中年之后，男女别犯这些错
哲理人生库 昨天
01
中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。
中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二、三十岁犯个什么错还能洗心革面，重新再来；中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。
中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。
中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和烦恼。但要注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。
中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
中年以后的男人，应该去读一些讲佛法、经书之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。
02
中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。
中年以后的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好，也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。
中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。
中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二、三十岁的女人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换，江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。
中年以后的女人，别再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。
中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。
03
人到中年要明白：
要真诚感谢守候你一生的人，因为他是你一生的港湾;要微笑面对曾经恨过你的人，因为他让你更加坚强；要真诚感谢曾经爱过你的人，因为他让你懂得了爱；要感谢背叛你的人，若不是他，你就不会懂得世界；对你曾偷偷喜欢的人，要真心祝他幸福，因为你喜欢他时也是希望他快乐；对值得信赖的人，要好好与他相处，一生中遇不到几个真诚的朋友或真正的知己。
中年以后要明白：
情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。
中年以后要明白：
世间的事情既复杂又简单。你自己简单，世界就简单，活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性。对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和认识不以你自己的意愿而发展或毁灭。
中年以后要明白：
幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅。在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的灵魂，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和惬意逍遥。
04
中年以后要明白：
在整个生命中，不必担心多几个异性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知已，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己；宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。
中年以后要明白：
亲情、友情甚至爱情，其实得到的并不是很多。闲暇时静静地想一想，活了几十年，到底有多少个真正靠得住的哥们和知己。别以自己所谓的地位或者官职所能掌控的角度去看待和区分朋友，这些所谓的朋友也许是最不可靠的“朋友”！除了工作，人还要有更加广阔的生活空间，工作和职位不是人生的唯一。常言道：人生得一知己足矣。也许想过之后，连一个知已都没有，心灵是何等的凄凉。应该常常反思自己，对待别人是真的好吗？宽容一些、大度一些、仁爱一些吧，真情换真情，这才是为人的根本。
中年以后要明白：
老婆或是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受，但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。
中年以后要明白：
当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他们吃苦，怕他们受罪，怕他们风吹雨淋，怕他们……有太多的怕，待他们长大后，我们却仍然要为我们当初的怕，担负深深的悲愁和痛楚，谁之过？不经历风雨，怎么见彩虹，这话一点都没错！
中年以后要明白：
我们谁也赢不了和时间的比赛，“人生苦短”不是一句空泛的话，对于中年人来说，感触颇多。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信。该想的就想，该做的就做。爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。
哲理人生库 昨天
01
中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。
中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二、三十岁犯个什么错还能洗心革面，重新再来；中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。
中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。
中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和烦恼。但要注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。
