考研备战&生酮计划

生酮计划：
六点起床
早：防弹咖啡 ✔️
午：黄油炒蛋，香煎培根 ✔️
晚：香煎五花肉，炒生菜 ，一个蛋饺 ✔️
加餐：女团水，红颜草莓 ✔️

考研备战（倒计时300天）：
两个小时《恋练有词》 ✔️
一个小时 新东方法基《刑法学》 ✔️

今天10:15～21:05一直在上学校网课，一天下来比较疲惫，明天应该会好很多，可以把政治也带着看一看，希望明天也能早点起床，默念三遍，不要熬夜不要熬夜不要熬夜不要赖床不要赖床不要赖床
（懂事的小Ricky一直在我脚边默默陪我，没有打扰我，奖励三文鱼干一块）

目标体重：49.9kg
昨日体重：56.5kg
今日体重：56kg
本周目标：54kg
早饭：一个全蛋➕两个蛋白
午饭：菠菜➕排骨➕莲藕➕五花肉
零食：橘子➕香蕉➕法式博饼➕柿饼
晚饭：无
运动：无
今晚终于忍住不吃晚饭了[泪]我晚上回家先把牙刷了再去炒菜[悲伤]因为我知道爆炒猪肝我肯定又把持不住，比较有自知之明[挖鼻]晚上称了一下是早上的体重，明早体重会继续下。明显感觉身上这些肉多得不得了了[拳头]加油加油 https://t.cn/R2Wx3rQ

#福州·勝居酒屋(福州店)[地点]#

和朋友约着一起去居酒屋，就选了胜啦～据说是在福州开了好久好久的居酒屋了但还是第一次来呀！

菜品：

菜品种类很丰富呀，菜单里好多可以选择的～我们也点了很多～

喜欢鸡肉紫苏天妇罗，很香脆，应该是有酸梅粉吧，会酸酸的开胃～

五花肉看着比较肥但是吃起来不会，便甜口～他们家吃完发现都比较偏甜口哟～

软壳蟹好吃！炸的香香脆脆的！好吃下次去他们家要多点炸物～[调皮]

炭烤墨斗鱼也就是鱿鱼啦！新鲜的！好吃！！

点了一个炭生蚝价格稍微贵一点，但是很新鲜哟！

寿喜锅用料挺丰富的，也是甜口，比较甜～里面的牛肉配上朝一生鸡蛋很鲜美，很好吃哟！[调皮]

[糖果]氛围浓重的居酒屋，为了炸物们会再来哒～[调皮]

#福州吃喝玩乐##福州美食##今日美食# https://t.cn/RUoGOC5