今天读了一遍卓别林老先生写的诗歌《当我开始真正爱自己》，这首诗歌让我在每一个成长的阶段都带来了精神力量，活在这个世界里最怕被愚化，也怕偏激和搁浅。希望能够真正的做自己，也能活出自己。最喜欢的是这段，当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。
子曰:“君子不器”，为何君子不器？孔子到底是什么意思？
君子是御者，最怕只见树木，不见森林。独立的人格，这是最基本也是最重要也是最难的。也许“器”就实指“器具、器物、财物”呢？“君子不器”就是说“君子是不贪物爱物玩物的”，延伸点讲“君子是不贪恋财物，不沉溺于把玩物事而玩物丧志的。
在我老家湖南桃江有句土话，当小孩子不听话时，大人就会骂：你这个家伙不成器。不成器大体意思是不努力、不刻苦、不自觉的意思。 延伸到君子不器，那意思应该是君子不是一般的器，不器，不是一般人的意思吧。
古典儒家思想，有许多玄而又玄。在孔子他们眼中，搞生产搞技术搞研究搞科学就是有形的“器”，是不可取的。读书人应该重视道德修养，要做官用无形的手段管理国家。在这种“君子不器”的思想指导下，中国几千年几乎没有科学技术以及发明(不要因为中国有所谓的四大发明沾沾自喜，世界上的发明成万上亿)。
孔子这种思想在现代社会就是反动，生产力是社会发展的重要因素，在人类思想觉悟难以同步提升到相同境界时只有唯物主义才是真理。道虚的成分多，器是看得见摸得的。重文轻理在现代社会使中国落后受辱上百年。
从“君子不器”与后来的“三纲五常”可以看出儒文化与儒教的质的差别。君子不器，君子性非异也善假于物也，两句话都强调的是善思。所谓“不器”就是不是器皿，工具。你是有思想的人，即充分发挥主观能动性（当然指的是“格物”的基础上）。后来被“弟子”机械死套扭曲了本意。因此想来孔子无过。
曾仕强讲过，君子不器，是作为一个君子要有弹性的意思！不可以像器具一样一旦被加工出来，就固定不变，说我就是这个样子。不可以，人要有弹性，适应不同情形。用老子的话就很好解释了，大象无形，大器免成，过早定型的都是小器，水缸只能装水做不了车驾，引申出来的含义是君子要求道，而不是具体的事物。
我看孔子是被神话成圣人后一些孔子言论也神话了，所以很多读者对圣人名言观点还是去看原著，自己去研读，一句话每个人解读可能不一样。 比如”君子不器”可否这样解释；器是什么意思，物件啊，而且有四口需要一个犬看守，所以君子不器意思就是君子不要看中财物，跟犬一样守着，君子有更大的作用。
君子不器的意思是：君子不会拘泥于形式教条，他要去领悟万物之道。这就像是哲学是无用之学，但却有无用之大用一样。一个君子，应该是追寻道义遵循大道的人，而不是局限于某一个领域某一种技术的人，也就是说，一个君子他应该是哲学家，思考的是全局的、系统的问题，而不是细枝末节的问题。更进一步说，孔子认为，一个君子他不应是工匠，而应该时候全才，是大师，这样才能承担起修身齐家治国平天下的任务。
人性最原始的就是欲望，无论形而上也好，君子之道也罢，说到底都是为了满足人欲，吃饱喝足了，还想锦衣玉食，还要位高权重，用所谓形而上的东西包装自己，用所谓君子之道掩饰自己。
