回赠诸君，同此一道，幸甚!有记：

赠许胜
黄河波涛滚，华山霁月明。
心刚气更健，随顺自在行。

赠章佳
党校有才子，是名为章佳。
秀口皆情意，投足亦芳华。
明月永清明，惶论霾与沙。
笑谈红楼梦，任他风雨下。

赠跞琪
虽是女儿身，甚比男儿志。
能忍人难忍，能行难行事。
红尘本无有，君心自然是。
可看长江水，清波一轮日。

赠向伟
春风拂面柳依依，万里长歌一路吟。
笑谈风月人间事，何曾留意争输赢？
大漠滚滚风云涌，高峰屹屹日月明。
勇者无敌不需道，天宽地阔任君行。 https://t.cn/RL8pcv4

佛陀说了一个故事，让比丘们知道「欲念」的可怕──

　　

　　在旷野中，有一只小豹离开族群独自觅食，可是一直找不到食物，肚子饿极了。

　　

　　突然，它看到一只大象躺在地上，走近一看，原来大象已经死了。它好高兴，立刻从象的鼻子咬下去，可是象鼻子像木头那么硬！它再咬象的耳朵，又像咬到铁片一样；再咬象的肚子，还是硬梆梆的；不得已，只好挑象的尾巴咬下去，居然也是硬得像一条钢筋！

　　

　　小豹饿得发慌，绕着大象转来转去，好不容易发现象的肛门比较软，它好高兴地一直咬、一直钻进去，不知不觉就钻进大象的肚子里了。

　　

　　大象肚子里有很多内脏可以吃，小豹高兴得不想出来了。它在里面大吃特吃，吃饱了就睡，醒了觉得口渴就喝象尸腹中的血水，饿了又继续吃。

　　

　　过了几天，死象的身体受到太阳照射和热风吹袭，表皮风干了，肛门也紧缩了。小豹发觉里面的空间愈来愈狭窄、黑暗，很着急地在里面乱闯，可是不论多么用力都钻不出来。

　　

　　过了几天，下了一场大雨，死象的身体膨胀、腐烂了，小豹使尽全身的力气，好不容易冲出象的肛门。

　　

　　小豹快乐地高喊：「外面的世界多么宽阔、自由啊！」但是它很快就发觉──不但身体虚弱无力，而且全身的毛脱落得一根不剩！因为它浸泡在污秽的血水里好几天，加上在里面拼命挣扎，所以全身的毛都掉光了，好像一个怪物。

　　

　　小豹感到很悲哀──为什么原本生活在天宽地阔的环境中，却不知珍惜，钻入污秽的世界却自以为乐；等到好不容易出来了，已经不像原来的自己了！(私：深有感触啊)

　　

　　佛陀告诉比丘们：「凡夫就像这只小豹，有着种种贪欲，欲念一起就会脱离清净的世界，走入难以解脱的污秽境界。大家要照顾好自己的心。 　

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享受这样一个香气十足的早餐
吐司咖啡芝麻丸海盐花生酱[太阳]

全部出自落落手作，这样足矣令人安心。

生活中最好的状态，或许就是忘记时间和年龄，着自己喜欢的衣，过自己喜欢的生活，安静着，恬淡着。有在薄凉的世界里深情活着的勇气，不负时光，不负自己。 ​​​

长风万里，天宽地阔， 今日美好，明日可期。