中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
中年以后的男人，应该去读一些讲佛法、经书之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。
02
中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。
中年以后的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好，也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。
中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。
中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二、三十岁的女人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换，江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。
中年以后的女人，别再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。
中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。
03
人到中年要明白：
要真诚感谢守候你一生的人，因为他是你一生的港湾;要微笑面对曾经恨过你的人，因为他让你更加坚强；要真诚感谢曾经爱过你的人，因为他让你懂得了爱；要感谢背叛你的人，若不是他，你就不会懂得世界；对你曾偷偷喜欢的人，要真心祝他幸福，因为你喜欢他时也是希望他快乐；对值得信赖的人，要好好与他相处，一生中遇不到几个真诚的朋友或真正的知己。
中年以后要明白：
情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。
中年以后要明白：
世间的事情既复杂又简单。你自己简单，世界就简单，活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性。对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和认识不以你自己的意愿而发展或毁灭。
中年以后要明白：
幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅。在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的灵魂，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和惬意逍遥。
04
中年以后要明白：
在整个生命中，不必担心多几个异性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知已，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己；宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。
中年以后要明白：
亲情、友情甚至爱情，其实得到的并不是很多。闲暇时静静地想一想，活了几十年，到底有多少个真正靠得住的哥们和知己。别以自己所谓的地位或者官职所能掌控的角度去看待和区分朋友，这些所谓的朋友也许是最不可靠的“朋友”！除了工作，人还要有更加广阔的生活空间，工作和职位不是人生的唯一。常言道：人生得一知己足矣。也许想过之后，连一个知已都没有，心灵是何等的凄凉。应该常常反思自己，对待别人是真的好吗？宽容一些、大度一些、仁爱一些吧，真情换真情，这才是为人的根本。
中年以后要明白：
老婆或是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受，但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。
中年以后要明白：
当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他们吃苦，怕他们受罪，怕他们风吹雨淋，怕他们……有太多的怕，待他们长大后，我们却仍然要为我们当初的怕，担负深深的悲愁和痛楚，谁之过？不经历风雨，怎么见彩虹，这话一点都没错！
中年以后要明白：
我们谁也赢不了和时间的比赛，“人生苦短”不是一句空泛的话，对于中年人来说，感触颇多。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信。该想的就想，该做的就做。爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。
我刚刚才知道，我偷偷喜欢了10年的男孩子今天结婚了，10天以后回来办婚宴。我感激我对他的喜欢，因为这也算是我成长过程中的信念和动力，我祝他新婚快乐，祝他白头偕老，祝他子孙满堂，祝他和她哪怕面对生活的鸡毛蒜皮也能够携手过好这一生，同时我希望他不被世俗磨平棱角，永远坚毅，永远热血，永远温柔。
我的喜欢他从始至终都不知道，也不会让他知道，我也会依旧快乐，但他不会再是我的喜欢。#暗恋#
我的喜欢他从始至终都不知道，也不会让他知道，我也会依旧快乐，但他不会再是我的喜欢。#暗恋#
#声入人心[超话]#
✨这是一栋“我可以等”楼
“即便有些意难平未曾如愿以偿，依旧是我们一生的梦想。”
我只总结了一部分，剩下的交由你们在评论区补充
»我可以等
○我可以等 团综
○我可以等 各种合作
○我可以等 36子全员演唱会
○我可以等 36子全员合照
○我可以等 斗鸡完整版
○我可以等 查寝完整版
○我可以等 声的母带
○我可以等 第五期乐理考试成绩
○我可以等 传说中第八期选人环节没有剪进正片的片段
○我可以等 斗鸡的那个笑声到底是谁的
○我可以等 最后一期完整告别片段
○我可以等 36子所有试音vcr
○我可以等 传说中的样片
○我可以等 传说中不能播的笑话
○我可以等 简老师说的36子专属音乐剧
○我可以等 下一次大型搅和
○我可以等 简老师听到《小邋遢》会脸红的原因
○我可以等 黄子传说中最后一期告别写的12页纸的内容
○我可以等 棋昱的合照
○我可以等 双云在春晚舞台上表演音乐剧
○我可以等 36子的个音
○我可以等 双云的Rent复排
○我可以等 晰望村的聚餐
○我可以等 正式版花样年华
○我可以等 深呼晰同台合唱
○我可以等 36子全员合唱版《光之心》
