有一天，我去世了， 恨我的人，翩翩起舞， 爱我的人，眼泪如露。 第二天，我的尸体头朝西埋在地下深处，恨我的人，看着我的坟墓，一脸笑意，爱我的人，不敢回头看那么一眼。 一年后，我的尸骨已经腐烂，我的坟堆雨打风吹， 恨我的人，偶尔在茶余饭后提到我时, 仍然一脸恼怒, 爱我的人，夜深人静时，无声的眼泪向谁哭诉。 十年后， 我没有了尸体， 只剩一些残骨。 恨我的人，只隐约记得我的名字，已经忘了我的面目，爱我至深的人啊，想起我时，有短暂的沉默，生活把一切都渐渐模糊。 几十年后，我的坟堆雨打风吹去， 唯有一片荒芜， 恨我的人，把我遗忘， 爱我至深的人，也跟着进入了坟墓。 对这个世界来说，我彻底变成了虚无。我奋斗一生， 带不走一草一木。我一生执着， 带不走一分虚荣爱慕。今生， 无论贵贱贫富， 总有一天都要走到这最后一步。到了后世， 霍然回首， 我的这一生， 形同虚度!我想痛哭， 却发不出一点声音, 我想忏悔， 却已迟暮! 用心去生活， 别以他人的眼光为尺度。爱恨情仇其实都只是对自身的爱慕。三千繁华，弹指刹那， 百年之后，不过一捧黄沙。

有一天 我去世了 

           索达吉堪布

恨我的人，翩翩起舞，
爱我的人，眼泪如露。
第二天，
我的尸体头朝西埋在地下深处，
恨我的人，看着我的坟墓，
一脸笑意，爱我的人，
不敢回头看那么一眼。
一年后，我的尸骨已经腐烂，
我的坟堆雨打风吹，
恨我的人，
偶尔在茶余饭后提到我时，
仍然一脸恼怒，
爱我的人，夜深人静时，
无声的眼泪向谁哭诉。 
十年后，我没有了尸体，
只剩一些残骨。
恨我的人，
只隐约记得我的名字，
已经忘了我的面目，
爱我至深的人啊，
想起我时，有短暂的沉默，
生活把一切都渐渐模糊。
几十年后，我的坟堆雨打风吹去，
唯有一片荒芜，
恨我的人，把我遗忘，
爱我至深的人，
也跟着进入了坟墓。
对这个世界来说，
我彻底变成了虚无。
我奋斗一生，
带不走一草一木。
我一生执着，
带不走一分虚荣爱慕。
今生，无论贵贱贫富，
总有一天都要走到这最后一步。
到了后世，霍然回首，
我的这一生，形同虚度！
我想痛哭，却发不出一点声音，
我想忏悔，却已迟暮！ 
三千繁华，弹指刹那，
百年之后，不过一捧黄沙。                                                    

有一天，我去世了 恨我的人，翩翩起舞……
爱我的人，眼泪如露……
第三天，我的尸体头朝西埋在地下深处……
恨我的人，看着我的坟墓，一脸笑意……
爱我的人，不敢回头看那么一眼……
一年后，我的尸骨已经腐烂，我的坟堆雨打风吹， 恨我的人，偶尔在茶余饭后提到我时，仍然一脸恼怒，爱我的人，夜深人静时，无声的眼泪向谁哭诉。
十年后，我没有了尸体，只剩一些残骨。恨我的人，只隐约记得我的名字，已经忘了我的面目，爱我至深的人啊，想起我时，有短暂的沉默，生活把一切都渐渐模糊。
几十年后，我的坟堆雨打风吹去，唯有一片荒芜，恨我的人，把我遗忘，爱我至深的人，也跟着进入了坟墓。
对这个世界来说，我彻底变成了虚无。我奋斗一生，带不走一草一木。我一生执着，带不走一分虚荣爱慕。今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。到了后世，霍然回首，我的这一生，形同虚度！我想痛哭，却发不出一点声音，我想忏悔，却已迟暮！
用心去生活，别以他人的眼光为尺度。爱恨情仇其实都只是对自身的爱慕。三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙 。

——格灯活佛