#试管婴儿成功率##三代试管生男孩# 深圳作为一个大都市，一些现代科技做的很好，试管婴儿技术也得到非常好的发展，现在深圳可以开展试管婴儿技术的医院已经有8个，不过想要去做试管婴儿的人都普遍好奇，现在去深圳做试管婴儿的成功率大概有多少？能不能一次成功呢？
深圳试管婴儿成功率普遍在60%~75%左右，虽然不同的医院做试管婴儿成功率也有区别，但是相差的也不多，一次成功的人不少，但是失败的人也有不少，关于试管婴儿的成功率要理性的看待。
如果想要一次试管婴儿的成功率高一点，那么就要做好试管婴儿的调理，提前做好身体检查，针对性的治疗，比如说：
1、女性疾病。及时治疗，确定这些疾病不会对做试管婴儿造成影响，比如说输卵管积水等。
2、精子质量不好。 可以通过补充辅酶、叶酸等来提高精子质量，同时加以饮食辅助，多吃对精子有好处的食物，比如说生蚝、其他高蛋白质的食物。
3、卵子不好。同样可以根据医生提供的单子，补充叶酸或者辅酶，提高卵子的质量，同时还要注意保护卵巢，不要让卵巢着凉，不要吃太多生冷的东西，多吃暖宫的食物。
4、子宫内膜不好。如果太薄，着重保护子宫内膜，可以喝点豆浆、黑豆，补充雌性激素等，让子宫内膜良好生长。如果太厚，则要听医生的去调整子宫内膜厚度。 https://t.cn/R4yC8eZ
深圳试管婴儿成功率普遍在60%~75%左右，虽然不同的医院做试管婴儿成功率也有区别，但是相差的也不多，一次成功的人不少，但是失败的人也有不少，关于试管婴儿的成功率要理性的看待。
如果想要一次试管婴儿的成功率高一点，那么就要做好试管婴儿的调理，提前做好身体检查，针对性的治疗，比如说：
1、女性疾病。及时治疗，确定这些疾病不会对做试管婴儿造成影响，比如说输卵管积水等。
2、精子质量不好。 可以通过补充辅酶、叶酸等来提高精子质量，同时加以饮食辅助，多吃对精子有好处的食物，比如说生蚝、其他高蛋白质的食物。
3、卵子不好。同样可以根据医生提供的单子，补充叶酸或者辅酶，提高卵子的质量，同时还要注意保护卵巢，不要让卵巢着凉，不要吃太多生冷的东西，多吃暖宫的食物。
4、子宫内膜不好。如果太薄，着重保护子宫内膜，可以喝点豆浆、黑豆，补充雌性激素等，让子宫内膜良好生长。如果太厚，则要听医生的去调整子宫内膜厚度。 https://t.cn/R4yC8eZ
#希林的颗粒们[超话]#斑鬣狗，体长约95-160厘米，尾长25-36厘米，体重40-86千克，雌性个体明显大于雄性。毛色土黄或棕黄色，带有褐色斑块，鬃毛短或无。上额犬齿不发达，但下颌强大，能将9千克重的猎物拖走100米。
成群活动，每群约80只左右，雄性个体在群体中占优势。性凶猛，可以捕食斑马、角马和斑羚等大中型草食动物，可和狮群抗衡。进食和消化能力极强，一次能连皮带骨吞食15千克的猎物。善奔跑，时速可达40-50公里，最高时速为60公里。全年都能繁殖，但雨季为产仔高峰期，妊娠期110天，每胎产2仔，雄性2岁、雌性3岁性成熟。
成群活动，每群约80只左右，雄性个体在群体中占优势。性凶猛，可以捕食斑马、角马和斑羚等大中型草食动物，可和狮群抗衡。进食和消化能力极强，一次能连皮带骨吞食15千克的猎物。善奔跑，时速可达40-50公里，最高时速为60公里。全年都能繁殖，但雨季为产仔高峰期，妊娠期110天，每胎产2仔，雄性2岁、雌性3岁性成熟。
【生理期減肥4式 把握黃金減肥時機 從運動到食療瘦得更有效率 豐胸效果高3成4】生理期是女生每月的煩惱！不過好好運用，來一個生理期減肥，可能為女士們帶來更好的瘦身效果。女人一生 有10分1的時間是生理期，有必要了解生理期的身體變化，針對轉變以不同的動作、食物來進行生理期減肥，就能事半功倍！不但能將體質調好，還能順便變美也變瘦。一起來學學生理期減肥法吧！
大生理期減肥法
生理期減肥期1：瘦身滯留期（生理期1-7天）
此時身體的新陳代謝是最慢的，所以瘦身效果出現停滯。這段時期運動目的是要使體內經血排走。仍然可以運動，但時間減少，建議進行輕度的伸展、瑜伽或競步、踩單車相對較靜態的運動。這樣可促進血液循環，幫助經血排出、減輕經痛。
1. 競步
屬有氧耗能運動，不過雙膝受壓力只有體重的2-3倍，不傷下肢肌力、關節，更可給身體做適度的暖身。
2. 蝴蝶式拉筋
對要上班，久坐、氣血不足的女性有用，可舒緩經痛、經期不順，而且能夠拉伸背部肌肉、腰椎、膝蓋和骨盆神經。
經期1-3日是豐胸期
在經期前3天是豐胸的好時機，只要吃一些豐胸食材，可以刺激乳房的脂肪囤積，有言效果好3倍。不過要提醒一下，這幾天不要按摩胸部，會增加乳腺炎風險。
