不吹不推，全凭缘分。
华夏出版社有点牛
感恩日记&日常
✨手账day35
✨练字day35
✨冥想day40
✨《疯狂原始人2》喜欢喜欢喜欢！1也是～
✨专注阅读2h《生命的真相》，看得很慢很细，我惊讶于自己的修学到自己无法理解的时候，就有著作能文字化帮自己表达
✨u型理论泛读即将完结
✨朗读0.5h 人类图常读常新
✨参与小时候父母单位的叔叔阿姨们聚餐
✨推了2份邀约（自己有时候真有点“轴”）
✨玩板半小时，摔了一跤有点后怕
✨准备好个案材料
✨一个人的咖啡时光

两天一起记录了，发现时间在跳。
谢谢你，我爱你，我爱我，我爱美丽新世界 41/21

#TuesdayswithMe#
“精力不是块儿蛋糕，它更像是一涌泉水。

问渠哪得清如许，唯有源头活水来。

在收到手账礼盒时，我想起了被我放在家里的胶带和彩墨们、许久没拿起的练字纸、法语课学语言的快乐、种棵花或是养棵草的惬意......
那些 被我轻轻放到箱子里，封起来的兴趣爱好们。

看着桌子上的礼盒，那像是，被我放在家里的 属于我的一部分，回来了。拼图完整了。

以前兴趣爱好们没有那么重要，因为精力可以在见到爱的人时得到补充和滋养，有许多更喜欢的事和人帮我恢复精力去应付许多事情。

现在，离开了许多之前的“精力源泉”。

我意识到，不是越忙，就没时间去顾及兴趣爱好，而是，越忙，越要注意去找回“精力源泉”们。

就像现在看着桌上的手帐们，都是会瞬间静下来，并笑着的。

它像一个陪伴许多年的老朋友
我顾及着许多现实原因把它锁在家里
现在，它回来了。
我完整了一些。”

今天看完了《女人的重建》，非常能理解作者传递的理念。作者是露易丝•海，她曾经出过一本超级畅销书《生命的重建》，虽然被推荐过很多回，然而我一直都没有拜读过，最近应该做好准备了。
整理一些笔记：
1⃣️我们必须重新思考自己生命的意义，才有能力重新塑造自己
2⃣️我们内在的感觉取决于别人对我们外在的看法。事实上，服饰、化妆或其他表面的东西，绝不可能疗愈我们“自惭形秽”的内化情绪
3⃣️独处是一个人生命中很特别的时刻
4⃣️学会欣赏自己的身体，凡是被人喜爱的，将会用最好的一面来回应
5⃣️每个人一打开接收新的观念时，就有能力创造美好的事物

这本书阅读很轻松，主要还在于你的生活经历和意识是否准备接收这些信号，还有一些关于饮食、金钱、性、健康方面的法则我自己在没有看这本书的时候已经机缘巧合的在践行了，而看完后我会更加确信去重新整理自己的信念和生活方式。

感恩日记&日常
✨手账day24
✨练字day24
✨Sadhguru唱诵冥想，冥想的时候，意识居然自发带领我做了两遍身体扫描
✨户外散步1h
✨朗读人类图类型
✨《天伦之旅》，好评！

很不可思议，我居然打满21天了，而且是感觉轻松的完成的
谢谢你，我爱你，我爱我，我爱美丽新世界22/21