形而上，形而下，有点意思！五祖弘忍给六祖慧能讲到《金刚经》应无所住而生其心时，六祖慧能大彻大悟:何其自性，本自清净；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法。“君子不器”：孔子最重“道”，在他心目中，明道为最，道是全面的，而“器”是某一方面，某一用途，局限很多。引申一下，“道”指的是“通才”，而“器”指的是“专才”或“偏才”，不够全面。“君子不器”这四字含有“道”“器”合一的意思。对普通人的启示：做人要有弹性，如一个杯子要什么都能装才是“道”，只装“酒”叫酒杯，只装茶叫茶杯，酒杯、茶杯叫“器”，而杯子才是“道”。通俗的讲一个人不能将自己固定下来，而应变通。长篇大论好像显得有文化，别人听了还是一头雾水，深入浅出解释，未必准确，如有所启发有所得，值了。
孔子和他的学生在交谈中会想那么多么？是否后解释过度过于变情了，反使人们对古圣产生坏疑。君子不器，最本质的解释愚认为是，君子不应把自己当成一件东西或二具，那样固执，不灵活，而应该、灵活，融会贯通。
个人以君子不器可能是说君子为政首当审时度势，不可墨守陈视，例如废止人殉：其次当一以贯之，不能畏难，例如堕三都。老子出世，认为上善若水，水利万物而不争。孔子入世，认为应教化万民以达成礼治大同。所以君子追求道，朝闻道，夕死可矣。在孔子心目中，精神境界的道高于世俗实务的器，即使入世为政，也不可局限于能力的器，要追求大道，所以君子不器。
"君子不器"的"器"本体"便坑"延伸"变废为宝，以德治民"......大点"地方"的"方"，形而下着为之"器"，以"德"建基立四方"。丹道"以神(情)炼精化气"的"丹炉"人身内"五脏六腑"的腔。所化之气就是"形而上着谓之道"的"道”阴阳二气，一阴一阳谓之道，向外扩展化圆。治国:没有老百姓与"器"才共凝，怎可稳固"江，山"向外扩大索求呢？掏毛坑烫了手写了这些，勿笑！
君子不器，真正的意思，是讲德与才的关系。孔夫子更推祟道德与悟道，器专门指个人知识才干。孔子最喜欢的学生是颜回，对其夸赞有加，因为颜回追求人生真理，即悟道，况且颜回在做人，做学生方面，可称楷模。子贡，在一群学生中，最有才干，同时最富，但在悟道方面差点。但子贡常希望老师表扬，所以孔子常批评他，孔子希望子贡不但有才干，在追求一人生真理方面，更能提高进步。
君子不器的含义是不是君子不会去研究汽车发动机，汽车变速箱的。而是去研究国际汽车未来技术走向和中国汽车发展战略。所以，我们的人才重点研究汽车之道，至于齿轮，君子才不干这个。
器，工具。那么君子不器的解释，抛开道德，哲学解读的话。应该是君子为政的话，不用工具小伎俩，不耍心机手段，正大光明做事，此君子不器在战术方面的解释。高个层面解读的话，应该是大道、仁德方面。器就是固定的形状，固有的功能，君子不器，就是说君子不一定就会一个本事，就能干好一件事情，可治学，可经国，可带兵，可经商，处富贵行乎富贵，处贫贱行乎贫贱。
要成器，先成形。不成形，就没有器。 但成形之后，功能固化，就不能用于其他目的。 所以，器使你成为有用之人，但也限定了你。 君子不器的意思是，君子做事是没有限制的。 至于是系统的还是细节的，没说。但既然没限制，那系统还是细节，也都不应有所限制。只要需要，就可以去做。从这个意义上说，不器要一以贯之。
君子不器的意思应该是，一个君子应该是追求并遵循大道的，所以孔子讲志于道，游于艺，还说君子忧道不忧贫，一个君子应该有形而上的思维，而不是着眼于一时一地的得失，他应该是个具有系统思维的全才，而不是只能做某一件事的工匠！
