今天吃了超多，下午也没去图书馆而是在宿舍补了个觉。真的是难得的忙里偷闲，晚上在看this is us.突然觉着这部剧很净化心灵.....
感慨很多，陆陆续续坚持跑步‍♀️一个月（虽然有时候堕落一下，比如今天大概吃了两万热量还没运动）从当初刚开始跑就喘几分钟就停下，到后来能感受到跑步的舒畅感。
从当初嫌弃那个胖胖的自己，厌恶自己，把所有的过错都归咎为自己是个死胖子，到后来有人告诉我你很棒你也超美一直鼓励我。
虽然现在还很不足，但是我还会坚持，下个月只会比这个月更好。
我虽然很期待更优秀的自己，也每天累到不行总是说今天好累好忙一直计划着效率再高点就能抽时间休息一下，但也不会埋怨厌恶憎恨现在的自己。
虽然有时候对自己很失望，但也能及时逃离情绪的漩涡，我很感谢那个可爱的姑娘，我也要继续坚持，做一个可爱的姑娘！
今天真的吃到炸[允悲]不说了不说了，明天继续加油
减肥不就这样嘛吃吃吃减减减 https://t.cn/R2dy7fI

为了打好球，减减减，减了20多斤，好袅娜[嘻嘻]袅娜得球都没劲打了，每次打球都像柳条在风中摇曳。除了可以买买买、穿穿穿，好买、好穿衣服以外，好像没什么特别的好处[晕]于是为了打好球，开始增体重[允悲]体重缓慢增加，快接近初始值了，球技也迅速提高[鼓掌]还没来得及怎么高兴，发现最近买的衣服穿不上了[泪] https://t.cn/R2Wx665

生过二宝一百天的时候，我135斤。跑过一段时间步，没怎么节食，减到115.目前还是115。自己感觉可以了，没想到一脱冬装，哪哪都是肉。从怀孕穿孕妇装，到哺乳装，大概两年时间都没有怎么买衣服了，怎么方便，怎么舒服怎么穿。现在二宝一岁四个月了，我也该美起来了。想想也可怕，真的长时间了，会不会已经脱节了。再想想，等二宝上幼儿园，我已经快四十了，人家一胎妈妈估计才二十多，怎么着也得美美美。本想115已经很不错了，看来还的减减减。