让另一半减肥你可能可以躺瘦。当伴侣双方有一个人努力减肥时，另一个人即使不刻意减肥，也会变瘦。医学专家们将这一这现象命名为「涟漪效应」。
2013 年发表在 Journal of obesity 上的一项研究探索了这个问题：6 个月内，共同减肥组的夫妻双方平均减了10 千克，效果惊人；独自减肥的人平均瘦了 8 千克，而且他们当咸鱼的伴侣，竟然也瘦了 3 千克。这主要是因为：摄入的脂肪变少了。当一个人积极减肥时，家庭饮食中的脂肪摄入显著减少，整体饮食结构变得更健康了，另一半跟着一起变瘦。快带着你的家里人一起合理饮食吧！
#遇见安馨3021[超话]#
2013 年发表在 Journal of obesity 上的一项研究探索了这个问题：6 个月内，共同减肥组的夫妻双方平均减了10 千克，效果惊人；独自减肥的人平均瘦了 8 千克，而且他们当咸鱼的伴侣，竟然也瘦了 3 千克。这主要是因为：摄入的脂肪变少了。当一个人积极减肥时，家庭饮食中的脂肪摄入显著减少，整体饮食结构变得更健康了，另一半跟着一起变瘦。快带着你的家里人一起合理饮食吧！
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我觉得肩颈背真的是人的第三张脸，如果第二张脸是手的话，我觉得肩颈背其实配第二张脸吧，紫妹已经瘦很多了，脸也调小了，还……
有个说法叫做“背厚一寸，年老十岁”，很多人因这个暴露年龄，但他俩岁数差不多，也不是越瘦真的有，就，体态不行。四十多的萧潇，脸和胸do了，但还有拥有一个少女肩。
快练起来，来不及的话夏天瘦肩针绝对值得去打一下救急。
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[太开心]科 学 减 脂 斤
又是减掉了一个自己
简单相信 听话照做就能瘦
每天好好吃饭 均衡饮食
营养越富足 脂肪分解越快
颠覆了你对减肥的认识吧
可这就是科学减脂技术
刚开始时的各项指标，真是触目惊心
体脂率%，内脏脂肪超高
又严重缺失蛋白质的胖子
都会进医院的
减肥不是为了美，她这是在救命！
#减肥##减脂##脂20科学减脂技术##减肥前后对比#
又是减掉了一个自己
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