○我可以等 36子全员合唱版《不说再见》
○我可以等 老舅深深羊儿的唱诗班三重
○我可以等 晰望村6人同台合唱
○我可以等 老云家6人同台合唱
○我可以等 大四角同台合唱
○我可以等 1975同台合唱
○我可以等 阿龙川蔡版《总有一天》
○我可以等 阿龙川蔡鹤版《她》
○我可以等 小凡高正式版《perfect》
○我可以等 晰哥再唱一次《谁》
○我可以等 凡凡和蔡蔡的完整版《在殿堂深处》
○我可以等 金色男高音（蔡蔡）与银色男高音（老舅）的合作
○我可以等 老云家唱《常回家看看》
○我可以等 双云《乌兰巴托的夜》二重
○我可以等 大龙去年生日那三天到底发生了什么事
○我可以等 朋化石品说的二甲考试成绩的battle
○我可以等 派酱你蓝采访四月和黄子到底爆料了什么需要哔掉
○我可以等 传说中黄子vlog2的彩蛋
○我可以等 蔡蔡喊嘎子“你回来！”的视频
○我可以等 黄子跟羊儿同时直播那次的完整录屏
○我可以等 同/性/恋 在大陆合法的那一天
○我可以等 岛姐把所有花絮都抖出来（见p1）
○我可以等 老舅和鹤鹤的合作（见p2）
○我可以等 深深唱《让我痛哭吧》（见p3）
○我可以等 那些藏在角落不为人知的秘密
○我可以等 36子都追逐到自己欲达到的目标
○我可以等 36子都能坦坦荡荡地做自己想做的事，不再被一些原因束缚
○我可以等 36子都成为自己人生的首席
○我可以等《声入人心》开播十周年
○我可以等《声入人心》开播二十周年
○我可以等《声入人心》开播三十周年
○我可以等《声入人心》开播三十六周年
○我可以等《声入人心》开播第______周年
○我可以等圆满
我可以等……
以下是已退坑的我的一些话：
2020.7.12关闭评论 2021.2.8重新开放评论
2018年的冬天入湖 2020年的夏天退湖
一周年的时候，我说 我和梅溪湖永不散场
2019年我生日的时候，我说 以后每个生日我都在湖里过
2020年2.29的时候，我说 四年后的2.29我一定还在湖底
结果，这段做“梅溪湖女孩”的日子终究是没能熬过两年。
这几个月间我一直有想要不要删了这条微博，后面想到曾经答应过评论区里几个姐妹这条微博不会删，所以诺言会兑现。
隔了6个月重新开放这条微博的评论，也算是对这几个月一直在做思想斗争的自己彻底的解放、对“声入人心”“梅溪湖”正式的道别吧，我这个人每一次追星到退坑的时候都会花上很长时间才能走出来，很多时候我都想回头，可我发现我再也找不到当初的那种快乐和爱他们的感觉了。
毕竟“梦”醒了，就不可能再回到那个“梦”里了。
再见啦我曾经的姐妹们。
这些意难平终究成了我的遗憾，希望这些不会是你们的遗憾。
祝各位搅和快乐，未来一切都好。
✨这是一栋“我可以等”楼
“即便有些意难平未曾如愿以偿，依旧是我们一生的梦想。”
我只总结了一部分，剩下的交由你们在评论区补充
»我可以等
○我可以等 团综
○我可以等 各种合作
○我可以等 36子全员演唱会
○我可以等 36子全员合照
○我可以等 斗鸡完整版
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○我可以等 声的母带
○我可以等 第五期乐理考试成绩
○我可以等 传说中第八期选人环节没有剪进正片的片段
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○我可以等 最后一期完整告别片段
○我可以等 36子所有试音vcr
○我可以等 传说中的样片
○我可以等 传说中不能播的笑话
○我可以等 简老师说的36子专属音乐剧
○我可以等 下一次大型搅和
○我可以等 简老师听到《小邋遢》会脸红的原因
○我可以等 黄子传说中最后一期告别写的12页纸的内容
○我可以等 棋昱的合照
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○我可以等 36子的个音
○我可以等 双云的Rent复排
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○我可以等 大四角同台合唱
○我可以等 1975同台合唱
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○我可以等 小凡高正式版《perfect》
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○我可以等 金色男高音（蔡蔡）与银色男高音（老舅）的合作
○我可以等 老云家唱《常回家看看》
○我可以等 双云《乌兰巴托的夜》二重
○我可以等 大龙去年生日那三天到底发生了什么事
○我可以等 朋化石品说的二甲考试成绩的battle
○我可以等 派酱你蓝采访四月和黄子到底爆料了什么需要哔掉
○我可以等 传说中黄子vlog2的彩蛋
○我可以等 蔡蔡喊嘎子“你回来！”的视频
○我可以等 黄子跟羊儿同时直播那次的完整录屏
○我可以等 同/性/恋 在大陆合法的那一天
○我可以等 岛姐把所有花絮都抖出来（见p1）
○我可以等 老舅和鹤鹤的合作（见p2）
○我可以等 深深唱《让我痛哭吧》（见p3）
○我可以等 那些藏在角落不为人知的秘密
○我可以等 36子都追逐到自己欲达到的目标
○我可以等 36子都能坦坦荡荡地做自己想做的事，不再被一些原因束缚
○我可以等 36子都成为自己人生的首席
○我可以等《声入人心》开播十周年
○我可以等《声入人心》开播二十周年
○我可以等《声入人心》开播三十周年
○我可以等《声入人心》开播三十六周年
○我可以等《声入人心》开播第______周年
○我可以等圆满
我可以等……
以下是已退坑的我的一些话：
2020.7.12关闭评论 2021.2.8重新开放评论
2018年的冬天入湖 2020年的夏天退湖
一周年的时候，我说 我和梅溪湖永不散场
2019年我生日的时候，我说 以后每个生日我都在湖里过
2020年2.29的时候，我说 四年后的2.29我一定还在湖底
结果，这段做“梅溪湖女孩”的日子终究是没能熬过两年。
这几个月间我一直有想要不要删了这条微博，后面想到曾经答应过评论区里几个姐妹这条微博不会删，所以诺言会兑现。
隔了6个月重新开放这条微博的评论，也算是对这几个月一直在做思想斗争的自己彻底的解放、对“声入人心”“梅溪湖”正式的道别吧，我这个人每一次追星到退坑的时候都会花上很长时间才能走出来，很多时候我都想回头，可我发现我再也找不到当初的那种快乐和爱他们的感觉了。
毕竟“梦”醒了，就不可能再回到那个“梦”里了。
再见啦我曾经的姐妹们。
这些意难平终究成了我的遗憾，希望这些不会是你们的遗憾。
祝各位搅和快乐，未来一切都好。
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