国学本质根深缔固，真谛辈出。君子不器，君子好理解，不器为没有放弃。器也，大部人认为工具。而认整句理解，君子不器，大怀天下。又似四方之位，鼎盛八方。如犬看院，中心园圆。为国为民，统筹一壶。如一鸡蛋，黄白日月，育孕乾坤。
君子是御者，最怕只见树木，不见森林。独立的人格，这是最基本也是最重要也是最难的。也许“器”就实指“器具、器物、财物”呢？“君子不器”就是说“君子是不贪物爱物玩物的”，延伸点讲“君子是不贪恋财物，不沉溺于把玩物事而玩物丧志的。
在我老家湖南桃江有句土话，当小孩子不听话时，大人就会骂：你这个家伙不成器。不成器大体意思是不努力、不刻苦、不自觉的意思。 延伸到君子不器，那意思应该是君子不是一般的器，不器，不是一般人的意思吧。
古典儒家思想，有许多玄而又玄。在孔子他们眼中，搞生产搞技术搞研究搞科学就是有形的“器”，是不可取的。读书人应该重视道德修养，要做官用无形的手段管理国家。在这种“君子不器”的思想指导下，中国几千年几乎没有科学技术以及发明(不要因为中国有所谓的四大发明沾沾自喜，世界上的发明成万上亿)。
孔子这种思想在现代社会就是反动，生产力是社会发展的重要因素，在人类思想觉悟难以同步提升到相同境界时只有唯物主义才是真理。道虚的成分多，器是看得见摸得的。重文轻理在现代社会使中国落后受辱上百年。
从“君子不器”与后来的“三纲五常”可以看出儒文化与儒教的质的差别。君子不器，君子性非异也善假于物也，两句话都强调的是善思。所谓“不器”就是不是器皿，工具。你是有思想的人，即充分发挥主观能动性（当然指的是“格物”的基础上）。后来被“弟子”机械死套扭曲了本意。因此想来孔子无过。
曾仕强讲过，君子不器，是作为一个君子要有弹性的意思！不可以像器具一样一旦被加工出来，就固定不变，说我就是这个样子。不可以，人要有弹性，适应不同情形。用老子的话就很好解释了，大象无形，大器免成，过早定型的都是小器，水缸只能装水做不了车驾，引申出来的含义是君子要求道，而不是具体的事物。
我看孔子是被神话成圣人后一些孔子言论也神话了，所以很多读者对圣人名言观点还是去看原著，自己去研读，一句话每个人解读可能不一样。 比如”君子不器”可否这样解释；器是什么意思，物件啊，而且有四口需要一个犬看守，所以君子不器意思就是君子不要看中财物，跟犬一样守着，君子有更大的作用。
君子不器的意思是：君子不会拘泥于形式教条，他要去领悟万物之道。这就像是哲学是无用之学，但却有无用之大用一样。一个君子，应该是追寻道义遵循大道的人，而不是局限于某一个领域某一种技术的人，也就是说，一个君子他应该是哲学家，思考的是全局的、系统的问题，而不是细枝末节的问题。更进一步说，孔子认为，一个君子他不应是工匠，而应该时候全才，是大师，这样才能承担起修身齐家治国平天下的任务。
人性最原始的就是欲望，无论形而上也好，君子之道也罢，说到底都是为了满足人欲，吃饱喝足了，还想锦衣玉食，还要位高权重，用所谓形而上的东西包装自己，用所谓君子之道掩饰自己。
