜菇。
加虾加蚬子。
加切片青柠。
加盐、胡椒粉、糖、鱼露。
加椰奶...
收锅前加薄荷叶与香草...
虽然没买到罗勒也很不开心,但把菜做好了...
冬阴功做好了...父上说很喜欢。
做饭的时候一直在深呼吸的调整自己,找到把食材一样样放进去的感觉。希望以此对抗突如其来的焦虑[失望]
西红柿去皮切丁炒熟,洋葱切丝伴炒。
虾去皮去头去虾线,炼虾油。
蚬子焯水。
炼好虾油炒西红柿丁和洋葱丝,加水加浓缩鸡汤。
加柠檬草,姜,泰椒,香茅。
加白玉菇,海鲜菇。
加虾加蚬子。
加切片青柠。
加盐、胡椒粉、糖、鱼露。
加椰奶...
收锅前加薄荷叶与香草...
虽然没买到罗勒也很不开心,但把菜做好了...
#美食[超话]##素食[超话]# 日式豆渣什蔬饼
原料:豆渣1份、米饭半碗、面粉2大匙、胡萝卜半根、小油菜2颗、盐1小匙、胡椒粉少许、海苔碎少许、纯素柔和型芥末酱、熟芝麻适量
做法:
1、将豆渣、面粉、米饭拌匀;
2、胡萝卜擦丝,小油菜烫软切碎,加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀;
3、平底不沾锅烧热下油,放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀;
4、加热一会,晃动锅子,防止饼沾锅底,继续中小火加热;
5、因为豆渣比较软,在翻面的时候需要先滑到盘子里,再扣回锅子煎另一面;
6、煎好的饼装盘,挤上柔和型黄芥末酱,撒上海苔碎和熟芝麻即可。
原料:豆渣1份、米饭半碗、面粉2大匙、胡萝卜半根、小油菜2颗、盐1小匙、胡椒粉少许、海苔碎少许、纯素柔和型芥末酱、熟芝麻适量
做法:
1、将豆渣、面粉、米饭拌匀;
2、胡萝卜擦丝,小油菜烫软切碎,加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀;
3、平底不沾锅烧热下油,放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀;
4、加热一会,晃动锅子,防止饼沾锅底,继续中小火加热;
5、因为豆渣比较软,在翻面的时候需要先滑到盘子里,再扣回锅子煎另一面;
6、煎好的饼装盘,挤上柔和型黄芥末酱,撒上海苔碎和熟芝麻即可。
#素食[超话]# 日式豆渣什蔬饼
原料:豆渣1份、米饭半碗、面粉2大匙、胡萝卜半根、小油菜2颗、盐1小匙、胡椒粉少许、海苔碎少许、纯素柔和型芥末酱、熟芝麻适量
做法:
1、将豆渣、面粉、米饭拌匀;
2、胡萝卜擦丝,小油菜烫软切碎,加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀;
3、平底不沾锅烧热下油,放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀;
4、加热一会,晃动锅子,防止饼沾锅底,继续中小火加热;
5、因为豆渣比较软,在翻面的时候需要先滑到盘子里,再扣回锅子煎另一面;
6、煎好的饼装盘,挤上柔和型黄芥末酱,撒上海苔碎和熟芝麻即可。
原料:豆渣1份、米饭半碗、面粉2大匙、胡萝卜半根、小油菜2颗、盐1小匙、胡椒粉少许、海苔碎少许、纯素柔和型芥末酱、熟芝麻适量
做法:
1、将豆渣、面粉、米饭拌匀;
2、胡萝卜擦丝,小油菜烫软切碎,加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀;
3、平底不沾锅烧热下油,放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀;
4、加热一会,晃动锅子,防止饼沾锅底,继续中小火加热;
5、因为豆渣比较软,在翻面的时候需要先滑到盘子里,再扣回锅子煎另一面;
6、煎好的饼装盘,挤上柔和型黄芥末酱,撒上海苔碎和熟芝麻即可。
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