#keto##生酮饮食#
生酮使我芝士自由，奶油自由!
一杯厚奶盖热巧克力
一盘厚芝士鸡胸虾仁沙拉
Can’t believe 居然搞出了超喜欢的omelette 可惜今天奶油牛油果都吃太多了, omelette 芝士就没有放很多
对于生酮女孩 以及爱吃dairy制品的人，薄荷健康真的不太友好，carb manager是专门为生酮饮食的人定制的碳水计算app.
我常用的organic valley鸡蛋 奶油 都有
Flaxmilk也不用我手动上传营养价值，是app store #1的食物log app，所以国外食品库超级全
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和朋友们分享一下我假期爱的零食们！里揪一个宝贝吃鸡爪和两个宝贝喝奶茶！
无骨鸡爪：酸酸辣辣，Q弹爽口，解馋神器，刷剧追番必备小零食！辣度可以按自己喜欢的口味选择，爱吃鸡爪的姐妹们值得一冲！
千层蛋糕：饼皮薄弹，奶油不腻，夹心超多超实在，口感丰富！而且颜值顶呱呱，拍照超出片，很适合开春带着去野餐！ https://t.cn/A6txPj5i
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上海 甜品#上海美食#
evernakedcake
口味 五星
推荐 荔枝玫瑰，芋泥蛋糕，古典巧克力(便苦，不爱吃的慎重)，西瓜草莓，栗子蛋糕
基本上不踩雷，是动物奶油，里面的水果也是新鲜水果，不会太甜或者太酸。但是不爱吃酸的，有一些口味还是慎重选择。
巧克力的口味非常正宗，是有一点点苦的，搭配甜的饮品非常nice。
公司有人过生日一半都会定他家的，主要是可以定很多口味的单片[心]
价格在上海的水平算是还可以，299一个八寸9合一。如果过生日请同事吃，还是上得台面的。
evernakedcake
口味 五星
推荐 荔枝玫瑰，芋泥蛋糕，古典巧克力(便苦，不爱吃的慎重)，西瓜草莓，栗子蛋糕
基本上不踩雷，是动物奶油，里面的水果也是新鲜水果，不会太甜或者太酸。但是不爱吃酸的，有一些口味还是慎重选择。
巧克力的口味非常正宗，是有一点点苦的，搭配甜的饮品非常nice。
公司有人过生日一半都会定他家的，主要是可以定很多口味的单片[心]
价格在上海的水平算是还可以，299一个八寸9合一。如果过生日请同事吃，还是上得台面的。
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