形而上，形而下，有点意思！五祖弘忍给六祖慧能讲到《金刚经》应无所住而生其心时，六祖慧能大彻大悟:何其自性，本自清净；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法。“君子不器”：孔子最重“道”，在他心目中，明道为最，道是全面的，而“器”是某一方面，某一用途，局限很多。引申一下，“道”指的是“通才”，而“器”指的是“专才”或“偏才”，不够全面。“君子不器”这四字含有“道”“器”合一的意思。对普通人的启示：做人要有弹性，如一个杯子要什么都能装才是“道”，只装“酒”叫酒杯，只装茶叫茶杯，酒杯、茶杯叫“器”，而杯子才是“道”。通俗的讲一个人不能将自己固定下来，而应变通。长篇大论好像显得有文化，别人听了还是一头雾水，深入浅出解释，未必准确，如有所启发有所得，值了。
孔子和他的学生在交谈中会想那么多么？是否后解释过度过于变情了，反使人们对古圣产生坏疑。君子不器，最本质的解释愚认为是，君子不应把自己当成一件东西或二具，那样固执，不灵活，而应该、灵活，融会贯通。
个人以君子不器可能是说君子为政首当审时度势，不可墨守陈视，例如废止人殉：其次当一以贯之，不能畏难，例如堕三都。老子出世，认为上善若水，水利万物而不争。孔子入世，认为应教化万民以达成礼治大同。所以君子追求道，朝闻道，夕死可矣。在孔子心目中，精神境界的道高于世俗实务的器，即使入世为政，也不可局限于能力的器，要追求大道，所以君子不器。
"君子不器"的"器"本体"便坑"延伸"变废为宝，以德治民"......大点"地方"的"方"，形而下着为之"器"，以"德"建基立四方"。丹道"以神(情)炼精化气"的"丹炉"人身内"五脏六腑"的腔。所化之气就是"形而上着谓之道"的"道”阴阳二气，一阴一阳谓之道，向外扩展化圆。治国:没有老百姓与"器"才共凝，怎可稳固"江，山"向外扩大索求呢？掏毛坑烫了手写了这些，勿笑！
君子不器，真正的意思，是讲德与才的关系。孔夫子更推祟道德与悟道，器专门指个人知识才干。孔子最喜欢的学生是颜回，对其夸赞有加，因为颜回追求人生真理，即悟道，况且颜回在做人，做学生方面，可称楷模。子贡，在一群学生中，最有才干，同时最富，但在悟道方面差点。但子贡常希望老师表扬，所以孔子常批评他，孔子希望子贡不但有才干，在追求一人生真理方面，更能提高进步。
君子不器的含义是不是君子不会去研究汽车发动机，汽车变速箱的。而是去研究国际汽车未来技术走向和中国汽车发展战略。所以，我们的人才重点研究汽车之道，至于齿轮，君子才不干这个。
器，工具。那么君子不器的解释，抛开道德，哲学解读的话。应该是君子为政的话，不用工具小伎俩，不耍心机手段，正大光明做事，此君子不器在战术方面的解释。高个层面解读的话，应该是大道、仁德方面。器就是固定的形状，固有的功能，君子不器，就是说君子不一定就会一个本事，就能干好一件事情，可治学，可经国，可带兵，可经商，处富贵行乎富贵，处贫贱行乎贫贱。
要成器，先成形。不成形，就没有器。 但成形之后，功能固化，就不能用于其他目的。 所以，器使你成为有用之人，但也限定了你。 君子不器的意思是，君子做事是没有限制的。 至于是系统的还是细节的，没说。但既然没限制，那系统还是细节，也都不应有所限制。只要需要，就可以去做。从这个意义上说，不器要一以贯之。
君子不器的意思应该是，一个君子应该是追求并遵循大道的，所以孔子讲志于道，游于艺，还说君子忧道不忧贫，一个君子应该有形而上的思维，而不是着眼于一时一地的得失，他应该是个具有系统思维的全才，而不是只能做某一件事的工匠！
国学本质根深缔固，真谛辈出。君子不器，君子好理解，不器为没有放弃。器也，大部人认为工具。而认整句理解，君子不器，大怀天下。又似四方之位，鼎盛八方。如犬看院，中心园圆。为国为民，统筹一壶。如一鸡蛋，黄白日月，育孕乾坤。
