【研修生园地】情绪来了怎么办？

家长问我：“孩子情绪来了我怎么办？”
我说：“你该干啥干啥！”。她疑惑不解，“我是不是得哄哄她？”

情绪是每个人都会有的，也喜怒哀乐的各种态度，这里所说的主要是“生气、呕气、不高兴，”等消极低落情绪。

首先家长不用担心和怕它，平时告诉孩子科学调整情绪的方法，有句话叫：兵来将挡水来土掩，把她平常化！有的孩子情绪波动频繁已经性格化了！任何一件不顺她心得“意外”都会导致生气和不满，具体情况具体诊断！

其次是家长学会用原理看当下，而不是直观的去看这个事和人，诊断是关键，诊断无误，问题就有答案了。记得金老师讲过，人没有无缘无故的情绪，一定那个当时经历了什么？看到了什么？想到了什么？才导致其情绪波动。自我调整能力好的孩子，冷静一会就回过去，有的孩子需要时间长一点，呕会儿气！严重一点把自己关在屋里不出来～

再就是，家长一定要保持自己的情绪稳定，不要和他一起掉进情绪的漩涡里。只有这样才有可能见招拆招，疲敌生智，等待时机。切记孩子在情绪状态盲目去哄，可能会二次激怒她，让一种情绪变化成两种情绪，一种错误变成两种错误，让一个人的事情变成两个人的事情，和孩子一起掉到情绪的漩涡里。

我觉得正确的做法应该是，诊断后孩子情绪与你无关的话，你可以暂时放下，及时因你而起，也要冷静。因为功夫在平时，而不在那个当下。可以选择暂时巧妙的离开，给孩子自己冷静和思考的机会，没人接她的招儿时，她自己就慢慢的收了！等到双方都冷静下来，时机恰当了，根据诊断该给知识给知识，该给正确观念的给正确观念，任性调整任性，必要时可以备备课或约专业老师的帮助。

总之，平时多关注积极的行为，忽略消极的，至少不要太关注。记得金老师讲过一个现象，种葡萄，想让葡萄的根往左长，就向左浇水，想让根往右长就往右浇水，想让其深扎根就往深里浇……道理不言而喻，关注在哪里，表扬在哪里？收获就在哪里，关注你想要的，表扬你想得到的。

不论怎样一定不是在情绪当下处理问题，而且不知道怎么说的时候一定要闭嘴。金老师说：不聋不哑不做家翁，睁一只眼闭一只眼也是一种胸怀，家长要有城府！等她冷静下来了，我们也备好课了，再去处理！这时候才是有效沟通，有效知识！

更无需在那个当下和孩子开展辩论赛，对方在情绪推动的单向思维下，全是对方的错。结果一定是0：0，即便是家长赢了口舌，也输掉亲子关系，输掉了冷静沟通的机会。良好的亲子关系是教育的基础，喜欢你才会听你讲！
（五期王玉清老师）

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