#极限男人帮[超话]#每次都在感动这个世界上能有那么多的天使降临人间，严敏就是中国综艺界的天使，用作者思维打破工业化流水线，凡是他的小翅膀拂过的地方，都多了一扇窗户，《极限挑战》看到的是万千平凡百姓，《说唱新世代》是浮嚣的形式之下真正的艺术内涵，《德云斗笑社》是传统与现代媒介之间的独特碰撞，《戏剧新生活》是照进烟火裂缝中的一束白月光。天使翅膀下的综艺绝不仅是娱乐消遣，天使来到人间带着社会责任感，电子屏幕也绝不仅是隔开人际交流的壁垒，严敏就做到了把壁垒变成了扩大看见与被看见感的桥梁，其实天使也是一个普通人，是一个眼里有人间百态的普通人，黄磊说他很敏感，执念很深，这个中年谢顶的老男人（对不起！但这是事实！）在和黄磊谈戏剧新生活的项目时，他对黄磊说:“哥哥，我喜欢这个，我要做这个。”（啊撒娇太犯规了嘤嘤嘤）
他是个普通人，可当热爱，信仰，执着，理想的白月光照亮站在尘土上的他的时候，他便有了翅膀。
他是个普通人，可当热爱，信仰，执着，理想的白月光照亮站在尘土上的他的时候，他便有了翅膀。
●二月（1本）
1.《你有你的计划，世界另有计划》
万维钢
●正念自控法。布鲁尔打了个比方。现在有个机关，只要老鼠一碰她就能得到食物，老鼠就代表你的感情，机关就代表你是否接受这个感情。以前的意志力训练是推开这只老鼠，不让它去触碰机关。而现在的正念方法是允许老鼠触碰机关，但是碰到机关后并没有食物给老鼠。感情出来了但是得不到回报，时间长了以后，这只老鼠也就不会再去碰机关了。意志力方法是“对抗”，正面方法是“化解”。
●干事儿的人最好情绪不要这么波动。
●其实是性格决定命运。怀斯曼发现，运气好的人有三个性格特征：第一是外向。外向者喜欢跟陌生人聊天，他总能注意到那些有意思的人，然后从聊天中获得新的信息。另外，外向者也善于让别人注意到自己，这样别人也会主动找他。第二是开放。开放的人愿意尝试新的东西，对风险没有那么害怕。第三是神经质程度低。所谓神经质，就是容易焦虑、紧张、嫉妒。而运气好的人恰恰没有这些负面的情绪，做事非常放松。
●而运气好的人之所以运气好，就是因为常常能跳出自己的主观视角，随时留意到周围事物的价值。
●创造机会、发现机会和敢于行动。好机会往往是你主动找出来的，不是“全宇宙联合起来”给你送来的。
●黑天鹅现象是说一个极小概率的事件，本来以为它不可能发生，结果它就发生了。黑天鹅事件并不经常发生，而且在发生之前通常没有特明显的征兆，所以只要一发生就能带来巨大灾难。
●发信号的代价越大，这个信号才越可信。
●有智慧的人并不一定有多高的智商，有多强的算术能力，而是处事能力和决策能力比较强。
●之所以对做过的事不后悔，是因为你的心理免疫系统总能找到理由证明这件事值得；之所以对没做过的事后悔，是因为你实在找不到不后悔的理由。
●菲佛问学生：“如果把一只鸡和一条蟒蛇放在一个笼子里，你猜会发生什么事情？”学生说：“蟒蛇会吃掉鸡。”教授说：“对，难道蟒蛇还会问一问这只鸡是什么类型的鸡吗？蟒蛇本来就是吃鸡的。”
●所谓认知失调，就是当你发现你的行为和你心目中的自我形象不相符时，你会产生一个幻觉来解释自己的行为。
●快乐总是短暂的，这是自然选择的设定。
●信息，在于你从多大的不确定性中做出了选择；信息，在于你制造了多少意外；信息，在于你有多大的自由度。
●接受一段信息速度的快慢，取决于这段信息对我们来说，在多大程度上是可预测的。
●做事出乎意料，你做的这件事才值得被记住。有更多的选项，你才有能力做出乎意料的事。
●可是如果你深入进去，严肃地对待这个领域，想要靠它吃饭的话，你就会面临挫折、困惑、批评，你会感到自卑，会质疑自己的能力…但正是这些东西，才能使你成长。
●没有系统的人一惊一乍，有系统的人心如止水。
●运气只是概率而已，并不是什么有时陪伴你有时离开你的“光环”或者“能量场”。
●“正常化偏误" ( normalcy bias)能是你不太熟悉的一个概念，这个概念是说，当灾难已经发生的时候，人们往往意识不到灾难的发生，还以为一切都正常，这样就耽误了脱身的最佳时机，结果导致自己面临巨大的危险。说白了，就是现在局面已经很不正常了，你还在假装正常。了解这个道理，有利于你在任何不利情况下保持全身而退的能力。
●回归平均其实就是一个简单的统计学现象，本质原因是小概率事件不会一再发生——这里面并没有什么神秘力量。
●世界上有些事儿，是无缘无故发生的。
●每个人都有很多很多的属性，相当于是“标签”，而没有哪个标签能代表这个人的本质。
●系统，是怎么衰败的呢?中国有句话叫“千里之堤，毁于蚁穴”。这是说有小漏洞得赶紧修补，否则就会越来越大。西方有个“破窗理论”，说如果个房子的窗户被打破了，一定要马上补好， 否则别人就会觉得这房子没人管，就会主动破坏房子。而我最喜欢的一句关于衰败的谚语，来自阿拉伯世界:“一匹正在倒下的路斐会吸引很多把刀。” (A falling camel attracts many knives.）
●这个世界上有些事情发生就发生了，是因为机械化的运转或者由于偶然因素的左右，它没有意义也没有目的，既不是为了成全你，也不是为了跟你作对。
1.《你有你的计划，世界另有计划》
万维钢