【#2020年度感动沈阳人物# [话筒]他们为这座城市带来温暖 这座城市因他们熠熠生辉】2月24日，2020年度感动沈阳人物颁奖典礼在沈阳广播电视台演播大厅举行。
颁奖典礼上，被评为2020年度感动沈阳人物的中国人民解放军北部战区总医院陈红、沈阳市第六人民医院院长谷野、新冠肺炎疫情沈阳抗疫团队、法库籍南开大学学生王唯佳、康平县二牛所口镇刘家窝堡村第一书记宋楠楠、沈阳市和平区花蕾助残服务中心王蕾蕾、鲁迅美术学院教师陆国斌、沈阳锡伯龙地创意农业产业园总经理张爱忠、“奋斗者”中科院金属研究所钛合金团队、抗美援朝志愿军代表著名词作家邬大为等10名个人（集体）受到表彰。
[话筒]陈红：大爱无疆
“以生命赴使命，用挚爱护苍生。”
陈红一直在奔赴最危险的地方。抗击SARS病毒、奔赴汶川前线、援非抗埃都有她的身影。2020年新冠疫情战役打响，2月2日，陈红作为北部战区总医院首批医疗队总护士长出征驰援武汉，直抵火神山医院。她守护的是生命，诠释着无私和奉献。
[话筒]谷野：生命至上
“多少个日以继夜，多少次昂首逆行，每分每秒，价值千金，一言一行，重逾千钧，没有硝烟的抗疫战场上，你，就是拯救生命的超级英雄。”
在2020年抗击新冠肺炎疫情期间，谷野作为省市定点收治医院和省集中救治沈阳中心行政负责人，快速组建医院疫情防控指挥部，成立11个专项工作组。带领全院上下2小时内完成门诊全面停诊；40小时紧急腾空3栋病房楼，迁转在院近400名患者，8天完成2178平方米的临时隔离病区和4150平方米的医护人员休养区建设；12天完成5003平方米的负压病房改造工程，创出了“沈阳速度”。收治的近百名确诊患者均得到成功救治，创造了“沈阳模式”。实现了确诊患者“零死亡”、医务人员“零感染”的抗疫目标。
[话筒]新冠肺炎疫情沈阳抗疫团队：凡人英雄
“你们如萤火烛光，汇聚成满天星河。你们是最平凡的他她你我，你们是最珍贵的人间值得。”
1.援鄂医护人员；程青、马葳薇、褚燕、刘倩、李芒、马壮、翟爽、高轶、谢华、张立波等
2.公安民警：李桐。与爱人潘新同为疫情防控一线人员，因抗疫工作推迟婚礼。
3.油条大姐：王莉梅。疫情防控期间，天天为家附近监测点位的每一位志愿者送油条、豆浆，传递爱心。
4.大东区百乐社区书记：孔艳。面对沈阳市第二例确诊、第一例治愈病例都出现在百乐社区的情况，她有条不紊地管理，赢得好评。
5.中建二局：高安培。8天完成沈阳市六院改造负压病房，展现沈阳速度。
6.沈阳电网：王中全。带领100余名职工完成沈阳市第六人民医院增容改造。
[话筒]王唯佳：超越自我
“昂起头，你的自信驱散一切畏惧；昂起头，爱的阳光拭掉所有泪水。命运以痛吻你，你却报之以歌！”
王唯佳考取的662分，是2020年沈阳市法库县高级中学理科第三名的成绩，他是一名庞贝病患者，目前全国共有约200名健在的该病患者，王唯佳是沈阳市唯一的一个。为了回馈社会各界对他的帮助，也为了让更多的村里孩子考上理想的学校，每年假期，王唯佳都会为村里留守孩子免费辅导功课。“命运以痛吻我,我却报之以歌”他用自己不平凡的人生将这句话演绎的淋漓尽致。在他的身上，我们看到了00后的乐观与担当，也展现了新时代青年学子的精神风貌。
[话筒]宋楠楠：使命第一
“他用青春去见证，他用奋斗去参与，他唤醒每一个淳朴的灵魂，他挽起每一双粗糙的手臂，他让乡村的脉搏链接网络的节奏。”
