【万朵鲜花送雷锋】
龙游的 “送花使者”来到龙游县人民医院的时候，援鄂医生李鹏正在准备一场手术，我们把鲜花送上之后还没来得及聊上几句，李鹏就匆匆进了手术室。在住院部的病房里，刚刚值完夜班的俞啸脸上挂着黑眼圈，看到送花志愿者，他们有点不好意思。“这本来就是我们的天职，无论是去年在武汉还是日常的工作，只要有需要的地方，我们时刻准备。”
丽水综合广播的“送花使者”兵分三路，为百姓身边的“活雷锋”送去鲜花和敬意。2021年1月19日，银苑小区的一居民楼发生火灾，紧急关头，快递小哥章长春跑上楼挨家挨户敲门通知住户疏散。在两三分钟时间里，章长春两次冲进楼道，敲了12户人家的门，有5、6个人听到声音后下楼逃生。送花使者为他送上鲜花，章长春说自己只是做了一件力所能及的小事。
在三门，送花小分队把鲜花送给浙江好人薛君。2016年，薛君得知他与一位白血病患儿配型相合可能性时，他说服父母，捐献173m造血干细胞。两年后，得知原受助患者病情复发，需再次捐献，他义无反顾第二次捐献“生命火种”。
浙江之声综合龙游台 丽水台 三门台

北京去眼袋
美好的一天又到咯，每天起床的第一件必须要做的事情就是看看自己的眼睛，发现自己的黑眼圈又有点重了，我最近熬夜还挺厉害的，大家做了去眼袋之后一定要注意休息，一定不要熬夜
北京眶隔释放、北京水动力吸脂有被问到的医院梳理：美诗沁、京民、玉之光等，一些可以避开不清楚哪家好，直接戳我

早饭，豆浆机磨了黑豆红枣核桃黑芝麻麦片，用空气炸锅烤了几片土司，火有点大了。这几天喜欢看淘包上的小家电，看中一款小熊烤土司的，今天才让约单，这几天一直消冰箱里的存菜，半块胡瓜切丝，一根豆腐卷切丝凉拌，两截藕，做了盘手掰藕块，把昨天剩下的活儿干完，施肥，松土，给一些花草换上大号花盆，看手机都十一点三十了，急忙下来做午饭，一把菠菜，几根油麦，还有最后几根芦笋，于是做了菠菜粉丝，芦笋炒腊肠，煮了几碗清汤面，热了三个馒头，上午就过去了，给闺女说我比你们上班都忙，问我你都干啥了？干的活儿给你说也看不见呀[允悲]