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而忽而这些都空虚了,但有时故意地填以没奈何的自欺的希望,希望,希望,用这希望的盾,抗拒那空虚中的暗夜的袭来,虽然盾后面也依然是空虚中的暗夜。——《野草》
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✨TED一篇

✨正念冥想一次

✨《一生的旅程》阅读到100页
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计划中午单位附近跑跑的,奈何开会拖到12点半,只好作罢。下班到家快八点,煮了点饺子吃,刚吃完没法出去跑,骑车是个不错的选择。过程中加速的时候比较明显的感觉到腿酸,后程脚冻得很,另外就是虽然穿了骑行裤,屁股还是疼的,这个可能得多骑几次才能适应。

孩子姥姥做手术,这周的早上得去送老大上学,早上的时间比较紧张,如果要晨跑的话得4点20起床,中午跑的话容易被事情耽误掉。

复盘一天的工作,某些会议的效率太差,导致占用了太多的时间,没有了阅读时间,一些关键的工作事项也没有开展起来。要区分重点,有主次。
#骑行##日常# https://t.cn/z8AH5HX

1.坐地铁5号线的时候看到的鲜花贩卖机
突然发现杭州真的好浪漫 如果碰到喜欢的人可以送一束花给她
2.终于买了无人机啦 真的真的好开心 然后有点喜欢万象汇的那个小哥哥 哈哈哈 绝对不是因为他看起来有180 但是他给我讲注意事项的时候真的好温柔 虽然这是他的工作内容[笑cry]
3.最近总觉得腰背很累 于是就和朋友一起去全身推拿了 结果推拿的姐姐力道真的好重啊 推拿完我觉得我的脖颈更疼了[失望]


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