宋楠楠是沈阳市人社局下派到康平县二牛镇刘家村的第一书记。两年来，他利用网络平台销售农副产品带动村里经济，在淘宝开设了“土味康平扶贫馆”专卖店，改善村民生活水平；建立了“失能老人日间照料站”；使村里44名小学生得到额外的学业辅导，并带领孩子们去沈阳参观见学。疫情防控期间，自费1万余元购买口罩、防护服、护目镜和消毒液等用品，发放给村民。
[话筒]王蕾蕾：黑暗中开出的花蕾
“你看不到这世界，却成为别人世界中最美的风景。命运的马拉松，你执著地奔跑，执一盏灯，努力照亮他人的路，于黑暗中前行。踏过的足迹上，有朵朵蓓蕾初绽。”
王蕾蕾身上有诸多称号：2017东方卫视《妈妈咪呀》年度总冠军、全国“最美家庭”代表、辽宁省残疾人“自强模范”称号、辽宁省五四青年荣誉奖章获得者、辽宁向上向善好青年、沈阳市三八红旗手。疫情期间她汇集百名残障人士共唱抗疫战歌，积极奔走募集和捐献防疫物资。2020年开设“花蕾逐梦残障儿童培训班”及“让世界看到我们的美”残障女性修养课堂，帮助众多残障儿童及家庭以及残障人士自强不息，充满信心的生活，勇于追求梦想，实现人生价值。
[话筒]陆国斌：好人老陆
“画笔是你的指南针，循着它你绘就讲文明、树新风。循着它你走近需要帮助的人，不居殿堂，奔波市井。你绘制美丽乡村 ，为素不相识的人雪中送炭。你用半生坚守一颗 艺术的初心，中流击楫，你曾立下的誓言：一切为了人民。”
鲁迅美术学院教授陆国斌，用艺术服务社会，以画笔描绘和传递社会主义核心价值观，义务绘制文化墙87716平米。他耗资百万资助并感染青少年和当代大学生300余位；他倾其所能赡养、帮扶孤寡残弱的群体数百位。在抗疫情中的173天里他坚持个人每天两小时为环卫工人送口罩等防疫物质68175元。他创建爱心团队人数达到4769人，全心全意为人民服务是他的精神信仰。
[话筒]张爱忠：绘梦小康
“用智慧织就梦想，用奉献实现价值。他就像那东北大地和煦的春风，吹拂稻浪，温暖乡村。”
张爱忠创意出了稻梦空间，传承了锡伯文化，形成了种植业、加工业、旅游业融为一体化的农事综合体。他为村里解决了200余名剩余劳动力的就业安置；帮扶慰问村里老人和五保户，资助10名贫困学生，他用行动践行“致富不忘乡亲”。
[话筒]“奋斗者”号中国科学院金属研究所钛合金团队科学家：科技强国
“10909米，这是奋斗者号下潜的深度，更是中国力量发展的深度。10909米，这几乎是马里亚纳海沟的极限，却不是中国科技突破的极限。直面一切困难和挑战，正如钛的强度。无惧一切挫折和失败，正如钛的韧性。”
中国科学院金属研究所钛合金团队采用自主发明的Ti62A钛合金新材料，为“奋斗者”号潜水器建造了世界最大、搭载人数最多的载人舱球壳。“奋斗者”号载人舱是全海深载人潜水器的核心关键部件，是人类进入万米深海的硬件保障和安全屏障，标志着一个国家载人潜水器的技术水平。该成果使我国在大深度载人深潜领域达到世界领先水平，将极大促进我国深渊科学研究。
[话筒]邬大为：热血长歌
“七十载芳华，著一身戎装。朝鲜战场，泣血成歌，耄耋之年，仍笔耕不辍。”
从艺70载，邬大为先后创作出3000余首歌曲，发表1000余首，其中300余首歌曲分获全国、全军及省市级各项奖励。1952年，他跟随文工团跨过鸭绿江，奔赴朝鲜战场。邬大为将战士们的故事写成歌，用可歌可泣的旋律纪念战友鼓舞后人。
