[2021]年2月一个月瘦了约8斤，马上开学了，可能会暂停减肥，希望我不要胖回140斤就好了。下个阶段希望从133减到120斤，自律。
为了穿下漂亮的衣服～女孩子总得漂亮的活着吧。
拒绝高热量是我减肥成功的前提，加油坚持。
[掌宝爱心]很期待回到115斤那时的身材，啥都能穿[牛年大吉]
#减肥##减肥[超话]##自律#
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拒绝高热量是我减肥成功的前提，加油坚持。
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高钙奶更补钙？很多宝妈可能真错了！
今天有个妈妈拿着下面这款奶来问我怎么样，乍一看钙含量每100毫升/120mg，还不错，但仔细一看，配料表里是生牛乳+碳酸钙！
所以这每100毫升/120mg的钙含量，有多少是牛奶本身含有的，又有多少是钙剂提供的，就不得而知了。
喝这个奶，简单理解，就是喝的纯奶+钙剂！
牛奶里的乳钙吸收率比较高，但这类无机钙剂往往吸收率差很多，所以与其喝这种加了无机钙的奶，还不如选一款真正钙含量好的纯牛奶！
实在奶量不够的，可以额外选择更好吸收的钙剂来分开吃上，才是更优的选择！
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喝这个奶，简单理解，就是喝的纯奶+钙剂！
牛奶里的乳钙吸收率比较高，但这类无机钙剂往往吸收率差很多，所以与其喝这种加了无机钙的奶，还不如选一款真正钙含量好的纯牛奶！
实在奶量不够的，可以额外选择更好吸收的钙剂来分开吃上，才是更优的选择！
华为联手莱卡，vivo联手蔡司，
将要发布的一加联手了哈苏！
新旗舰一加9 Pro影像参数曝光！
后置四摄镜头模组，印有“Hasselblad”标志，
采用48MP+50MP双主摄方案，
另外还有两个镜头是8MP+2MP，
支持录制8K 30FPS视频和4K 120FPS视频。
一加和哈苏的首秀，小伙伴们期待吗？
[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]
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