#西宁相亲[超话]# 95后的独生女,211毕业,体制内行政编。身高略矮158(真实数据),身材匀称,长相应该在及格线上?也曾被一见钟情过。性格直来直去,可静可动,热心爽朗,幽默风趣。兴趣爱好广泛,好相处,不做作。父母双职工,家庭条件不拉夸不需要扶贫。希望亲爱的你独立、善良、温柔、可爱,如果擅长游戏,精通书法那就更好啦(¬㉨¬)欢迎私信来询[微风]
早春至,风渐起,寒意深,待君归。
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#暖心脱单[超话]#
【红娘牵线】◇简介◇
我的编号:4898
1✪姓名: 李兰鑫
2✪性别: 男
3✪出生日期:1993.3.21
4✪民族: 汉族
5✪毕业院校:吉林建筑
6✪学历(自考请标明):本科(函授)
7✪身高(cm):178
8✪体重(kg):70
9✪属相:鸡
10✪星座:白羊
11✪工作单位及职务:私企-工程师
12✪收入(月):15000+
13✪房车情况:房(贷)、车
14✪父母家庭情况:无负担
父亲 母亲 姐姐
15✪出生地:吉林蛟河
16✪长期居住地:长春市
17✪婚史(如有子女请说明):无
18✪特长爱好:运动、看书、想广泛培养项目较多。不吸烟、不酗酒,还算上进,幽默和责任心都有。外表高冷,内心火热。
19✪择偶标准:真诚、真心、专一、三观合。
20✪照片:
【红娘牵线】◇简介◇
我的编号:4898
1✪姓名: 李兰鑫
2✪性别: 男
3✪出生日期:1993.3.21
4✪民族: 汉族
5✪毕业院校:吉林建筑
6✪学历(自考请标明):本科(函授)
7✪身高(cm):178
8✪体重(kg):70
9✪属相:鸡
10✪星座:白羊
11✪工作单位及职务:私企-工程师
12✪收入(月):15000+
13✪房车情况:房(贷)、车
14✪父母家庭情况:无负担
父亲 母亲 姐姐
15✪出生地:吉林蛟河
16✪长期居住地:长春市
17✪婚史(如有子女请说明):无
18✪特长爱好:运动、看书、想广泛培养项目较多。不吸烟、不酗酒,还算上进,幽默和责任心都有。外表高冷,内心火热。
19✪择偶标准:真诚、真心、专一、三观合。
20✪照片:
#女性该如何克服身材焦虑##春季健康讲堂#
生活中难免会有焦虑的情绪,往往是以下情况:
1.投入巨大注意力的事情(即将面临的重要的约会、面试等带来的焦虑)
2.可以预见自身能力无法满足,而同类人能够满足的事(例如身材、学历、收入不及同龄人引起的焦虑)
那么针对情况1,我们可以做的是:投入足够的精力去应对/分散注意力去消解
针对情况2,我们能做的是:分析目前实际与预期之间的差距,制定长期计划来缩小、消灭差距,并执行。
焦虑的情绪并不可怕,但持续的焦虑情绪如果引起生理反应、发展成焦虑症,不仅不能解决问题,还会带来更大的问题。
那些不焦虑的人往往拥有这样的特质:了解自己、不盲目追求不适合自己或差距太大的目标;能有广泛的关注(兴趣爱好、朋友圈等),不钻牛角尖;
生活中难免会有焦虑的情绪,往往是以下情况:
1.投入巨大注意力的事情(即将面临的重要的约会、面试等带来的焦虑)
2.可以预见自身能力无法满足,而同类人能够满足的事(例如身材、学历、收入不及同龄人引起的焦虑)
那么针对情况1,我们可以做的是:投入足够的精力去应对/分散注意力去消解
针对情况2,我们能做的是:分析目前实际与预期之间的差距,制定长期计划来缩小、消灭差距,并执行。
焦虑的情绪并不可怕,但持续的焦虑情绪如果引起生理反应、发展成焦虑症,不仅不能解决问题,还会带来更大的问题。
那些不焦虑的人往往拥有这样的特质:了解自己、不盲目追求不适合自己或差距太大的目标;能有广泛的关注(兴趣爱好、朋友圈等),不钻牛角尖;
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