沈阳晚报、沈报全媒体记者 苏慧婷 摄影记者 王勇
颁奖典礼上，被评为2020年度感动沈阳人物的中国人民解放军北部战区总医院陈红、沈阳市第六人民医院院长谷野、新冠肺炎疫情沈阳抗疫团队、法库籍南开大学学生王唯佳、康平县二牛所口镇刘家窝堡村第一书记宋楠楠、沈阳市和平区花蕾助残服务中心王蕾蕾、鲁迅美术学院教师陆国斌、沈阳锡伯龙地创意农业产业园总经理张爱忠、“奋斗者”中科院金属研究所钛合金团队、抗美援朝志愿军代表著名词作家邬大为等10名个人（集体）受到表彰。
[话筒]陈红：大爱无疆
“以生命赴使命，用挚爱护苍生。”
陈红一直在奔赴最危险的地方。抗击SARS病毒、奔赴汶川前线、援非抗埃都有她的身影。2020年新冠疫情战役打响，2月2日，陈红作为北部战区总医院首批医疗队总护士长出征驰援武汉，直抵火神山医院。她守护的是生命，诠释着无私和奉献。
[话筒]谷野：生命至上
“多少个日以继夜，多少次昂首逆行，每分每秒，价值千金，一言一行，重逾千钧，没有硝烟的抗疫战场上，你，就是拯救生命的超级英雄。”
在2020年抗击新冠肺炎疫情期间，谷野作为省市定点收治医院和省集中救治沈阳中心行政负责人，快速组建医院疫情防控指挥部，成立11个专项工作组。带领全院上下2小时内完成门诊全面停诊；40小时紧急腾空3栋病房楼，迁转在院近400名患者，8天完成2178平方米的临时隔离病区和4150平方米的医护人员休养区建设；12天完成5003平方米的负压病房改造工程，创出了“沈阳速度”。收治的近百名确诊患者均得到成功救治，创造了“沈阳模式”。实现了确诊患者“零死亡”、医务人员“零感染”的抗疫目标。
[话筒]新冠肺炎疫情沈阳抗疫团队：凡人英雄
“你们如萤火烛光，汇聚成满天星河。你们是最平凡的他她你我，你们是最珍贵的人间值得。”
1.援鄂医护人员；程青、马葳薇、褚燕、刘倩、李芒、马壮、翟爽、高轶、谢华、张立波等
2.公安民警：李桐。与爱人潘新同为疫情防控一线人员，因抗疫工作推迟婚礼。
3.油条大姐：王莉梅。疫情防控期间，天天为家附近监测点位的每一位志愿者送油条、豆浆，传递爱心。
4.大东区百乐社区书记：孔艳。面对沈阳市第二例确诊、第一例治愈病例都出现在百乐社区的情况，她有条不紊地管理，赢得好评。
5.中建二局：高安培。8天完成沈阳市六院改造负压病房，展现沈阳速度。
6.沈阳电网：王中全。带领100余名职工完成沈阳市第六人民医院增容改造。
[话筒]王唯佳：超越自我
“昂起头，你的自信驱散一切畏惧；昂起头，爱的阳光拭掉所有泪水。命运以痛吻你，你却报之以歌！”
王唯佳考取的662分，是2020年沈阳市法库县高级中学理科第三名的成绩，他是一名庞贝病患者，目前全国共有约200名健在的该病患者，王唯佳是沈阳市唯一的一个。为了回馈社会各界对他的帮助，也为了让更多的村里孩子考上理想的学校，每年假期，王唯佳都会为村里留守孩子免费辅导功课。“命运以痛吻我,我却报之以歌”他用自己不平凡的人生将这句话演绎的淋漓尽致。在他的身上，我们看到了00后的乐观与担当，也展现了新时代青年学子的精神风貌。
[话筒]宋楠楠：使命第一
“他用青春去见证，他用奋斗去参与，他唤醒每一个淳朴的灵魂，他挽起每一双粗糙的手臂，他让乡村的脉搏链接网络的节奏。”
