我想我永远没有办法去准确形容我看到最后一首歌的感受
第三十首他们留给了“sayonara”
像是对过去十五年青春的挥别，是恋恋不舍却又明白是时候该说再见了，时间的齿轮最后还是卡在了2015年的夏天。
小源说“接下来是最后一首歌”的时候，组合成员最后咬着牙忍着泪演奏的时候，全员一起用尽全部力气唱歌的时候，都凝成了专属于15个春夏的记忆。
啊，白色气球飘落下来的时候我哭的像条狗，我想听过sakerock音乐的大概都不会不在最后一首歌动容吧…
对了最后鞠躬时他们是笑着的
好美好啊但也真的真的好难过啊

【疗愈师笔记】强大 & 自卑----1

十几年的自我心灵成长路上，始终有一块“心病”难以愈合，多次碰触，始终不敢下狠手处理。在庚子年的最后几天，我终于鼓起勇气决定做一个了结。

刚才画能量疗愈画的时候，随着画笔的轨迹，我再次觉知到内心深处的自卑。

尽管我一直不断的给自己提出更高的要求，努力让自己做的尽善尽美，可是内心深处的自卑，怎么也挥之不去。今天再次觉知到，我觉得是时候要真正的来面对并处理了。

借助能量疗愈画的机缘，我再次放松链接自己的内在。我看到内在的自己坐在那里，深深的低着头，怎么努力都抬不起头来。越希望自己抬起头，越有一种“想要钻进地狱受千刀万剐的感觉”。于是我带着觉知在内心深处寻找这种感觉的缘由。

我看到这源自于“爸爸离开我了”“爸爸不要我了”和妈妈长年的情绪失控后对我疯狂的情绪轰炸。我深深的感到不知道自己犯了什么错，莫名其妙就被打入地狱了，而且想翻身都找不到翻身的理由。这个无解的题给我带来了长达三十多年的困扰。因为我不论再怎么拼命的努力，感觉自己永远低人一头。 https://t.cn/R2Wx08X

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