#我的美食日记# 昨天中午和鲁猫吃了英兰家的锅包肉和辣白菜炒饭，完成了带罗老师吃正宗锅包肉的心愿～由于吃得太饱，晚上给他热了前天做的菠菜鸡蛋饼～今天上午熬了加芹菜叶的大米粥，煎了土豆丝饼，超美味，晚上罗老师要吃蒸豆角，于是简单炒了两个菜，蒸了豆角和牛肉……蒸牛肉挺香，味道像牛肉干，不过还是猪肉更软糯些…
【7个养胃小贴士】
1、最养胃的是面条；
2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头可以养胃；
4、牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；
5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品。#健康##健康养生##邓伦#
1、最养胃的是面条；
2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头可以养胃；
4、牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；
5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品。#健康##健康养生##邓伦#
我还记得有一次我八月末去的，穿的短裤，我没想到八月末黑河就冷了[摊手][摊手]
看着周围都长衣长裤，我一下火车都懵逼了，然后我婆婆看到我穿这么少，气的锤纪总好几拳，埋怨他没跟我说清楚温度的问题。紧接着领我去商场买长衣长裤。
但第三天我就发烧了[允悲]我婆婆就给我熬小米粥养身体，配着点她自己做的小菜，我虚弱的挣扎起来，喝了三碗小米粥[doge][doge]
看着周围都长衣长裤，我一下火车都懵逼了，然后我婆婆看到我穿这么少，气的锤纪总好几拳，埋怨他没跟我说清楚温度的问题。紧接着领我去商场买长衣长裤。
但第三天我就发烧了[允悲]我婆婆就给我熬小米粥养身体，配着点她自己做的小菜，我虚弱的挣扎起来，喝了三碗小米粥[doge][doge]
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