宋楠楠是沈阳市人社局下派到康平县二牛镇刘家村的第一书记。两年来，他利用网络平台销售农副产品带动村里经济，在淘宝开设了“土味康平扶贫馆”专卖店，改善村民生活水平；建立了“失能老人日间照料站”；使村里44名小学生得到额外的学业辅导，并带领孩子们去沈阳参观见学。疫情防控期间，自费1万余元购买口罩、防护服、护目镜和消毒液等用品，发放给村民。
[话筒]王蕾蕾：黑暗中开出的花蕾
“你看不到这世界，却成为别人世界中最美的风景。命运的马拉松，你执著地奔跑，执一盏灯，努力照亮他人的路，于黑暗中前行。踏过的足迹上，有朵朵蓓蕾初绽。”
王蕾蕾身上有诸多称号：2017东方卫视《妈妈咪呀》年度总冠军、全国“最美家庭”代表、辽宁省残疾人“自强模范”称号、辽宁省五四青年荣誉奖章获得者、辽宁向上向善好青年、沈阳市三八红旗手。疫情期间她汇集百名残障人士共唱抗疫战歌，积极奔走募集和捐献防疫物资。2020年开设“花蕾逐梦残障儿童培训班”及“让世界看到我们的美”残障女性修养课堂，帮助众多残障儿童及家庭以及残障人士自强不息，充满信心的生活，勇于追求梦想，实现人生价值。
[话筒]陆国斌：好人老陆
“画笔是你的指南针，循着它你绘就讲文明、树新风。循着它你走近需要帮助的人，不居殿堂，奔波市井。你绘制美丽乡村 ，为素不相识的人雪中送炭。你用半生坚守一颗 艺术的初心，中流击楫，你曾立下的誓言：一切为了人民。”
鲁迅美术学院教授陆国斌，用艺术服务社会，以画笔描绘和传递社会主义核心价值观，义务绘制文化墙87716平米。他耗资百万资助并感染青少年和当代大学生300余位；他倾其所能赡养、帮扶孤寡残弱的群体数百位。在抗疫情中的173天里他坚持个人每天两小时为环卫工人送口罩等防疫物质68175元。他创建爱心团队人数达到4769人，全心全意为人民服务是他的精神信仰。
[话筒]张爱忠：绘梦小康
“用智慧织就梦想，用奉献实现价值。他就像那东北大地和煦的春风，吹拂稻浪，温暖乡村。”
张爱忠创意出了稻梦空间，传承了锡伯文化，形成了种植业、加工业、旅游业融为一体化的农事综合体。他为村里解决了200余名剩余劳动力的就业安置；帮扶慰问村里老人和五保户，资助10名贫困学生，他用行动践行“致富不忘乡亲”。
[话筒]“奋斗者”号中国科学院金属研究所钛合金团队科学家：科技强国
“10909米，这是奋斗者号下潜的深度，更是中国力量发展的深度。10909米，这几乎是马里亚纳海沟的极限，却不是中国科技突破的极限。直面一切困难和挑战，正如钛的强度。无惧一切挫折和失败，正如钛的韧性。”
中国科学院金属研究所钛合金团队采用自主发明的Ti62A钛合金新材料，为“奋斗者”号潜水器建造了世界最大、搭载人数最多的载人舱球壳。“奋斗者”号载人舱是全海深载人潜水器的核心关键部件，是人类进入万米深海的硬件保障和安全屏障，标志着一个国家载人潜水器的技术水平。该成果使我国在大深度载人深潜领域达到世界领先水平，将极大促进我国深渊科学研究。
[话筒]邬大为：热血长歌
“七十载芳华，著一身戎装。朝鲜战场，泣血成歌，耄耋之年，仍笔耕不辍。”
从艺70载，邬大为先后创作出3000余首歌曲，发表1000余首，其中300余首歌曲分获全国、全军及省市级各项奖励。1952年，他跟随文工团跨过鸭绿江，奔赴朝鲜战场。邬大为将战士们的故事写成歌，用可歌可泣的旋律纪念战友鼓舞后人。
沈阳晚报、沈报全媒体记者 苏慧婷 摄影记者 王勇
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