多吃補鐵食材！
補充流失鐵質：像是紅肉(牛肉)、菠菜、豬肝。
寒性食物、水果避免：薏仁、瓜果類。
豐胸堅果：花生、南瓜子、芝麻、核桃等堅果類。
豐胸果類：龍眼、紅棗、黑棗。
生理期減肥期2：瘦身最有效時期（經期後第7-14天）
因雌性激素分泌旺盛，經期後一週將是瘦身最有效果的時機。此時新陳代謝率提高，建議做一些中強度的有氧、訓練耐力、重訓運動。
1. 戶外運動：跑步、踩單車、游水
做減脂為主的有氧運動，可甩走贅肉！運動進行20分鐘以上，已經能有效打擊脂肪。
2. 居家運動：Sit up、Burpees波比跳
波比跳最有效，屬無氧心肺運動，透過手腳結合和跳耀，帶來高心跳率。
不過此時間容易發胖，熱量不能快速分解，所以更易轉化成脂肪，所以食少點高熱量、高脂肪的食物。不妨吃多點能幫助消化、代謝的食物，如冬瓜、芹菜、涼瓜。
生理期減肥期3：平快期（經期後的14-21天）
黃體激素分泌的增加，皮膚變的不穩定，分泌物變多，雖然未感覺到，但在經期前一周會爆發出來。新陳代謝變為正常，易有水腫現象，食慾大增，但請克制。運動方面可以正常等同上一階段，盡量運動。
飲食和黃金期差不多，可多注重消水腫方面。消水腫食物：紅豆、冬瓜、蘋果、木瓜、西瓜、奇異果、薏仁、花椰菜、椰子水。
生理期減肥期4：經前休息期(22-28天)
經前一周，受體內荷爾蒙變化影響，身體和情緒都較不穩定，食慾增加，容易水腫，又有便秘問題；另外，油脂分泌變多，皮膚狀態最差，角質增厚易有暗瘡、粉刺，也易長斑，請特別注意清潔和防曬。經期開始水腫問題就會改善，讓人有「變瘦」錯覺。
而消水腫是此時期的大重點，除了上面的消水腫食物之外，請減少鹽分攝取，少吃甜食、適量運動，並多補充高纖蔬菜，防止便秘。
大生理期減肥法
生理期減肥期1：瘦身滯留期（生理期1-7天）
此時身體的新陳代謝是最慢的，所以瘦身效果出現停滯。這段時期運動目的是要使體內經血排走。仍然可以運動，但時間減少，建議進行輕度的伸展、瑜伽或競步、踩單車相對較靜態的運動。這樣可促進血液循環，幫助經血排出、減輕經痛。
1. 競步
屬有氧耗能運動，不過雙膝受壓力只有體重的2-3倍，不傷下肢肌力、關節，更可給身體做適度的暖身。
2. 蝴蝶式拉筋
對要上班，久坐、氣血不足的女性有用，可舒緩經痛、經期不順，而且能夠拉伸背部肌肉、腰椎、膝蓋和骨盆神經。
經期1-3日是豐胸期
在經期前3天是豐胸的好時機，只要吃一些豐胸食材，可以刺激乳房的脂肪囤積，有言效果好3倍。不過要提醒一下，這幾天不要按摩胸部，會增加乳腺炎風險。
多吃補鐵食材！
補充流失鐵質：像是紅肉(牛肉)、菠菜、豬肝。
寒性食物、水果避免：薏仁、瓜果類。
豐胸堅果：花生、南瓜子、芝麻、核桃等堅果類。
豐胸果類：龍眼、紅棗、黑棗。
生理期減肥期2：瘦身最有效時期（經期後第7-14天）
因雌性激素分泌旺盛，經期後一週將是瘦身最有效果的時機。此時新陳代謝率提高，建議做一些中強度的有氧、訓練耐力、重訓運動。
1. 戶外運動：跑步、踩單車、游水
做減脂為主的有氧運動，可甩走贅肉！運動進行20分鐘以上，已經能有效打擊脂肪。
2. 居家運動：Sit up、Burpees波比跳
波比跳最有效，屬無氧心肺運動，透過手腳結合和跳耀，帶來高心跳率。
不過此時間容易發胖，熱量不能快速分解，所以更易轉化成脂肪，所以食少點高熱量、高脂肪的食物。不妨吃多點能幫助消化、代謝的食物，如冬瓜、芹菜、涼瓜。
生理期減肥期3：平快期（經期後的14-21天）
黃體激素分泌的增加，皮膚變的不穩定，分泌物變多，雖然未感覺到，但在經期前一周會爆發出來。新陳代謝變為正常，易有水腫現象，食慾大增，但請克制。運動方面可以正常等同上一階段，盡量運動。
飲食和黃金期差不多，可多注重消水腫方面。消水腫食物：紅豆、冬瓜、蘋果、木瓜、西瓜、奇異果、薏仁、花椰菜、椰子水。
生理期減肥期4：經前休息期(22-28天)
經前一周，受體內荷爾蒙變化影響，身體和情緒都較不穩定，食慾增加，容易水腫，又有便秘問題；另外，油脂分泌變多，皮膚狀態最差，角質增厚易有暗瘡、粉刺，也易長斑，請特別注意清潔和防曬。經期開始水腫問題就會改善，讓人有「變瘦」錯覺。
而消水腫是此時期的大重點，除了上面的消水腫食物之外，請減少鹽分攝取，少吃甜食、適量運動，並多補充高纖蔬菜，防止便秘。
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