●正念自控法。布鲁尔打了个比方。现在有个机关，只要老鼠一碰她就能得到食物，老鼠就代表你的感情，机关就代表你是否接受这个感情。以前的意志力训练是推开这只老鼠，不让它去触碰机关。而现在的正念方法是允许老鼠触碰机关，但是碰到机关后并没有食物给老鼠。感情出来了但是得不到回报，时间长了以后，这只老鼠也就不会再去碰机关了。意志力方法是“对抗”，正面方法是“化解”。
●干事儿的人最好情绪不要这么波动。
●其实是性格决定命运。怀斯曼发现，运气好的人有三个性格特征：第一是外向。外向者喜欢跟陌生人聊天，他总能注意到那些有意思的人，然后从聊天中获得新的信息。另外，外向者也善于让别人注意到自己，这样别人也会主动找他。第二是开放。开放的人愿意尝试新的东西，对风险没有那么害怕。第三是神经质程度低。所谓神经质，就是容易焦虑、紧张、嫉妒。而运气好的人恰恰没有这些负面的情绪，做事非常放松。
●而运气好的人之所以运气好，就是因为常常能跳出自己的主观视角，随时留意到周围事物的价值。
●创造机会、发现机会和敢于行动。好机会往往是你主动找出来的，不是“全宇宙联合起来”给你送来的。
●黑天鹅现象是说一个极小概率的事件，本来以为它不可能发生，结果它就发生了。黑天鹅事件并不经常发生，而且在发生之前通常没有特明显的征兆，所以只要一发生就能带来巨大灾难。
●发信号的代价越大，这个信号才越可信。
●有智慧的人并不一定有多高的智商，有多强的算术能力，而是处事能力和决策能力比较强。
●之所以对做过的事不后悔，是因为你的心理免疫系统总能找到理由证明这件事值得；之所以对没做过的事后悔，是因为你实在找不到不后悔的理由。
●菲佛问学生：“如果把一只鸡和一条蟒蛇放在一个笼子里，你猜会发生什么事情？”学生说：“蟒蛇会吃掉鸡。”教授说：“对，难道蟒蛇还会问一问这只鸡是什么类型的鸡吗？蟒蛇本来就是吃鸡的。”
●所谓认知失调，就是当你发现你的行为和你心目中的自我形象不相符时，你会产生一个幻觉来解释自己的行为。
●快乐总是短暂的，这是自然选择的设定。
●信息，在于你从多大的不确定性中做出了选择；信息，在于你制造了多少意外；信息，在于你有多大的自由度。
●接受一段信息速度的快慢，取决于这段信息对我们来说，在多大程度上是可预测的。
●做事出乎意料，你做的这件事才值得被记住。有更多的选项，你才有能力做出乎意料的事。
●可是如果你深入进去，严肃地对待这个领域，想要靠它吃饭的话，你就会面临挫折、困惑、批评，你会感到自卑，会质疑自己的能力…但正是这些东西，才能使你成长。
●没有系统的人一惊一乍，有系统的人心如止水。
●运气只是概率而已，并不是什么有时陪伴你有时离开你的“光环”或者“能量场”。
●“正常化偏误" ( normalcy bias)能是你不太熟悉的一个概念，这个概念是说，当灾难已经发生的时候，人们往往意识不到灾难的发生，还以为一切都正常，这样就耽误了脱身的最佳时机，结果导致自己面临巨大的危险。说白了，就是现在局面已经很不正常了，你还在假装正常。了解这个道理，有利于你在任何不利情况下保持全身而退的能力。
●回归平均其实就是一个简单的统计学现象，本质原因是小概率事件不会一再发生——这里面并没有什么神秘力量。
●世界上有些事儿，是无缘无故发生的。
●每个人都有很多很多的属性，相当于是“标签”，而没有哪个标签能代表这个人的本质。
●系统，是怎么衰败的呢?中国有句话叫“千里之堤，毁于蚁穴”。这是说有小漏洞得赶紧修补，否则就会越来越大。西方有个“破窗理论”，说如果个房子的窗户被打破了，一定要马上补好， 否则别人就会觉得这房子没人管，就会主动破坏房子。而我最喜欢的一句关于衰败的谚语，来自阿拉伯世界:“一匹正在倒下的路斐会吸引很多把刀。” (A falling camel attracts many knives.）
●这个世界上有些事情发生就发生了，是因为机械化的运转或者由于偶然因素的左右，它没有意义也没有目的，既不是为了成全你，也不是为了跟你作对。
#大学生##心理学##破窗效应#
破窗效应：一个房子如果窗户破了，没有人去修补,隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快地，墙上就布满了乱七八糟不堪入目地东西.一个很干净地地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛在地上，丝毫不觉羞愧。
破窗效应告诉我们，在生活中不能因为错误小而纵容，千里之堤，溃于蚁穴。我们要从小事抓起，只有全部小事都不出乱子，才能做大事。
破窗效应：一个房子如果窗户破了，没有人去修补,隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快地，墙上就布满了乱七八糟不堪入目地东西.一个很干净地地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛在地上，丝毫不觉羞愧。
破窗效应告诉我们，在生活中不能因为错误小而纵容，千里之堤，溃于蚁穴。我们要从小事抓起，只有全部小事都不出乱子，才能做大事。
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